而此时的方成刚关上了门，就看到吴佩佩从楼下冲了上来，毕竟吴佩佩可是经常练习舞蹈，体力其实相当不错，只不过不想受罚罢了。

可是当吴佩佩看到了方成只穿了一个背心，露出了精壮的肌肉时，眼睛顿时就是一亮，直接冲到了方成的面前，无比震惊的说道：

“哇，你小子身材不错啊！”

“一般一般，世界第三。”

方成嘿嘿的笑道，而听到了这话，吴佩佩顿时就是翻了一个白眼，对着方成说道：

“说你胖，你还喘上了，走了走了，去楼下健身！”

而等到了方成到了健身房之后，其他三个姐妹看到了方成身上的肌肉，也都露出了惊讶的目光。

特别是徐宝璐，看着方成的肌肉不住的哀嚎道：

“这是为啥呀？为什么你吃那么多，还能这么瘦，可我就吃一点，就胖成了球！”

而方成却是耸了一下肩膀，微微笑着说道：

“那没办法，就是干吃不胖，你说气人不气人？”

“切，不就是仗着自己一个吃不胖的体质吗？有什么了不起的，快点去健身！”

徐宝璐也是绷不住自己的脸色，凶神恶煞的对着方成说道，而方成也知道，不能再刺激这个二姐了，直接看了一下周围，挂起了一个沙袋，打算好好的玩一玩。

毕竟空击什么的，到底不如直接打实体舒服。

而看到了方成竟然会打沙袋，吴佩佩的眼睛却是一亮，直接带上了一个圈套，满是挑衅的对着方成说道：

“怎么样？要不要来一把？”

“和你？”

方成有些惊奇的看着吴佩佩，而吴佩佩却瞬间恼怒了起来：

“怎么？看不清楚我，告诉你，我可是练了两年的拳击，而且还是一个跆拳道高手，跆拳道黑带一段哦！”

而方成听到了这话，嘴角稍稍的抽动了一下，连忙说道：

“那怎么会？我只不过是有些担心，拳脚无眼，万一我要是不小心伤到了你那娇嫩的脸庞，不就完蛋了，再说了，像你这么漂亮的女人，我怎么舍得对你出手呢？咱还是去打沙袋吧！”

此时方成直接低头认错，而听到了方成的话，吴佩佩也只能愤愤的看了方成一眼，她也知道，自己要是跟方成真打起来，大姐肯定不会同意的。

“那好吧，就放你一马，记得下次说话可是要小心一点！”

而方成却是微微的笑了一下，直接拿起了一个沙袋，就是跑到了最边上的地方，开始打沙袋。

很快方成就是进入了状态，一拳一拳，沙袋传来了砰砰的闷响声，虽然这一拳一拳都非常的沉重，可是这沙袋却是完全没有飞出去的迹象，这是一种发力的技巧，能够保证自己的力量完全打在敌人的身上，而不至于飞出去卸力。

而躲在一边一直想要偷懒的赵宣素，看到了这样的情形，顿时就是瞪大了眼睛，直接凑到了方成的面前，对着方成说道：

“哇，没想到你竟然还会这么一手，能不能教教我？”

而方成却是满脸无语的看着赵宣素，他可是知道，眼前这个丫头是最古零精怪的，虽然号称是姐姐，但是实际上跟自己的岁数差不多大，要是处理不好，自己在这个家的日子可就难过咯！

“我觉得女孩子学拳击不太好吧，更何况，你出门不是有保镖吗？学这个东西有什么用啊？”

“出去跟人家打架呀！”

此时的赵宣素理所当然的说道。

“啊？”

方成顿时就是有些懵逼了，而赵宣素很快就反应了过来了，连忙就是摆了摆手：

“啊，不对！我说错了！我是说，越是像我这样的女孩子，越是需要学习点防身技巧，要不然一旦我们遇到了危险，那岂不是一点反抗能力都没有？”

而听到这话，方成也是有些无奈，只能点了点头对着赵宣素说道：

“那好吧，我只能教你最基础的几招。”

“好耶！”

赵宣素顿时就是一崩三尺高，对着方成甩了一句：

“你在这里等着，我这就换装备！”

方成摇了摇头，也只能继续打着自己的沙袋，而后重重一拳，竟然直接把这沙袋打出一个大洞。

看着沙袋已经破了，方成也没有了继续打的兴趣，把这个沙袋收拾好了之后，就到了一边的擂台上等着赵宣素。

而这个时候一边的方嘉熙，看到了赵宣素的模样，顿时就是瞪大了眼睛，目瞪口呆的说道：

“四妹，你这是在干啥？”

“嘿嘿，大姐，我这是要学拳击啊！”

而这个时候方成看到了赵宣素的装扮，也是满心的无语，因为此时的赵宣素，裹的就像是一个球一样，只剩下了一个脑袋，看起来无比的滑稽！

不过方成知道，赵宣素本来也没打算正儿八经的学习搏斗，所以也没有说什么，而等到赵宣素准备好了之后，方成直接一个侧翻，对着赵宣素说道：

“来吧，你可以试一下！”

“哈？”

赵宣素顿时就是有些傻眼儿了，不可置信地对着方成说道：“我一上来就要学习这种高难度的动作吗？”

而方成看了一眼赵宣素的装扮，嘿嘿一笑：

“没事，只要是你的动作合格，就算是摔在地上也不会痛的。”

毕竟这个动作最大的危险就是可能会摔到后背或者肚子，可是现在的赵宣素裹得跟个球一样，怎么可能摔得到？

而赵宣素也是顺着方成的指示，直接一个侧翻，而看到了赵宣素的动作之后，其他的三个人却是笑翻了。

因为此时的赵宣素，简直就像是一个乌龟一样，顶着自己肚子上的壳，把自己给转了起来！

可是赵宣素却是觉得自己做的有模有样，反而是无比的精神，对着方成说道：

“这不是很容易嘛！来来来，再教我一个更难的！”

不过这个时候，吴佩佩就是直接上了台，直接说道：

“四妹，他教你一个动作，就已经够了，是不是也要教教我呀？”

说完了这话，吴佩佩有些挑衅的对着方成勾了勾手！