返回第七章 改变从健身房开始(1 / 1)贤于不争首页

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既然已经来了健身房,叶之秋就准备开始减脂计划了。

他走上跑步机开始慢跑热身,又问道:“老章,健身房里跑步机上跑五公里也算完成任务吧?”

“当然可以,其实跑步机上跑更轻松不是吗?你昨天就可以在跑步机上跑,只是你自己笨。”

“靠!你不说我怎么知道,我本来以为只能在地图上跑出五公里的路线才算。”

老章又突然小声地对他说道:“我再悄悄告诉你一个秘密,你刚刚站上跑步机就已经开始计时了!”

“沃草!”

叶之秋赶紧提档加速,这次虽然肌肉带着酸痛,但他还是咬牙跑了将近四公里。直到感觉腿都不是自己的了,才赶紧又加了一点体质。

【体质:66→67】

【积分:30→20】

瞬间来劲的他,这次大约提前了三分钟就完成了五公里跑步任务。

结束后,在跑步机上慢走了好一会儿,才平复了剧烈的心跳,之后他关掉机器,走向了哑铃练习区,准备练一下麒麟臂。

叶之秋走到一大堆固定哑铃面前,看着从2磅、4磅的小哑铃一直到50磅的大哑铃,不由得想起前世,被教练逼着举铁的痛苦经历,他又萌生退意。

谁知这时,系统又来了任务:

【任务:撸铁狂魔就是我!一次性弯举30磅哑铃50次,可双手换举,不限动作,倒计时:五分钟】

【成功奖励:50积分】

【失败惩罚:马上成年的你,居然手无缚鸡之力,你还好意思去追女生吗?强制女装24小时】

……

“夭寿啦!老章,你要废了我的手吗?你看看我的胳膊,都没有二两肌肉的,我做不到啊!”叶之秋不由得向老章哭惨道。

老章冷漠的说道:“呵呵~,倒计时已经开始了,你自己看着办。”

他只好拿起一只30磅的哑铃,先试着站姿弯举,他之前说的确实夸张了一点,弯举了三下他觉得还是挺轻松的。

随着越做越多,做到第13个,他右手臂放下去时,已经弯不起来了,哑铃差点要脱手,这时老章提醒道:

“哑铃掉在地上就不算了,重新计数但时间照样在走。”

叶之秋只好换左手做,但是左手明显不如右手,只坚持了11下。他的右手此时还没恢复过来,但他也不得不拿过来继续做弯举,这次不过6下右手就不行了,而左手还麻木着。

“老章,怎么办,我可能不行了,我不要女装啊!”

老章带着鄙视的语气说:“你真的弱鸡,唉~,给你开个bug吧!”过了一会儿,“好了!现在你可以用一只手帮另一只手做,但只能抓手不能抓哑铃。”

“章哥,以后你叫我往东我绝不敢往西。”叶之秋内心非常感动。

其实两只手举也不是那么轻松了,毕竟他刚刚已经很累了。

“48,49,50!”叶之秋边做边咬着牙数道,终于50个的时候,他直接松手把哑铃扔地上了。

【恭喜获得:50积分】

……

他也懒得看奖励,反正五十积分也干不了什么,他现在只想好好舒缓一下酸痛的胳膊。

一下子完成两个任务,叶之秋被搞得浑身湿透又精疲力尽,可由于他没有带换洗衣物,也不能洗澡,他取了柜子里的手机、钱包还有健身包就溜了。

回到家,家里还是没人,他赶紧拿了身换洗衣物,去浴室洗了个澡。

洗完澡对着镜子吹头的他,看着镜中的自己有一种觉得自己瘦了的感觉,他赶紧去称了一下体重。

“92.4千克,好像比上次要轻了不少啊!”他惊叹道。

老章这时回答:“肯定会有变化的,两点体质不是白加的,而且是减脂的同时,你的肌肉也增加了。”

