“你们两，次次打击这家伙，合适吗？”王晓乐不禁笑出了声。这周靖宇，自从陈子皓来了之后，被打多少次脸了。

“我也不想阿，但他太有个性我也没有办法。”陈子皓笑了起来。

谈话之间，苏茜瑜已经开始了第三攻。一次交叉步运球之后，苏茜瑜迅速接上一个后转身抹进了内线！

看到苏茜瑜做出了上篮动作，周靖宇几乎是毫不犹豫地久起跳了！在被进一球，他就直接被“剃光头”了！这是他绝对不容许发生的事情。

只是…..

苏茜瑜手中的篮球并没有投出！只见苏茜瑜一个灵巧地转身，躲开了周靖宇的封盖，从另外一个方向，用左手把篮球抛了出去！

篮球直奔篮筐而去！

周靖宇祈祷着篮球不要进，可是，下一刻，他的耳边再度响起了篮球和篮网摩擦的美妙声音。

“喔！！！”场边响起了一阵惊呼声。

3：0！

周靖宇被直落三球！

“开始训练吧。”苏茜瑜看了眼周靖宇淡淡地说。

“行了，都散了，训练开始！”陈子皓大手一挥，示意众人训练开始。

“你看，我说没错吧。”苏甫昊推了把伍修杰说：“好好练。”

“我去，好险，躲过一劫。”伍修杰轻轻拍了拍自己的胸口。

“皓哥，这是单独训练吗？”苏甫昊笑嘻嘻地走到了陈子皓的面前。

“算是吧。”陈子皓耸耸肩说：“内线脚步，我在教你一些，而后，我陪你练会儿三分。”

“好！”苏甫昊兴奋地点头，这两样恰好都是他想提升的地方。

“不过有个事情我得先和你说，你的三分，我希望能越晚出现越好。”陈子皓郑重地说。

“皓哥，你的意思是我的三分不着急练出来？”苏甫昊有些疑惑地问。

“不是，我希望你的三分进攻手段，能够作为秘密武器。”陈子皓露出了一抹笑意：“不到万不得已，别用出来，当然，你最好能是尽快练出来三分能力。”

“皓哥，我会努力的！”苏甫昊咧嘴笑道。

另一边，在周靖宇和伍修杰的球场，苏茜瑜拿出了篮球训练桩以及绳梯，开始给周靖宇和伍修杰进行讲解。

在另外一块场地的林豪，顺着望去有些羡慕。这些都是被陈子皓重点培养的球员吧。有的时候想想，能够进入校队打上已经先发，已经很不错了，但他想变得更好，但现在却显得有些后劲不足。

“林豪，想什么呢？认真训练！”王怡宣朝着发愣的林豪喊了一句。

回过神来的林豪，匆忙投入了训练。

很快，周靖宇和伍修杰又进入了第二项训练，关于个人技巧的训练。

一整节训练课结束后，周靖宇和伍修杰已经气喘吁吁地坐在了地上，甚至连交谈的力气都没有。

“很好，你们做得不错。”苏茜瑜拿起了篮球，抹了一把额头上的汗说。

陈子皓同时也结束了对苏甫昊的训练，走到了苏茜瑜的身边说：“今天就到这儿吧。”

“行阿，对了，下个月20号，我带你们去打一场比赛。”苏茜瑜笑着说：“对手要不你猜猜是谁？”

“又是哪个大学球队啊？”陈子皓开口问。

“大学球队？”苏茜瑜一脸不可思议地看着陈子皓；“你想多了吧。我怎么可能给你找大学球队。”

“那是？”陈子皓想起来，前些天王晓乐约了一所大专院校的校篮球队进行友谊赛，便下意识地以为苏茜瑜也是找类似的队伍。

“不是大学球队能比的，到时候做好输的准备就是。”苏茜瑜顿了顿又说：“可能你那帮学生心态上不是很容易接受，但是肯定能学到东西。”

“那行吧。”陈子皓也没有多问，反正到时候，对手是谁自然会知道。

接下去几天的训练，主力球员们先后都接受过了苏茜瑜和陈子皓的特训，但周靖宇，伍修杰，苏甫昊三人的次数稍微会多点。

“林豪，你等一下。”训练结束后，陈子皓喊住了林豪。

“教练，什么事情？”林豪走到了陈子皓身边，小心翼翼地问。

“这一个月，你的训练项目和其他人不同，我想做一个调整。”陈子皓开口说。

“好。”林豪想也没想便答应下来，接着说：“教练，你准备给我安排什么训练？”

“更多是力量训练。”陈子皓拿出了一份计划：“我希望这个暑假，你能提升自己的身体素质，以达到更高强度的对抗能力，这样对于稳定你的三分能力有帮助。当然，也不全是力量训练，包括投篮训练。你需要提升你的出手速度。”

“我知道了教练。”林豪卖力地点头说：“我一定会做到的！”

林豪心里头是开心的，教练找到他特意做了安排，那就意味没有放弃对他的培养。

“还有个事。最后一件事。”陈子皓拍了拍他的肩膀：“你什么时候能自信点。”

“啊？”林豪一脸错愕地看向了陈子皓。

“自信！我需要你拿出投手的自信！”陈子皓看着林豪说：“永远不要怀疑自己的能力，能做到吗？”

“能。”林豪战战兢兢地说。

“行了，回去吧。”陈子皓无奈地挥了挥手，一个人的性格，还是没有那么容易改变的。

眼下球队里头，周靖宇和苏甫昊是太过自信，而林豪则是谨小慎微，如果这三个人能综合一下就好了。

不过这也是急不得的事情。

第二天，林豪直接被陈子皓拎到了孙晟轩的健身馆里头。

“就他了。”陈子皓看了眼身旁的林豪，又望向了孙晟轩说：“力量这块就交给你了。”

“放心吧。”孙晟轩咧嘴一笑：“虽说练不到我这种程度，但是给我两个月时间，绝对比现在这样子好。”

“别闹，我可不想让他练成你这一身疙瘩肉。”陈子皓干咳一声说：“力量翻倍就可以。”

“交给我吧，不过一顿饭可不够。”孙晟轩嘿嘿一笑。

“好说好说，商量个事呗，我想把球队其他人也拉到你这来练力量。”陈子皓俨然一副奸商的模样：“你这里头的器械，可比我们学校的全多了。”

“……”

“你最近各方向数值提升得很快阿。”在一处健身房里头，言莹喆一脸讶异地看向了周靖宇。

“是吗？”周靖宇同样有些惊讶。

言莹喆手里拿着的表格，是刚刚周靖宇在言莹喆的指导下，完成的一些体测数据。

“言莹喆，也帮我们测一测！”一旁的刘锐和方杰几乎是异口同声的地说。

“好，过一会儿。”言莹喆的父亲，算得上东山市健身圈的元老，从小耳濡目染的她，对训练身体素质这一块的知识，就展现出了极高的天赋。不仅如此，言莹喆对篮球战术也有相对的造诣，因此她在校女篮还兼职着女篮主教练的助手。

“也没练很多力量啊。”周靖宇挠挠头说。

“在平衡性和协调性上增长特别多。”言莹喆继续说。

“难道是苏教练？”周靖宇开始琢磨着。

自从输给苏茜瑜之后，随着训练的深度，周靖宇渐渐开始佩服苏茜瑜，同时，也开口喊她“教练”。