心心这个年纪虽然有点早，不过也还好，正好可以教她，末世后研究出来的给让普通人也能够增强体质，加强实力的体术，是末世后期小孩子上学的必修课。

没错，到了末世后期，大型基地，基本慢慢恢复了稍许秩序，甚至有了学校。

只见小小的脸上满是坚毅，咬牙坚持着，真是萌萌哒。

徐林见了，好奇的上前，“这是什么？好像比我们的军体拳适用性更强。”

“这叫体术，专为末世打造，你值得拥有。”林安开玩笑道。

“真的吗？我可以学吗？”徐林亮了眼睛，惊喜的问道。

“当然可以，谁都可以学，不过你不是有异能了吗？”

“还是用身体的力量更加习惯。”

林安将体术1到5级所需的动作都示范了一遍，毕竟总共有十级，即使是林安，体术也才到了8级，不是那么容易练的。就算他在天赋异禀，也不可能一下子就能将前五级全部学会。

“记住了吗？这个体术能很好的帮助你提高肌肉的掌控力，也能增强体质和力量，对异能的控制也是有帮助的。”

“大体上都记住了，我试试。”说着，徐林就动了起来。

看到这小子，一下子就练到了三级，林安表示不想说话，第一次能到三级那也是很厉害的好么。不过想想也是，好歹也是当了这么多年的军人，身体素质肯定是没话说的。前三级也都是提高身体素质的，到第四级才是一个质的飞跃，慢慢的到掌控。这么想着，林安又觉得平衡了，别人好歹这么多年的积累，异能都到了5级了，体术一下子到3级，也就没那么吓人了。

不过想想还是很气人，听到徐林询问怎么样的时候，满不在意的回答：“还行，就是比我差点，你也可以教教那些。”说着，林安海用下巴点了点在一边锻炼的人们。

看着徐林眼神亮亮的看着自己，林安不耐烦的的推搡了一下，“快去。”然后有些烦躁的走到心心那里去，压下心里的躁意，细心的指导心心的动作，一一矫正。

看着大家快要结束训练了，林安带着心心走进仓库，给王婆婆解了禁锢，同时说道：“不要挑战我的耐心！记住了吗？”看着王婆婆的眼里仿佛有风暴，王婆婆嘴里动了动，但是还是没敢说什么。紧接着就又听到林安说：“快去做饭吧，毕竟你总不能什么贡献都没有，东东今天都不许吃饭，记住了吗？”

看着还想说什么的王婆婆，林安又接了句，“要不都别吃了！”没办法的王婆婆，只能去默默的煮面条，路过东东的时候还心疼的看了看东东。东东还在那凶狠的看着林安，眼里好像在说，不吃就不吃，有什么了不起的。

林安也不管他，拉着心心，然后拿出一块蛋糕，笑道，“这是姐姐给你的上午认真训练的奖励，做得很好哦。”

“谢谢姐姐。”说着就开心的吃了起来。那边东东羡慕的看着心心手里的蛋糕，眼里是满满的渴望，一下子就老虎变成了猫。哼，还治不了你了。

看到徐林走了进来，对自己提议说准备下午的时候带他们真正的实践一下，只有真正的接触危险才能成长的更快。

“没什么问题，做饭吧。”说着，林安手一挥拿出了众多食材和厨具器材，直让徐林震惊的张大了嘴，睁大了眼，久久不能平静。也让走进来的众人震惊的定在了原地。

注意到了的林安毫不在意漫不经心的说道：“想要吗？都可以拿晶核来换。”

一句就让他们惊喜，更是让他们在心中下定了决心，一定要好好努力。

在大家准备走去准备吃面的时候，林安一声“米依”，叫住了米依，看着米依眼里的疑惑，“过来一下。”然后拿出一个大缸，“在里面放满水，可以给你换两份盒饭，换么？”

林安的话直接让米依震惊了，“你怎么会？”

“怎么会知道么？既然能知道曹雪有异能，当然也能看出你的来，你这异能还是多用才能好好升级。”其实还是林安第一世的时候知道她，所以才知道她的水系异能。也不管惊讶的徐林，有些不耐的说，“换么？”

“换，换。”激动的米依快速回答。看着还是一级的米依，费劲全力将大缸的水注满之后，给了她两份非常丰富的自热盒饭，还附送了几个鸡蛋，火腿。“这是奖励。”

看到还惊讶的看着这边的徐林，“快做饭，傻了吧你。”等米依离开后，又接着道，“就你傻傻的不计付出的保护他们，他们可都藏着呢。”

