一下午的时间，林幕和周振沟通着训练相关的内容。

临时的选人，如果想有很大提升不现实，接力的团体配合要放在首位。林幕考虑的也只能是针对运动员在团队需要方面来强化下，当然少不了针对身体素质弱势方面的突击强化训练。

现在运动员还没选出来，具体的针对训练计划自然没影，他跟周振商量的，更多的也就是关于辅助方面的。时间紧，训练任务可想的也会很重，哪怕运动员能坚持下来，没有好的辅助他们身体也受不住。

“小林，辅助方面的你放心！虽然咱们比不了国家队，但这次我亲自给你打后勤，所有的资源都向你这里靠拢。”周振拍着胸脯给林幕保证道，：“关于具体的训练计划，你是要按选出来的运动员情况来针对安排。不过，小林，我也跟你交个底，他们的实力不会有多理想。要不我还是……”

“周指导，就这样吧，咱们队里的人情况我从国家队里的资料里都有看过大概，其实都差不多。换到接力赛里，10秒70和10秒80的，差别真不算特别大，再说了，我也会给他们调整下。”

“那就等明天你挑选后再说吧，如果实在不行，我来安排……”

“谢谢周指导！那我先回去把接力训练的计划整理下，明天挑了人就把计划弄出来！”

……

次日，清晨，

徽省田径队训练场，

临近城运会，哪怕正在国庆假期，各项目的运动员都依然在加紧做着最后的突击训练。本着能提高一些是一些，不管是已经获得正赛资格还是要继续参加预选赛去争取名额的年轻运动员们，积极性都很高。

今天的训练场人如同往常一样，依然挺多，不过此时他们都没在训练，自发的几人一堆，十几人一伙的围在了一起，小声的说着话。就连平时对他们要求严格的教练们此时也没去训斥他们，因为连他们也都是三五成群的聚在一起小声的议论着。

训练场跑道上，10几个正在做着热身的年轻运动员是他们议论的目标。当然还少不了此时跟他们的老大站在一起的那个青年。

曾经的运动员，现在也依然是运动员，不过多了个身份，金牌教练。这个金牌教练是不是含金量十足，他们也只能是心里悄悄猜测下，毕竟成绩摆在那里，但现在这一出就算金牌教练也不好弄吧？

一群议论的教练们，有的稍有担忧，有的事不关己、漠不关心，有的则是幸灾乐祸了。

昨天的事早传遍田径队了，“金牌教练”林幕要带几个运动员训练接力，结果最后是只能在参加预选赛的11个人中间挑。你教练水平再高，也不能短时间就把水平在省队都只能算是中等的运动员们带出什么好成绩出来吧？

一时间成为焦点的11名运动员，此时也是心里思绪不一，有忐忑，有郁闷，当然也少不了的有期待！

他们要被挑选，专门着带他们突击训练了！林教练，其中有几个入队早的曾经还叫过林哥的人，将从他们中间挑选出几人组成接力队伍，参加接下来的预选赛。

当然也有单项，不过可以想到的，如果专门练接力，单项上必然少了许多时间。这让本来还抱着参加单项希望的人心里有些郁闷。

“我单项是没希望了！接力挺好的，王指导可是说了，这次的接力队人选一经选定，一直到城运会结束，都不会有所变动了。要是接力能出线，是不是就能参加正赛了？”

“就听听吧！接力哪次不是队里选，就算进正赛，到时候为了成绩，最后搞不好还是上那几个人，到时候两边都没了！”

“林哥的训练水平很高的吧？能跟着练段时间也不错，没准我就……”

“胡林山，现在是林教练，不是林哥，别瞎咧咧了！”

“我就叫林哥，我入队那会就喊林哥了！就是不知道，还记不记得我了，一会别不选我啊！”

