返回第五十四章:胸大就不能练功么?(1 / 1)冬衫在己首页

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“现在,我先教你们第一个入门动作”

姜岸缓缓扫视,看见的是一双双渴望变强的眼睛。

“巳蛇,辰龙,出列!”姜岸忽然命令道。

两名队伍中的女队员立刻向前两步,虽然昂首挺胸,但眼睛里有些疑惑。

“你们两人去旁边休息,暂时不参加训练!”

哪知道姜岸接下来一句话立刻让他们目瞪口呆,辰龙,也就是温婉更是不服,大声道:“教官,为什么!”

“没有为什么,执行命令吧!”姜岸不解释。

“教官我不服,我承认我之前对你态度不好,我在这里向你道歉,但也请教官你不要把私人恩怨带到修炼中来”温婉脑子一热,竟说出这样的话来。

姜岸一笑,又看向巳蛇:“巳蛇,你呢?”

“教官,我认为你似乎有歧视女队员的嫌疑”

巳蛇也说出了自己的看法,她迫切想变强,晚一点都不行,更不能输在起跑线上,她只想里“辰龙”更近一点,追上他的脚步。

“原来我在你们心中是这样的形象,好,你们要解释,我给你们解释”姜岸嘴角扯起一丝好看的弧度,大声道:“所有人,一字马,竖叉!”

一声令下,十二个人劈腿,竖叉就是前后腿一字马,一个个练武多年,这点动作自然难不倒他们。

“好,接下来,左手随头往后仰,手掌碰到脚掌,后脑勺碰到大腿”

这个动作就比较难了,两个女队员柔韧性较高,完成较好,其他五大三粗的汉子一个个红脖子瞪眼睛的就是做不到,这种情形反而让两名女队员赌气般看着姜岸,看见了吧,我们比他们做的还好。

姜岸假装看不见,指导男队员一个个压下去,实在不行的,用点蛮力强压,反正习武之人身子骨强,但痛还是会痛的,场中顿时一片鬼哭狼嚎,哀鸿遍野。

“现在才是重点,你们闭上眼睛,感受丹田之气,提气往上引,先分成两道,经过天枢穴,集中于中脘穴,过上脘穴,再分开到期门穴,再经鸠尾、檀中、神藏、华盖,最后归于天突穴,记住,运气过程中一口真气不散,在真气到达天突穴的同时,右手点在此穴道上,缓缓吐气五息,这就是一个循环,然后重复做”

练武之人倒是对身体各穴道了如指掌,奈何姜岸说的真气运行路线如此奇特,根本跟他们平时的修炼不搭边,所以调动之下,异常艰难,真气如乱兵一样,根本不听他们指挥啊。

“不好,我真气紊乱了”

“教官,我岔气了”

“教官,不行啊”

众人试了一下,没有一个成功的,纷纷叫喊起来,而这种情况姜岸早有预料,他说道:“第一次修炼是需要我导气的,除了子鼠,所有人先起来,看我示范!”

于是,十一个人哗啦哗啦起来,自动围成一圈,观看教官给子鼠导气。

“好,我们慢慢来,第一步,闭眼睛感受丹田气,当我的拇指按在你的天枢穴的时候,他就尝试运气”姜岸说着,掀开子鼠的衣服,左右双拇指又快又准的按在他肚脐眼两侧的天枢穴上,说道:“运气!顺便说一下你的感觉”

“是,教官的拇指很热,似乎有某种引力,啊,我的真气动了,分成两道往天枢穴流动,很顺利,就像一盏明灯,让乱撞的真气找到了方向”子鼠尽量说的详细,还用上比喻,想尽可能把自己的观感和经验说给他们听。

很快,真气一路顺利前进,就要走到终点天突穴,在姜岸的提示下,子鼠右手按在穴道上,那一刻,他的脸色忽然变得涨红,红得很厉害,而随后他缓缓张嘴吐气,竟然吐出一道白气,直上三尺,其中隐约夹带着一丝灰气。

“感觉如何?”

“舒服!好像全身毛孔瞬间打开了一样,我能感受到自己体内的细胞似乎因为饥饿在呐喊,在吞食真气来变强,是的,就是这种感觉!”