余光看到王东东的父母，盛了面，还想去喂东东，林安立刻不动声色的在王东东所在的空间扩大封锁，这样看起来林东东还是在那里，但是缺怎么都碰不到了。

尝试了各种办法的黄珊，实在是没办法了，向林安这边走来，满脸愁苦的说道：“林小姐，求求你了，放过东东吧，他还小，不懂事，有什么惩罚，冲我来。”

林安正视黄珊，作为一个母亲，她确实疼爱自己的孩子，能看得出来，虽然有被王婆婆剥削，但是她还是愿意将自己的吃的都给自己的孩子的，只为孩子能吃得好。

林安温和的回道：“在末世，浪费粮食是最要不得的，你真的认为这样的王东东能在末世活下去吗？一味的宠孩子，你真的是对他好吗？今天遇到的是我，还只是罚他一天不吃饭而已，要是改天惹到了不好说话的，可能就会直接要了他的命。”

“怎么，怎么会。”震惊的黄珊语塞了，末世之后一直被徐林保护得好好的，都没见过末世的残忍。

没理会震惊的黄珊，林安接着说道：“现在放过他，可以，不过我和徐林离开的时候，不能带着你们一家，你还要我现在放过他吗？”

横了想说些什么的徐林，制止了他想说的话。定定的看着混乱的黄珊做决定。

黄珊还没做决定，那边听到的王林海急忙说道：“姗姗，回来，这小子是该吃点教训。”没想到居然是王林海这个人这么快下了决定，倒是有些男子气概，还以为这个人是懦弱的妈宝男呢，可是还没等林安这样想完，那边王林海又接着谄笑道：“林小姐，你随意，你们离开的时候可千万不要丢下我们啊。”

呵，原来是个自私男，估计在他心中，自己最重要，儿子第二，在儿子会威胁到自己的时候，果断的放弃儿子。

没有管拉走黄珊的王林海，林安直接开始做饭了，这么一会，徐林已经做好了饭，等着林安开动了，因为林安提前只会了自己的饭量，所以做了满满的一大桌，真香。

尝了一口的林安，立刻就满满的幸福感包围了，居然比林管家做的还要好吃，没想到你还有这个技能。

不停的往嘴里塞，像是有人会抢似的，同时语焉不详的说道：“决定了，你以后就是我的专属大厨了，你的饭我也全包了。”

“嗯，嗯，没人和你抢，吃慢点。”看着林安吃得那么的开心呢，徐林满脸的温柔。任何人知道自己做的饭能让人这么满足都会很开心的。

林安这边吃着，那边的人可不是那么安分的。

黄俊良没注意到米依给林安放了水换的饭，只看到的米依手里的丰盛的两份盒饭，就直接指出，“你怎么会有这个？哪来的？”怎么会不知道哪来的呢，只不过黄俊良心里不服气罢了。

倒是曹雪看到了全部，温声道：“俊良，这是依依用异能换的。”然后看着米依，满脸的不同意，“依依，你有异能怎么不早说呢？大家都是同学，你怎么能瞒着我们呢？”

米依横扫了一眼曹雪，“怎么？说出来，让你们压榨死么？许明不就是这么死的么？”

看到曹雪还想说什么，米依抢先一步，“你不也一样么？空间异能对吧，我可是看到过你偷偷吃独食的。怎么，现在来说我了？”

然后看到其他人贪婪的看着自己的盒饭，接着镇静道：“怎么，你们以为为什么到现在水都没有用完？因为有我偷偷的去加！别把恩情当理所当然了。我可不欠你们的。”抑扬顿挫得直接说得其他人羞愧了的垂下了脸。

“既然你有吃的了，就别跟我们抢了，本来我们的面就不多了。”这是自私的王林海。

“凭什么？这是你们找到的吗？都是吃的别人的，凭什么就我不能吃？我的饭是我自己凭本事挣的，你们也可以啊。还有，要我再一次提醒你吗？你们煮面的水，可是我提供的！”米依冷声回辩。说完就将两份米饭，放在自己的包里，然后拿着碗径自去盛面了。改自己的就得自己拿到，凭什么让别人占便宜。

曹雪本想说些什么的，可是想到自己的空间里的食物，最后还是闭了嘴。

看了一出好戏酒足饭饱的林安，适时的出了声，“有谁能帮我将这些碗筷都洗了？”还没等林安说完，罗绮雯就站了出来，“我来吧，感谢林小姐照顾心心了。”

林安挑挑眉，“一份盒饭或者五袋泡面，你选吧。这是报酬。心心得到的，都是她自己换的，并不是我照顾。”

“就一份盒饭吧，还是感谢林小姐了。”说完，罗绮雯就鲁上袖子开始清洗了。