相熟的人小声的讨论，实际上选手们的心中也是紧张、矛盾的。金牌教练的名头不是假的，能跟着训练一段时间当然是好事啊。

他们中间也就个别两个，其他的还没享受过专职教练带训的待遇呢。都是十几人跟着一位教练带他们练基础，技术有教，但要说帮他们细致抠技术啥的，别想了！

现在能跟着训练当然好，但时间不长啊！林教练还是要回国家队，最终他们还是要在省队继续待下去，他们也不知道到时候会是如何情况。

运动员们都有自己的圈子，根据成绩和地位隐隐的就自成一圈。场边，有三位运动员此时就聚在一起，也同样在小声的讨论着。他们是获得直接参加正赛资格的三人，沈越、朱昆、陈洪生。

三人都是参加了百米和200米的达标赛，朱昆同时400米都参加了，本来400米现在差不多就是他的专项。最后结果三人都在自己主项达标了，沈越的200米也达标了，而朱昆的百米没达标，二百米虽然也没达标，但获得参加预选赛的资格，只是他是否继续参加而已。

“有意思啊，接力队人员选定，便不做变动，照着这个意思说，假如他们真获得参赛资格了，我们到时候也不能补进去？！”沈越一向以老大自居，此时开口说。

“怎么，沈越，你有兴趣去跑接力赛么？那就去找林教练啊，加进去啊。估计林教练能同意！”陈洪生并不太对沈越感冒，他可不习惯谁来给自己当老大，比自己还大一岁，成绩也好不到哪儿去呢。

“我想什么接力啊，我师父说了，好好跑单项，至于接力，没戏。就算真进正赛了，我就不相信队里不让我去参加！我师父也会给我争取。”沈越毫不在意的摆摆手，：“再者，我师父说的，这个林幕，才当多久教练啊。水平怎么样还不知道呢！”

“沈越，对于林教练我们要保持该有的尊重！他是否有水平，水平怎么样，我们没资格来评论。他是咱们的师兄、前辈，现在更是国家队的教练，还是赵林和杨祖耀的教练。等你什么时候能破了9秒96再来说话！”一直默不作声的朱昆这时候说了话，很严肃的道。

“嘿嘿~”陈洪生嘿嘿的笑了笑，这个朱昆平时除了跟他的教练，对着其他人都不怎么爱说话，不过偶尔冒一两句话，就那认真样就能怼的人不知道如何开口。不过大多都是别人说错话的时候他才说个一句两句。

就比如现在沈越，林教练不管怎么说也是前辈和教练，还是有成绩的教练，你一个小运动员有什么资格和胆量敢去评价人家。就人家400米亚洲冠军的身份就足够你奋斗一辈子了！

“我师父说的……反正……”沈越也发现自己好像是嘴没溜了，他也就是重复下师父的话，过过嘴瘾罢了，本心里真没有不尊重的意义。这会就想解释下，不过最终也没说出个名堂出来。

朱昆站起身来拍拍屁股，准备离开了。他要像那位林教练一样，他要努力，要拿全国冠军，要拿亚洲冠军。训练比跟在这边看戏扯闲篇有意义的多。

“朱昆，别走啊，好不容易能正大光明的休息会……”

没理会两人，朱昆活动着身体离开了，剩下两人对视一眼，都是一阵无语。

倒不是他们喜欢和朱昆聊天，只是你现在去训练，他们难道继续歇着，不是让人难看嘛！

“唉~”叹了口气，两人也各自散去，训练吧！

……

一个多小时后

此时的训练场早已恢复了往日的情景，运动员们早在半小时前已经开始了自己的训练。因为，测试结束了！

一位老教练把参加测试的运动员带去继续训练去了，场边也只有林幕、周振和王万鹏三人还在那里，他们要最后确定人选。

“林指导，这是这些运动员的资料，按照你说的，刚刚测试的结果记录也都在这里。”王万鹏整理好材料递给了林幕，接着说道：“哦，主任，林指导，刚刚朱昆的教练老黄来找过我，他想带着朱昆加入接力组！朱昆的资料我也放在里面了！”

