最终明若雪还是被陈西用半强迫半哄骗的方式范，答应了陪他一起练这套男女合练的法门！

这让陈西很是开心，之前好几次都没有人响应他的号召，这一次，说什么也不能让明若雪也跑掉了。

很快，陈西趁热打铁，指着面的动作让明若雪学习和记忆，明若雪脸色涨的通红，多次想要放弃，却又被陈西给拽了回来，强迫记忆，一时间羞窘无

“我不看了，我想休息会”明若雪羞羞答答的道。

“再看一会，再看一会之后让你休息十分钟”陈西龇牙笑道。

“哎呀，太羞人了啦”明若雪娇嗔，可怜兮兮的道。

“你当是为了我，为了我行不行？再记一会”陈西目光灼灼的看着明若雪，笑眯眯的，明若雪抿嘴，无奈的点了点头，嘟囔道：“这哪个混蛋弄的，怎么这么多花样啊，简简单单的不好吗”

“哎，他可是我辈楷模，不许骂人家！”陈西反驳道，一脸贱贱的笑意，明若雪心一阵抓狂，但是却又耐不住陈西那般恳求的模样，忍着羞意看了起来，明若雪从来没想过有一天她会为了一个男人这么拉低自己的底线，这个样子，让明若雪觉得自己真是太没有底线了！

“记住了吗？”过了一会之后，陈西又问道。

明若雪羞涩的点了点头，“差不多了！”

“么么哒，你可真棒”陈西笑眯眯的亲了明若雪一口，明若雪脸色更红了，狠狠的白了陈西一眼，“我答应你也行，但是你不能没完没了的欺负人！”

“没问题！每天我们实验几个动作，不会让你累的！”陈西拍着胸脯保证。

“每天？”明若雪眼睛都瞪圆了，开什么玩笑，每天。

“少啊？那你觉得多少合适，放心，我都是加量不加价的！”陈西戏谑的看着明若雪说道。

明若雪嘴巴鼓鼓着，气呼呼的看着陈西！心只希望，夜晚能够晚一点到来！

只可惜，她小看了陈西，在吃过晚饭后，不到点时分，陈西便笑眯眯的看着她道：“夫人，我们是不是可以休息了？”

明若雪一阵蒙逼，弱弱的道：“会不会太早了点，还不到点，睡觉的时候再说吧！”

“不用！现在！”陈西一笑，明若雪无奈，只能由着陈西来了！

片刻后，明若雪卧室内，明若雪有些尴尬，犹豫道：“真的要这么做吗？很丢脸哎！”

“哪里有丢脸！你想多了！”陈西撺掇道。

“那好吧！”明若雪苦笑道，跟着陈西胡闹了起来，陈西嘿嘿一笑，以这篇法门的动作，演练了起来，演练过程之，较氛围热烈，但是陈西却累的满头大汗！

不是因为他体力不支，而是因为，这个东西，十分耗费内气！

如果明若雪能够配合他的话还好的多，但是现在，明若雪根本掌握不了练习的特殊的呼吸频率，所以他一再的让明若雪调节呼吸。

但是即便如此，明若雪也总是不得要领，因此，尝试了一会之后，止下来，跟明若雪讲解个要点，然后再尝试，如此，三番五次下来，明若雪似乎摸到了一点门道，在呼吸的频率与陈西达成了一致！

这让陈西眼睛微微一亮，因为他发觉，在明若雪的呼吸与他的呼吸达成一致的一瞬间，一股难言的温凉感觉，窜升。

而且这股力量，直接涌入进了陈西的体内！

“你什么感觉？”陈西让自己保持镇定，而后问明若雪，明若雪这会脸蛋红扑扑的，眼神也变得有些扑朔迷离了起来，悠悠的道：“得劲！”

“尼玛！”陈西忍不住吐槽，而很快陈西古怪的发觉，明若雪的呼吸又乱了！

于此同时，那股温凉的感觉也消失了！而明若雪也清醒了一点，蹙眉道：“好像没刚刚那么得劲了！”

陈西翻了翻白眼，“继续保持呼吸频率！”

“哦哦”明若雪一阵讪讪。

很快，随着明若雪的呼吸频率再度与其保持一致以后，之前那种感觉，再度升起。

而陈西则全力的感知着这股气流的流窜，并且使其慢慢的导入丹田，瞬间，让陈西眼睛一亮的是，这股气流，竟然与他的丹境气旋相互结合，隐约间，陈西似乎感觉，他的气旋微微浑厚了一些似的。

而且，还在不断的累积！

陈西又看了看明若雪，片刻后，一阵蒙逼，因为他发觉，明若雪似乎得到的好处他还要大一些似的。

“你现在什么感觉？”陈西试探着问道，同时陈西道：“这次不许说得劲，我问的是你身体有身边变化？”