子鼠的话让大家兴奋不已,恨不得马上也体验这种感觉,都吵着让教官下一个为自己导气,可是姜岸却对着两名女队员说道:“现在知道为什么让你们延后修炼了吧?”

温婉和巳蛇对视一眼,脸上都爬上迷人的红晕,羞愧加羞涩,难怪教官让他们延后,原来导气需要身体接触,特别像是天枢穴,肚脐眼那里,檀中穴更扯,分明就在胸脯那里,这这这,女孩子私密的地方怎么能随便摸呢?

“那该怎么办?总不能因为我胸大,就不能练了吧?!”

温婉胡思乱想,忽然脱口而出。

全场石化。

直到巳蛇掐了她一把,温婉才直到自己又说错话了,下意识双手个交叉挡在胸前,遮挡那些炽热的目光,埋怨该死的胸没事长那么大干嘛?

“咳!有两种解决方案”姜岸说话,让所有人注意力集中到自己身上,这才说道:“第一种,就是你们两个得自己领悟,不一定非得我导气才行,当然,难度会比较高第二种,等我把其他人教会了,然后他们再教你们两个,你们自己人也方便点”

两个人一听,不行啊,自己领悟?刚才自己试验那么久,一点感觉和方向都没有,谁知道能不能自己领悟,即使过一段时间能自己领悟了,别人都不知道跑到哪了,这可才是第一式而已,如果选第二种,还不是得别人摸?

沉吟一会儿,还是比较成熟的巳蛇下决心了:“教官,我记得您还是个大夫,我们去个医院检查遇到男妇科大夫还不得脱光给别人检查?何况只是练功有稍微的肢体接触而已,这没什么的,所以教官,您该怎么样训练就怎么训练,我不介意!”

“我也不介意!”温婉也咬牙说道。

别人女子都不介意,姜岸自然不会矫情,说道:“好,那我们就一个一个来!下一个,丑牛!”

一个敦实的汉子便摆好姿势,等待姜岸的“临幸”,没一会儿,他也完成了一个过程,兴奋得大喊大叫。

下一个!

十几分钟过后,十名男队员姜岸依次给他们导气完毕,让他们接着训练,到熟能生巧为止。

“下一个,巳蛇!”

巳蛇脸色微微有点红,但坚定的躺下,很标准的完成既定姿势,这一次,姜岸隔着衣物给她点穴导气,她虽然别扭,但也算顺利的完成了第一次循环。

最后就是辰龙,温婉了。

她年纪轻阅历浅,平时的神经大条抵不过此时的害羞本能,扭扭捏捏的躺下,结果高耸的山峰一挺,腰部的衣衫就往上一拉,露出雪白的肚皮,她下意识用手拉衣服,动作就完全变了形。

“婉儿,你不是经常说天不怕地不怕么,怎么现在这么扭捏,像个受惊的小兔子一样,干脆你的辰龙号跟卯兔的换一下吧”一旁的巳蛇笑着说道,相当拙劣的激将法。

但温婉就吃这一套,故意大声道:“开玩笑,我才不怕呢,刚才赶个蚊子而已,教官你来吧!”

大冬天赶蚊子?亏你想得出

姜岸等她又摆好姿势,然后一指头轻轻点到她的天枢穴,就肚脐眼那,只觉得她立刻全身紧绷,肌肉收紧,仔细一看甚至可以看见她肌肤上冒起的小疙瘩。

“放松点,你这么紧张是运不了气的”姜岸提醒道。

“嗯”她轻哼一声,然后让自己放空,身体慢慢放松下来,运气果然通畅了。

然后经中脘、上脘、期门和鸠尾四穴,就是檀中穴,既两胸那里,姜岸看了看,规模是很大。

他想着速战速决,指头往下一按,结果刚感觉到一股柔软,温婉“啊”的一声,手肘本能往中间合拢遮挡,好在姜岸动作很快,不然手指就被夹在那里了。

注意点,我可是有家室的人!

姜岸无可奈何,又安抚一下,等她平静下来再继续,相当艰难的完成了第一次导气,好在温婉资质较高,第二次就很顺利自己完成,接下来就没问题了。

整个下午就练这第一式第一姿,争取让他们达到心念一动,气自同行的境界,结果状况百出,各种疑问和意外都有,真让姜岸费了不少心力。

这让姜岸忽然想家了,特别是宝贝闺女。

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