力量训练很耗费时间，而且提升速度很缓慢。

初级训练室剩下几个小时，叶飞全都耗在力量训练，一次又一次的挑战极限。

终于，到了第二十三个小时，系统提示声响起：“是否对练？”

叶飞看向擂台后面的照片，约翰和琼恩达克都还需要二十四小时才能恢复，只挑战坦克博格，一个小时太多，继续训练。

到最后只剩下十分钟的，叶飞重置一次，走了擂台，挑战博格！

身材不高，但非常魁梧的博格站在了擂台，猛然冲向叶飞，一拳砸下。

叶飞也想试试铁头功够不够牛逼，直接用脑袋撞在了博格拳头。

博格拳头松了，倒吸一口凉气，显然是太疼了！

叶飞也往后退了几步，摇晃着脑袋，倒不疼，就是脑袋被震得有些懵。

看来面对力量足够大的对手，有铁头功也不能莽！

除非他的力量能压制对方！

猛然前冲，一鞭腿抽向博格腰间。

这一脚，博格没能躲开，整个人都晃了晃，身体有些变性。

要知道，就在几个小时前，叶飞也踢中过博格，但博格纹丝不动！

能轻轻松松的硬抗叶飞的鞭腿，但现在，他中了一鞭腿，整个人都摇晃了，多来几鞭腿，恐怕就受不了！

博格站定的瞬间，出拳，叶飞轻松躲开，同时铁爪功猛然砸下。

三根手指犹如铁钉一般，直接刺入博格肌肉之中，猛然划拉下一块肉来！

博格惨叫着，叶飞则是震撼，他只是想要试试铁爪功有多厉害，但没想到这么厉害！

以前看电视，觉得鹰爪功之类，直接捏破人的皮肤有些夸张，现在才知道，电视呈现的效果，还是照顾了观众的口味！

否则只会更加的恐怖血腥！

博格踉跄着退后，叶飞没有再用铁爪功，这太猛了，以后在擂台也不能随便用。

欺身向前，鞭腿拳头犹如骤风暴雨一般打在博格身。

博格浑身肌肉，现在成了更好的沙包，叶飞一拳一腿都带着巨大的力量，硬生生的将博格打得昏死过去。

轻松赢了博格！

这二十四个小时的训练，在训练量，看似不多，但如果在现实中想要达到这样的训练效果，至少需要三个月！

退出训练室，叶飞感受着身的力量感，缓缓呼出一口气，打开了系统面板。

宿主：叶飞

实力：二级武者（明劲）

战斗值：50

武功掌握：八极拳；蛰龙法；铁布衫（二层）；十三太保横练（二层）；

还是二级武者，但叶飞感觉实力提升了很大一截。

今天赚的五百点战斗值，一百点兑换了十三太保横练，一百点练成第一层，剩下两百开了两个小时的初级训练室！

五十点兑换了一支营养剂。

还剩下五十点。

这也是经验，连续要两个小时的初级训练室，只需要用一支营养剂！

不过这二十四个小时不间断的锻炼，是真的疲倦，倒在床，运转蛰龙法，沉沉睡去。

次日清晨五点，叶飞打开门，门外，不止站着郭轩一个人，还有好几个亚裔。

叶飞都楞了楞：“你们这是？”

“师傅！”所有人同时躬身。

郭轩拿出一沓钞票：“师傅，他们都是要跟着习武的，都是龙国人！”

叶飞目光环视一圈，点点头：“习武很累，或者说，非常累，有没有想要退出的？”

“既然来了，为什么要退出？我也要像师傅你一样离开，没有人能欺负我！”一个身材略显高大的龙国人说道。

“好，进来吧！”叶飞收起钱，开始传授阎王三点手。

所有人都别扭的练习着阎王三点手！

郭轩就比这些人早来一天，此刻倒是有了大师兄的样子，帮着叶飞指点其他人，矫正动作。

叶飞看在眼中，没有说什么，想要当大师兄，是需要实力的！

没有实力，就会有压力，甚至当个大师兄，被师弟鄙视。

不过叶飞没有太放在心，因为这些人很难练出成就。

绝大多数人哪怕是坚持下去，也就是稍微比普通人强些，懂点套路，能强身健体！

习武之人中，真正能打的人很少，这和天赋有关，也和努力程度有关！

在叶飞看来，这些人其实也就是短时间产生了兴趣，能坚持下来的，十个里面有两个，比例都算比较高了。

教了第一招，也不再多管，开始练拳。

相比昨天带着五十公斤的负重，慢动作习武，但今天，他已经可以加快速度练拳了。

一招一式潇洒飘逸，却又给人一种虎虎生风的感觉。

热身结束，叶飞走到了木棍前，开始练八极拳金刚八大招中的前四招！