大家一看都像是从泥潭里出来的，大哥不笑二哥大家差不多。

舒潼一副欲哭无泪的样子，还哭诉了句：“还能认出我是谁吗？”

张玮适时出来插了一刀，诚恳的表示，完全看不出是她，让她不要有偶像包袱，别人根本不知道是谁。舒潼更想哭了，参加一个综艺节目竟然连脸都认不出，她受的罪还有啥意义。

最后大家嘻嘻哈哈的出发了，白栩一般都会走在林清前面，这样可以方便探路而且还能在遇到难行的路段，搀扶她。

一般队友都是走在一起，随时都有考验需要队友一起完成。

只是苏潇然走在林清后面，并没有跟舒潼走在一起。

舒潼走在张玮和尚峰之间，不知道的还以为她的队友是他们两个呢。

在大家蹒跚来到一处山脚下时，北爷忽然停住，然后告诉大家，前面将没有通行的道路，他们必须要爬上面前这座山峰才能翻越到对面去。

众人闻言，一阵惊呼，这么笔直的山峰，他们要如何翻越？

北爷向众人介绍了翻越的方法，节目组预先已经在山上设置了一个点，放了安全绳下来，大家要利用安全绳和安全扣的配合，然后再借助脚力，拉住绳子爬上山峰。

十几米的山峰，对恐高的人来说已经非常可怕，而且还是毫无经验的明星们。

北爷率先示范如何攀爬上去，就像是攀岩一样，身上穿上安全绳，然后开始利用绳子蹬在山壁上，开始向上爬。

北爷的动作非常灵敏，不到三分钟就成功爬上了山峰，然后从上面喊下面的人开始攀爬。

大家面面相觑，还是白栩先来。

毕竟他年轻，身体灵活，体力充沛，他决定给大家先打个样。

系好绳子后，他开始攀爬，而且在爬的过程中，还在对大家说，如何用力如此保持身体的平衡。

还提醒大家山壁上的青苔很滑，要小心一点，不然很可能蹬滑，撞上山壁。

白栩毕竟年轻，用了不到五分钟也安全达到了山顶，还对大家说只要掌握了技巧，其实一点也不难。大家看他完成的轻松，也开始跃跃欲试起来。

林清是倒数第二个上去的，她一直默默帮助被人穿带绳索，也没争先后。

苏潇然也留下来陪她，打算等她上去了，他再攀爬。

林清开始攀爬的时候才知道，这并不容易，绳子虽然可以借力，可是身体的平衡却要用双腿来保持，在攀爬的过程中，如果不能保持重心平衡，很容易摔到山壁上。

之前尚峰就曾撞向石壁，当时大家看着都觉得疼。

林清小心用双腿蹬着石壁，然后利用安全扣卡住位置，缓慢向上爬，看起来很简单的动作，人在半空做起来，其实真的很难。

全身几乎都在使力，身子朝后，双手拉住绳子，双脚蹬着山壁，像是将自己吊上去似的。

林清好不容易爬上去，白栩连忙拉住她，将她提了上去。

薛涵和舒潼在一旁打趣道：“还是白栩有精力，咱们爬上来都快累死了，你看人家白栩都恢复好，还能把队友提起来。”

白栩笑了笑，没有说话。

接下来就是最后一个的苏潇然，他在工作人员的帮助下套好安全绳，然后开始攀爬，他的速度非常快，仅次于北爷。

众人被他专业的姿势惊呆了，他难道是专业的户外运动爱好者，或者是攀岩爱好者？

就连北爷也夸奖他的姿势标准，操作和动作都很完美。

舒潼看到自己的队友被夸奖也没有任何表示，一副漠不关心的样子。

大家都通过了挑战，忽然北爷说他将要进行一轮惩罚和奖励，而要接受惩罚的人是舒潼，他认为她在今天的表现中，没有真正的释放自己，而且很不积极。

早上在涂泥巴的时候，她非常抵触，在参加挑战的时候抱怨很多，所以她要接受惩罚。

而接受奖励的人则是苏潇然，他们同一个队，一个接受惩罚，一个接受奖励，也很有戏剧性。

北爷先说了惩罚的内容，他拿出一个装满昆虫蚯蚓的帽子，然后表示，接受惩罚的人，必须将这个帽子戴在头上。

舒潼一听，整个头皮都开始发麻。

之前她不敢吃蚯蚓，如今就要将这一顶都是蚯蚓昆虫的帽子戴在头上，想想都要崩溃。

“不，我不行，我害怕，我不要。”

然而惩罚是不能拒绝的，早在舒潼拒绝吃蚯蚓的时候，就该预感到，逃避是解决不了问题的，如今可不就比当初更恐怖吗？

舒潼崩溃大哭，躲到一边，一直在摇头说不要戴这个头盔帽子，她绝不会戴的。

然而镜头一直对着她，将来如果播出，观众看到这一段，肯定是不会理解她的，只会觉得她矫情，什么都不敢做，那干嘛来参加这个节目。

在工作人员和其他人的劝解下，舒潼泪流满面的同意了接受惩罚。

在头盔戴上头的那一瞬间，她闭着眼睛，哭的声嘶力竭，仿佛经历了一件多么痛苦的事情。

昆虫蚯蚓从头盔里漏出来，旁边看的人都觉得头皮发麻，说实话，让他们来，他们心里也不一定能接受。

更何况是特别惧怕昆虫和蚯蚓的舒潼。

这个惩罚并没有要求戴多久，只要戴了就可以。

所以一分钟都不到，舒潼已经发着抖将帽子摘下来，头发上还有爬动的昆虫，有一些还掉到了衣服上。

薛涵和林清急忙帮她拍掉，舒潼早已泣不成声，完全害怕到不知所措。

看起来确实可怜，这个惩罚对她来说，真的算是蛮残忍的。

这是要从你最恐怖的地方入手，让你直面自己的恐惧，很多人也不一定能做到。

每个人惧怕的点不一样，也许你觉得一点不可怕的事情对别人来说却是死都不敢碰的东西。

北爷对于舒潼的勇气表示赞赏，对她说，她已经跨越了自己的心里障碍，以后肯定会变得更加强大。

听到这句话，每个人都担心，自己将来也要挑战自己最惧怕的东西。

苏潇然的奖励是晚上可以洗热水澡，在这深山丛林中，能洗热水澡是多么享受奢侈的一件事。

众人发出一阵羡慕的惊叹声，再反观自己，一身的泥巴，跟个野人也没分别，晚上也不能洗热水澡，别提多难受了。

挑战还在继续，众人休息好，继续出发。

真是越害怕什么，就来什么。

当时林清还在担心自己接下来也要挑战自己最恐惧的东西，没想到会来的这么快。

因为在野外生存，寻找食物一直是最重要的一个环节，如今快到中午，他们也该寻找食物，而接下来的挑战是，到山沟里捉老鼠。