不止是场中的泰勒格里芬傻眼了,他都不知道自己是怎么被林青突破的.....就猛的那么一个Crossover变相,直接消失在了他的视野里,整个人的运动神经仿佛都麻痹了一样,难以反应。
就连在寝室睡醒过后,一脸困意的布雷克格里芬也是傻乎乎的看着林青。
“林,你控球怎么会变的这么快?”布雷克难以置信的问道。
林青耸了耸肩,轻笑道:“自己也不太清楚,就是突然想加快速度,就加快了.....”
主教练特拉维斯激动的看着林青。
“林,你这么快的速度控球得分,只要被球探们发现,想要参加NBA选秀绝对不是梦想。”
林青微笑:“福特教练,我会努力证明自己!”
“控球速度加快还远远不够,要多跟着布雷克一起进行体能训练,你的身体素质尽管很不错,但是看起来略微单薄。”
“明白。”
林青的身材看起来单薄,实则有着一定的爆发力和力量,尤其是身体的柔韧性,比起“风城玫瑰”罗斯也不逞多让,罗斯为何能够大幅度的变相,大幅度的空中拉杆,就是因为腰好,柔韧性强。
林青,也丝毫不差。
“走,林,跟我先去健身房热热身,你这样的个子打NBA可是不行的,必须增强肌肉力量,就像是雷霆队的球星拉塞尔威斯布鲁克一样。”布雷克格里芬喊道。
他是个直男,有什么说什么....从不磨磨唧唧。
林青的缺点,直接喊了出来。
他决定,要好好的折磨折磨林青。
就这点身体素质打NBA,绝对会很难受.....尤其是林青的身高只有194cm,穿球鞋也最多增加1cm\/2cm,尤其是后卫的球鞋要比起中锋薄一些。
“没问题,我也要增强力量。”
林青的确觉的自己身体肌肉略微薄弱,不过身高却是正好。
再高的话,身体重心就会变高,就难以发挥出“橙卡”青峰大辉的自由无限的高速效果,不高不矮,可以压低重新无限的控球冲锋.......
下定决心后,林青跟着“傻芬”开始了对他来说地狱性质的磨炼。
牛仔队的健身房,就位于篮球馆一侧,器械十分齐全,可谓是十分豪华。
林青才不会傻乎乎的听格里芬的指挥。
“傻芬”的蛮牛式的高强度训练,真的能折腾死人.......为此,他的训练方式,是牛仔队的助教约翰专门订制。
饶是如此,林青看到训练计划后,也是忍不住的吸了口凉气。
卧推12次;平推、斜、坐姿哑铃推举各12次;二头和三头的训练则是坐姿哑铃交替、单臂屈伸各12次;腹肌的训练,仰卧起坐12次、斜板仰卧起坐12次、仰卧转体起做12次。
蝴蝶机夹胸、平板支撑、下蹲。
他的一些列动作都是12次。
一些列的动作下来过后,林青已经感觉自己不是自己了.....纵然他感觉自己身体素质再好,也经受不住如此折腾,浑身发抖的坐在一旁擦着汗,喝着水,望着布雷克格里芬拼命的“虐待”自己。
“傻芬的训练方式还真是可怕,不愧是白魔兽,再重来一百次选秀,2009年的状元都是他的!”
哈登、库里未来的成就要比布雷克强,但现在的格里芬,的确是很耀眼,简直是猛人一枚。
转眼间,一周的时间飞快流逝。
林青也感觉到自己的身体有了质的变化。
下腿肌肉的训练,令他的速度变的更快,光轮速度这一块,罗斯、威少之流的都有信心碾压。
肢肌肉也明显增强,运球更有劲道。
他不止是每天磨炼着自身的身体素质,就连控球都从未落下......
林青暂时不考虑中投,疯狂的磨炼着橙卡“青峰大辉”模板的各种突破技巧,加速、提速、突破、刹脚、冲锋、转身、极限的变相Crossover(交叉步)!
2月29日,夜。
“轰.....”
林青无力的倒在了训练室的地板,整个人瘫软了下去。
“呼!”
