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八锻体术

平山村的清晨,清凉的微风习习。

不过怡然的额头满是汗珠,衣服也被汗液浸透。

她运起锻体心法,从地上搬起一块千斤重大石头,举过头顶,低头往石头底下看去,正是她要找的炙火藤。

炙火藤,低阶灵药,通经活血,也是丹药炼丹中用的比较多的万能灵药。

低阶修士食之有一定排出体内污浊的功效,当然修士一般随着修为的增长,甚至辟谷,会荡清体内污浊,所以没什么效果,而且直接食用没经过炼化的炙火藤,浑身会如火烧般疼痛。

怡然找的正是这炙火藤。她因为常年受神魂强大困扰,身体一直处于疼痛撕裂的边缘,所以疼痛耐受能力强,这食用炙火藤的焚烧之疼算是小儿科了。

这炙火藤藏身于大岩石下怕不得几百年了,如果是灵气丰沛的地方,炙火藤怕是要进阶的,不过在平山这地方几百年也只长了几片叶子这么大。

也是怡然每天要从平山跑圈锻体,才能从这岩石周围疯长的凤篷草上猜测到岩石底下有炙火藤。

凤篷草周围一般会伴生有炙火藤,炙火藤从凤篷草中吸收营养,并藏身在火红一片的凤篷草中。

如果不知道的人就会错过,不过一般有点修仙灵草知识的修士是不会错过的,这么一大撮红红的凤篷草不就是在说:来啊,我躲在这里啊!

怡然每天在平山中探索,找寻锻体需要用的草药。

离机道长神魂记忆里有一篇易筋锻体术,是最适合怡然现在修炼的心法体术了。

易筋锻体术开篇就是要先强健体魄,里面搭配锻体心法,与拳法。

要求每天都要练功炼体,除了自己练功增强力量外,易筋锻体术中还有一个外用的易筋洗髓的方子。

如果在引气入体前用这个方子易筋洗髓就能清除身体多余杂质,打通身体督脉,对以后筑基,凝丹有非常大的好处。

不过离机道长得到锻体术前已经筑基,怡然是因为身体原因,必须引气入体方能行动。虽然没办法发挥这个药方的最大作用,但是如果每天泡在这药浴里,再加上锻体术的练习,相信假以时日,易筋洗髓的效果多多少少肯定会有一些。

自从发现自己神魂跟着修为也一起强大起来,怡然就开始进山跑圈,同时一直运行锻体心法。

一为锻体,二确实是为了在山中寻找易筋洗髓所需草药。

今天找到的炙火藤就是其中一种通筋活血的药材。

加上前段时间山里找到的银花,连翘草,还有离机道长留下的一些仙草,马马虎虎也能凑一副药方。

只差最后一种露蜂房,是一种剧毒马蜂的蜂房,非常罕见,剧毒马蜂天性敏感,只把蜂房建在人际罕见的山崖偏僻之处。

平山村虽然地处偏僻,但到底还是有人烟的,处处鸟语花香,怡然找遍平山的角角落落也没有找到一点剧毒马蜂活动的迹象。

她只能再往更远处的深山寻去。

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