“哦？老黄是什么想法？”周振很意外，他不记得昨天鼓噪的人中老黄在不在。只是大情况差不多都已经定下，他现在反而主动来要求了，这让他有些奇怪。

“呵呵，老黄也没办法，你知道的，他待朱昆像亲儿子似的。朱昆这小子对老黄也亲，两人处起来其实真不错！”

周振点点头，这他当然知道，这对师徒在队里让很多教练羡慕的，堪称教练和弟子关系的典范，跟父子兄弟差不多似的关系。

王万鹏跟着笑了笑后，继续解释道：“朱昆跟老黄说想来林指导这边跟着练段时间，老黄哪会不答应。之前朱昆的事折腾那么久，到现在虽然算是定下来。但老黄可是一直向队里提出给朱昆找个更有水平的教练，只是一直没合适人选罢了。这个老黄是真心为朱昆考虑的。也是感觉自己水平有不足。这不就……”

“那昨天怎么不提……”周振说着就自己停了下来，无奈的摇摇头后，看向林幕解释道：“林指导，你看？虽然朱昆的成绩和天赋比沈越和陈洪生稍差些，但他也有长处，肯定比这些要强不少的。他是400米，以前200米也跑，而且这孩子是真肯努力，跟你当年有一比。”

虽然说加个成绩更好的人进来本来应该是好事，但折腾了这么一场测试，说不定林幕都选好了，现在又转头说事，怎么也是不好。

“王指导，我看过资料，你说的朱昆是那三个中最高的那个吧？”林幕不在意的笑了笑，其实他反而挺高兴。

刚刚测试前，难得的运动员大集合，他扫过队里现在几乎所有的短跑项目的运动员。天赋上，70多80多90的都有，跟资料上反应出来的成绩也是很少有能成正比的。

就比如平时成绩最好的沈越，他的天赋比起另外两人都要低，而成绩最低的朱昆反而是天赋最高的，达到了91。

至于被自己挑的这些，也都是参差不齐，大体在70多80，倒是没90以上的。

其实自从有了天赋突破技能后，现在林幕在看运动员时已经不太在意天赋上的东西，但是太差了毕竟不好，突破天赋跟兑现天赋的时间和训练内容毕竟没法比。他现在也没那么多时间去给他们磨这些。

挑选测试是每人一次100米和一次200米，他选择的宗旨就是天赋不算差，兑现还可以，基本功方面比较稳一点的。至于之前的平时成绩，他不考虑。

结果就是一圈测试下来，能让他看的过去的也只有三人，连凑一个出场阵容都没，不是这些运动员练不出来，是他实在是没那个时间。这愁着再随便挑两个的时候，有朱昆这么一个天赋91而且平时成绩还可以的人加入，无疑是好事。随便再加个替补，人数就齐了。至于是跑400还是跑200的，不重要。只针对一棒，帮他再训练下基础素质，够了！

“对，19岁，身高185CM，不穿鞋的。”王万鹏不奇怪林幕能一眼知道是谁，确认回答道。

“王指导，要不喊下他过来，人就先定下。就是让跑个100米和200米，我看看后，心里有个棒次安排，就可以把其余人选定了！”

“好！”王万鹏也没推辞，接着就冲训练场高声喊去：“老黄，带小朱过来下！”

……

全力跑了一次100米，间歇十几分钟后，又全力跑了次200米，全身像散了架子一般的朱昆，在跑道边来回慢走着在恢复，思绪乱糟糟的。

耐力太差了，力量太弱了，都这么长时间了，还是没练出样子出来。不知道林教练会不会要自己？！看着不远处几名正在沟通的教练、领导，他心里非常忐忑，也有着懊恼。

“林指导，孩子是真不错，肯吃苦，而且绝对有天赋，400米成绩不错的。现在跑100米就他这个身高体型，他那个步频是真快吧？就是我老黄没什么本事。练不出来！”相对于朱昆的懊恼、忐忑，黄教练也是心有同感，跑100米跑200米，朱昆现在确实不行。看到林幕在沉吟，他连忙的解释着。