肌肉酸痛、疲劳。
“叮,宿主可以无限制的训练,挑战自身极限,系统会加速修复身体。”
听着这道机械声,林青内心大骂一声:“臭外挂系统,往死折腾身体,一般人早就死过去了。”
他这个的身体素质肌肉强度,训练程度已经赶超“傻芬”了。
谁让系统可以无限制的恢复酸痛的肌肉。
“好饿,老子先去干饭!”
“我的天呐,林,我相信你绝对可以去NBA打球的,你实在是太努力了。”布雷克格里芬一脸震惊的说道,一起展开肌肉训练,他都休息了十五分钟,林青才训练完......
牛仔队助理约翰订制的训练套餐,堪称“魔鬼12连”!
林青独自给自己多加了几组,要挑战自己的极限,只有挑战极限,才能够增强,将天赋开发到极限!
“布雷克,走,我请你吃汉堡。”
“我要吃五个。”
“小心撑死!”
“天,饿死我了,林....为了去NBA赚大钱,我们一定要杀入四强。”
瞧瞧傻芬这出息,四强就满足了吗?
林青咧嘴一笑,道:“四强诶?我们的目标是击败北卡,手刃南加州,打倒戴维森,击溃亚利桑那大!”
“林,NCAA疯狂三月可不好打,万一发挥不好,就被淘汰了.....”
林青无奈了,你都是ESPN网选秀榜单排名第一的状元秀,“白魔兽”,“给力芬”,能不能不要这么怂?能不能有点志气,还没开打,就放弃自我了吗?
“先去干饭!”
“什么是干饭?”布雷克格里芬一脸问号。
“像你这样的大胃王吃饭,就叫干饭,对不起,我只配吃饭!”
“.....”
格里芬挠了挠头,他决定听不懂就不听了....
3月1日,NCAA疯狂三月正式的打响了。
疯狂三月,另外一个意思则是NCAA男子锦标赛,参赛队伍一共68支球队,施行的是单场淘汰制,常有强队外线手感差,因为一些因素输给爆冷的弱队。
因此,特拉维斯也讲究稳打稳扎。
早在几天前,特拉维斯停止了林青的“魔鬼”训练,毕竟肌肉超负荷训练过后,需要大概48小时的恢复时间,以免在比赛中出现肌肉损伤问题。
殊不知.....
林青的肌肉酸痛,身体肌肉负荷,在他刚训练完不久,冲个澡就会全部消失的无影无踪。
大胆放心的在球场疯狂。
“外挂身体”无需担心任何问题,只需要负责得分即可!
“林的后卫技巧已经是一流,绝对有着NBA的水准,而布雷克的身体素质也是超强,也具备了打NBA的一切条件,今年的NCAA锦标赛,我们俄克拉荷马绝对是一匹超强的黑马。”
特拉维斯神色欣喜的评价。
林青,这头猎豹少年,还真是给他充满了惊喜。
黑人约翰答道:“关键是态度,林,真是个努力的孩子,他的魔鬼训练没有一天落下,持续了一周,每天都在咬牙坚持,他是个与众不同的亚洲少年。”
“娴熟的后卫控球技术,犀利的加速突破手段,再配合内线的格里芬两兄弟,我们牛仔队终于看到希望了。”特拉维斯长叹说道,他只想带出一届NCAA冠军。
“明天的对手是谁?”
约翰大笑道:“不用担心,我们明天的对手是戴维森学院野猫队,他们只有一个外线射手斯蒂芬库里,内线实力不足,绝对顺利晋级第一轮!”
“斯蒂芬库里?”
特拉维斯不由睁大双眸,“我看过关于他的报道,他的运球很不错,三分球很准,我们可不能大意。”
“但是他们的内线很差,林的防守意识不差,斯蒂芬现在在北卡罗来纳州地区很出名,他也要参加今年的选秀,若是林可以压制他,突破他,绝对可以被球探关注。”
“他平时的控球看起来真的很可怕,我从未见过有人可以把篮球掌控的那么强,就看林在比赛中的效果了~!”
没过多久,林青就收到了约翰的消息,要让他明天狠狠的压制斯蒂芬库里,球场暴揍一番小学生,就可以获得球探们的关注,毕竟库里已经是知名人物了......
“开局就和库日天对位,还真是令人兴奋啊!”
傻芬不解的问:“库日天是谁?”
“他叫做斯蒂芬库里,是我们明天的对手。”
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