“我好像浑身有劲似的！”明若雪犹豫了一下，而后道。

“除此之外呢，在我们保持一致呼吸的时候，有什么特殊的感觉吗？”陈西再度问道，这双修发他也是第一次练出门道来，荷花他们都不跟他练，所以，这一次练，他必须要知道一切。

“我感觉浑身都暖洋洋的，仿佛泡在热乎乎的温泉里面一般！”明若雪羞涩的道。

陈西点了点头，“继续保持点清醒，保持呼吸，这对你有好处！”

“嗯！我知道了！”明若雪点了点头。

一连折腾了许久之后，陈西才和明若雪止了这种行为！

不过，陈西并没有这么拉倒，而是盘膝坐了下来，感应着丹田之，那种自明若雪身吸纳来的阴柔之气！

这股阴柔之气现在已经在他自己的丹田气旋之内，并且有渐趋融合的趋势，不仅如此，陈西觉得自己的进境也精进了不少。

吐纳结束，陈西缓缓睁开了双眼！

但见这会明若雪活蹦乱跳的，精神特别好！

“怎么样？没骗你吧？”陈西笑眯眯的看着明若雪。

明若雪兴冲冲的点了点头，捏着自己力量感十足的小拳头，兴奋的道：“陈西，我刚刚拿起了一个很重的我以前都拿不动的东西，我感觉我已经天下无敌了！”

“天下无敌”陈西嘴角微微一抽，笑骂道：“你，你玩蛋去吧你！过来跟我掰个手腕，我看你的力量长进多少！”

“好！”明若雪点了点头，而后凑了过来，伸出bnn的小手和陈西的大手起了力量来。

“陈西，我要使劲了！”明若雪龇牙笑道。

“好！尽管用力吧！”陈西嗤笑道，看着明若雪这一副嘚嘚瑟瑟的样子，不由莞尔，这让陈西想起当初他得到灵植世界初期，力量骤增的情形，都很狂啊！

因此，陈西要打消一下明若雪心这种狂意，片刻后，明若雪委委屈屈的看着陈西，看着任凭她如何使劲，陈西那也不动的手，眼泪汪汪的，“你不能让让我，让我高兴高兴吗？”

陈西一阵哑然，佯装输掉，明若雪顿时眉开眼笑了起来，很高兴的样子。

“这回你满意了吧？”陈西笑骂道。

“嗯！满意！”明若雪轻笑道。

“好了，时候不早了，赶紧睡觉吧！”陈西看了看时间，已经是半夜一点来钟了，一阵困意袭来，尤其是在陈西觉得明天应该还有很重要的事情的情况下！

毕竟，异能组是结束了，但是战利品可还没有获得呢，这才是他最看重的东西，要知道，对一级化生池，他可是向往的很久了！

此番，以此法虽然有些许的进境，但是这个进境对于他而言，简直是杯水车薪，所以他需要的是更大的际遇，一级化生池显然是这样的可以让他突飞猛进的机缘，至于这个，平时没事的时候，做做水磨工夫好了！

念及此处，陈西嘴角微微翻起了一抹笑意来，心满意足的笑了起来，微微合双目，很快睡去！

然而，第二天一早，明明睡的很是香甜的陈西，却被明若雪给吵醒了，明若雪不住的推搡着他，脸都是一副很急切的模样，这让他有些发蒙，揉了揉惺忪的睡眼，陈西纳闷道：“你怎么了，发生什么事情了吗？”

“嗯！出事了！陈西，我的力量好像又没有了！消失了！”明若雪一脸的苦涩模样，委屈坏了！

陈西微微一愣，旋即下意识的感知了一下自己丹田之的气旋力量，可是还在啊！

陈西碰了一下明若雪的丹田位置，发觉，昨天明若雪的丹田之处，明明也是存在这一股气流涌动的感觉的，可是今天竟然消失了！

陈西纳闷不已，下下的看了看明若雪，不明其道理！

而明若雪也同样忐忑的看着陈西，手心里面全是汗，可怜兮兮的道：“陈西，我是不是出事了啊？”

“出什么事？你这最多也是被打回了原形而已！跟出事没有关系，你别吵，我想想到底是怎么回事？没有道理啊！”陈西蹙眉，片刻后，陈西恍然大悟，终于明白了怎么回事。

微微一笑，陈西宽慰明若雪道：“别瞎想，你没出问题！”

“真的吗？那为什么我的力量没了，我昨天分明很有力量的啊？”明若雪蹙眉道，很是不舍，舍不得昨天那种力量十足的感觉，很是委屈！

陈西见状，不由哑然，捏了捏明若雪的脸蛋之后，笑道：“放心吧！我已经明白是怎么回事了！而且，我会帮你解决的！”

“真的吗？”明若雪萌萌的看着陈西！

“当然，我什么时候说话不算数！”陈西一本正经的道。