叮嘱几句，花婆子让这几个人收拾好行李跟着宁宴一起走出去。

宁宴将人带到郊区院子，内院相外院有些狭窄，不过，放几个丫鬟还是绰绰有余的。

让丫鬟去西厢挑选房子，依旧是两个人一间屋子。

“买你们回来不是让你们伺候人，过段时间，我会开一个糕点糖水铺子，这段时间你们跟着贾妈妈学做糖水，好好学，我这里也不养废人。”

宁宴话落，六个小姑娘脸色都发生变化。

对于她们来说去铺子工这种事情，以前想都不敢想，现在突然有了这种机会，有些惶恐，也有些无措。

这个时候看贾婆子的能力了。

“交给你了。”

“大娘子放心。”贾婆子应了一声，走到六个小姑娘跟前：“你们先去休息，从明天开始跟着我学习。”

贾婆子板起脸的时候，还颇有一番威严。

几个小姑娘瑟瑟缩缩挑选房间去了，不恐惧是不可能的，外院里站着那么多男人，个个虎背熊腰，如果犯错了，可少不了被欺负。

小姑娘在花婆子那里呆着的时候，可没少听过那些高门大院的龌龊事情。

来到院子，瞧一眼前院的男人，腿都开始发抖了。

宁宴对于这些小姑娘的想法并不清楚，如果知道了，怕是会说想多了。

夜色渐渐降临，宁宴跟着前院的男人一起吃了晚饭。

过半个时辰，换了跟这些山民一样的草绿色衣服。

“沙袋绑在腿，身也别忘记背着背包，十公里拉练开始。”宁宴话落，连带陈祸一人背着一个书包，跑出院子。

有夜色遮挡，选择的路也较偏僻。

一路并没有遇见什么人。

十公里对于现在的宁宴来说算不的多累，毕竟每天从家往县城跑也得20公里，放在常人身，估计会累的要死。

但是宁宴从没有把自己当成一般人。

有着后世经验，宁宴知道跑步的时候应该怎么呼吸，怎么调节自己，臂膀摇晃的频率也有要求。

只要能坚持下去，20公里也不会累成傻子，加这具身体跟常人又有些不同。

带着陈祸一行20个人，在郊区跑着。

刚开始小队的人一边儿跑还能说两句话，跑过三公里，都开始有计划的节省体力，说话是不会继续说的。

粗喘的呼吸越来越压抑。

四公里，五公里，六公里

所有的人额头都带着汗水。

呼吸也已经错乱了。

步子迈的越来越慢。

宁宴多看一眼站在队伍最后的乐十一。

小家伙脸都跑成红色的，汗水大滴大滴跟不要钱一样。

只是，小孩儿依旧跑着，没有想着要停下来。

宁宴张口说道：“注意呼吸节奏，保持三步一呼吸，跑步动作要一致，不要浪费多余的体力。”

宁宴吼了一嗓子，小队的精神猛地一振。

一个女人两个孩子都没有停下来，他们这些大老爷们儿自然不能服输。

跑步距离变长，呼吸节奏慢慢平稳。

身的包裹，腿的沙袋，随着奔跑变得越来越重。

“负重前行，取下沙袋是不允许的，以后除了洗澡，睡觉吃饭训练身都得带着沙袋，除非遇见致命危险，否则沙袋绑着”

“凭什么”

“凭照我说的作，明天有烤肉吃。”

“”小队安静下来。

宁宴不会担心这些人偷偷把沙袋取下来，只要他们想要吃特色烤肉，会绑着沙袋，习惯之后，即使不用烤肉也会绑着沙袋。

七公里，公里，九公里

跑到河边，队伍里的人都蔫蔫的。

“还有一公里到达目的地，都打起精神，步子迈开，冲刺。”宁宴说着，自己的速度加快了些许。

陈祸跟着宁宴身后，眼里带着古怪的神色。

按着宁宴说的呼吸节奏，他也感觉到跑步的时候轻松了很多。

难不成这是什么内家功夫。

山民咬牙加快步子，跑到目的地，一个一个跟一只死狗一样，看见有人躺在地可劲儿呼吸，宁宴拿着鞭子，伸手打了下去。

“不准躺下去，继续走，慢走。”

“大娘子，俺们累啊。”

“还敢还口。”宁宴手里的鞭子再次挥了起来。

手并没有留余力，鞭子挥出，地的人挨的结结实实。

躺在地的山民彼此看了一眼，点点头，站起身子，捏着拳头往宁宴站着的方向走来。

这情况眼熟啊！

宁宴有些兴奋，当年训练小萌新的时候，可不是经常会被群殴，结果是她一个人群殴一群人。

“宁娘子，我们山民虽然没有读过书，没有正经的户籍，但是这也不是任你使唤的原因。”

“废话真多，来吧。”宁宴伸手将鞭子扔到陈祸身，揉揉拳头，摆出格斗姿势。

再次被挑衅，山民火气来了。

刚跑了十公里，还不让休息，这简直没有把他们当nrn。

乐二乐十一对视一眼，往陈祸身后走去。

他们还是孩子，能不动手不动手。

“你们往这里走来干什么，那边去。”陈祸知道男人的感情是怎么锻炼出来的。

即使这两个小家伙年纪不会被当成nrn看，但是感情这东西有怪的人，一定要一起打过架，一起嫖过娼才能算铁，才算自己人。

小家伙聪明了一点儿，但是这点儿聪明对于成年人来说有些不够看。

一手将两小孩推到人群里，陈祸仔细盯着，生怕宁宴扛不住。

虽然早知道宁娘子不一般，但是被十几个大汉围着，还有些惊心动魄。

宁宴看见靠近的十几个山民步履飘忽，腿脚打颤，脸的笑更浓了。

都这样了，还想跟她群殴。

侧身挑起，群殴模式开展。

嗯嗯，啊啊，救命啊，不要啊

惊呼声此起彼伏，如果只听声音还以为原地发生不能描叙的画面。

被陈祸拍进来的乐十一跟乐二也挨打了，一拳一个小朋友的感觉简直棒棒的。

看着蹲在地捂着脸捂着胳膊或者大腿的几个人，宁宴勾勾手指：“还来吗？”

“不来了不来了。”这情况谁还敢呢。

山民连连摆手。