林幕在沉吟，并不是考虑要不要收下朱昆的问题，这个他早已经定了。只是刚刚看了朱昆跑了两段，他发现了些问题。

速耐是真挺差，跑400米的话至少在他看来完全不合格。但他偏偏就是400米运动员。跑百米和200米爆发和绝对速度太差，黄教练说的步频快，确实是真快，至少林幕感觉，如果练出来绝对比杨祖耀强不少，但你快是快，但没跑出效率啊。

而且你没爆发，跑百米没那么长距离让你去发挥。跑200米，等你可以发挥的时候离终点还能有多少距离？委实是上不上、下不下的。400米能跑，大概就是前期猛控，后期拖下去的，能有在队里还比较冒的成绩，也真是天赋好才支撑下来的。

“林指导……”看半天没反应，周振终于忍不住喊了声。

“哦，周指导，王指导，黄教练。我是在分析下朱昆的情况，在我看来确实是有天赋。只是没练出来，或者是方向不太对……”

“黄教练，不好意思，我不是说您没教好……”林幕说到这里，赶忙向黄教练道了个歉。对于黄教练他是真心尊重的，他在队里当运动员那会就知道这位黄教练，带每位运动员都付出全心全力，把运动员当成亲孩子。这是一位值得人尊敬的教练。

“用不着道歉，真的！林指导，你以前是运动员，那会我就看好你，你有天赋、肯努力、肯拼命，老耿能带你是他福气。同样老耿也有水平把你带的不错。比起老耿我差的远了！”

黄教练苦笑着道：“孩子是真有天赋，就这个身高、体型，还能有这样的频率节奏，这是多难得的天赋啊！可我老黄练不出来，咱们队里也给分析了，最后也试了不少路子，效果都不太好。有的反而影响比较大，最后无奈才选的400米。本来想着能再提高下，看能不能向国家队申请下，现在正好，你这回来了……”

“试过练力量爆发吗？他现在的爆发力和肌肉力量太差了！”林幕很认真的询问道。他能感受到黄教练的真心，方式方法肯定有诸多尝试，只是力量方面的他不确定。

“练力量、练肌肉，当然有，但是不能多练吧？他这体格、身高，真练起来了，他本来的步频天赋不就浪费了。再说，他身体变笨重了，这么高个还怎么跑？！”

黄教练的回答获得了周振和王万鹏的点头赞同，当时他们考虑过。后来其实看到赵林和杨祖耀的情况，他们又重新下了遍功夫去研究试验过。最后只能放弃，相关联的影响太大了。他们摸不清楚，不能真把运动员彻底练废了！

林幕若有所思的点点头，国家队里有他的训练理论和诸多数据在，现在对这些已经慢慢摸出一点门路了，但是地方队还差的远。

现在他看不到朱昆的具体属性资质，也只能大概分析，应该是某一项或某几项关联的属性很差的原因，才导致了不能平衡发展。这个要具体测试，不过林幕有百科，看能不能加进列表到时候再来给他制定计划吧！

“林指导，小林！咱们都是队里的老人，你是他们的师兄、前辈，孩子的训练就拜托你了！”

黄教练充满感情的一声嘱托，让林幕也是心里有些感动，跟他当年的师父耿教练一样，都是可敬可爱的一类人。

“黄教练，您放心吧！孩子这段时间，交给我了！我给他定个训练方向，做份计划，到时候还是由您给他看着，把基础打好了。今年冬训，如果他的训练稳定，我招他去集训，我继续带他练！我相信，只要他肯努力，肯定能练出来！”

“谢谢，谢谢，小林，多谢！”

抓着林幕的手，黄教练不停的感谢。

不远处看着的朱昆，仿佛是懂了什么，眼前不禁蒙上了一层水雾。

“师父，我会努力的……”