叶之秋回到房间,里面空调他一回来就开好了,他惬意的躺在床上玩起了新手机。

他看着班级企鹅群里面正热闹,原来刚刚办主任说了,他们这一届的散伙饭要在五星级汉爵大酒店的宴会厅里举办。

具体时间是26号中午,那天早上大家要先回学校毕业典礼,然后学校统一组织去。

他今天实在是太累了,看着手机就不知不觉睡着了。

眨眼间他睡到了晚上,叶父叶母还在忙生意,不过奶奶回来烧好了晚饭。他适当控制了自己的饮食没有多吃,毕竟减肥要紧。

吃好晚饭又被奶奶拉下楼去散步,走着走着,奶奶就被广场舞吸引,抛下了他,于是只能回家玩游戏去。

作为一个曾有电竞梦想的青年,怎么能不玩英雄联盟,当然刀塔2也很牛,只是他不会玩。

他在电信二区掏出了一手“托儿索”,在敌人的小兵里e去不返,在队友的骂声中e往无前,并成功地收获了队友给他的评语:“螳螂在你家里能触发孤立无援!”

不过是一场匹配,大家各玩各的的不好吗?他在游戏失败后,就默默的点了四个举报。

晚上九点多,叶父叶母才回到家,他们眼神中充满疲惫,但是脸上露出笑意,叶之秋知道他们谈成了笔大生意。

叶母王玉珠拉着叶之秋高兴的说道:“这单生意做成,等你考完驾照,就能给你全款买辆BBA了。”

“今天出去了吗?”叶建国问道。

叶之秋如实回答道:“去买了个苹果手机,诺~,和你的一样,也去健身房办了张年卡。”

“挺好的,下点决心瘦下来,你看我年轻时候的照片,是多么的玉树临风,你瘦下来肯定也不会差!”

看着老父亲嘚瑟的样子,他自己明明头顶都快秃了一半了,怎么看都是叶之秋要担心自己未来会不会变成那样才对。

日子就这么一天天过去,叶之秋白天的时候,早上睡懒觉,下午出去健身。

在健身俱乐部里,他每次都是先累死累活地完成每日五公里任务,然后去尝试各种器械,但没有再触发过任务。

到了6月16RB来这天是叶之秋的生日,应该好好庆祝一下,但是父母今年准备给他过农历生日,因为在那天可以顺便办升学宴,搞个双喜临门。

所以王玉珠只买了一个很小的冰淇淋蛋糕意思一下,然后她自己就吃了一半多,美其名曰:叶之秋晚上吃多了长肉。

但令他欣慰的是系统来了反应:

【恭喜宿主!生日快乐!特奖励100积分,初级抽奖机会一次】

他感动的热泪盈眶,心里说道:“谢谢系统爸爸!”

老章却打断他说:“生日快乐!但这些福利可都是我为你争取来的,要谢你也得谢谢我!”

“哦~,谢谢啊!”他敷衍地说道。

这次他没有立刻就把抽奖给用了,毕竟上次机会用的太草率,只奖励了一个歌唱技能,他这次准备挑个好日子来波非酋连抽。

叶之秋又调出了个人属性面板,看看最近的健身成果:

【宿主:叶之秋】

【等级:一级】

【积分:150】

【任务:2/10】

【待完成任务:3个】

【智力:77】

【体质:69】

【颜值:64】

【健康:82】

【技能:初级歌唱……】

【道具:初级抽奖机会一次】

……

令他意外的是颜值正在稳步自然提高,这种变帅的感觉就很nice,而且体质已经69点了,他就想干脆升到70算了,看看能不能有什么不一样。

“系统给我把体质再加一点。”他说完却发现属性没有变化,积分也没有扣。

“体质要升到新的级别,就不是积分能解决的了,需要强化身体打破桎梏,所以你忘了我给你跑步十五天的奖励了吗?“老章回答了他的疑问。

他才回想起来,跑步任务的奖励之一是【初级强身药剂】,果然老章是老预言家了。

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