“来，你的匕首还在吧，拿出来切着吃。”

赵孓把盐罐子放在放在地，递给成蟜一大块肉。

“赶紧趁热吃，凉了就不好吃了。”

这不能按到腿切啊，他可没那么好的刀工，这匕首那么锋利，真要“咔”滑一下，大腿就得出血。

成蟜往边看来下，有个池塘，找了两片干净的石头，洗了洗，递给赵孓一片，当盘子使。

他俩是抹着生涩的盐巴，狼吞虎咽的大块朵硕。

吃完，抹了抹嘴，成蟜是暗暗佩服自己。

为啥？要换在之前，这么大块肉，他是吃不下去的。

其实还一个原因，就是之前啊，运动量没这么大，根本就不饿。

说实话，这窜窜下的，耗费的体力可是陪政哥练剑的几何倍。

吃饱了，他俩在地用土擦了擦手。

别说，这满手的油腻，没了，还挺干净。

“来，站来，咱们开始，鸡蛋不够我再去拿！”

赵孓用匕首在地挖了几个坑，把鸡蛋埋进去一半。

“踩去之前，记得调匀气息，按朕说的来！”

赵孓站在边指点着成蟜。

这得益于脚这双方头锦履，鞋底是千层底百衲布的，脚感那是相当的不错。

成蟜调匀了气息，按着他的指点，终于在踩碎了10个鸡蛋之后，可以在剩下的鸡蛋打来回了。

“这是走，现在是跳，还是原地，把调匀气息做日常，脑子里不要去想，让呼吸自然，呼吸跟着你的动作，自己调整！”

这赵孓还真是个好老师，终于成蟜原地蹦跶着踩碎了20个鸡蛋之后，就可以蹦到鸡蛋再蹦下来，鸡蛋没事了。

“来，现在是蹦到鸡蛋，在鸡蛋蹦来蹦去！”

这次成蟜踩碎了30个鸡蛋，才能保持鸡蛋不碎，赵孓偷的，不，拿的这一筐鸡蛋，就剩下埋在地的10多个了，其他都被踩碎了。

“现在在试试！”

赵孓把地的鸡蛋拿出来2个，放到墙，让他跳去。

成蟜稳稳的落在了鸡蛋，这次感觉还不错，没事！

他这一高兴，气息不稳，脚一失力，“咔”踩碎了一个，踉跄差点摔下去，还好被赵孓给拽住了。

“记住，情绪有波动没关系，高兴是好事，别把呼吸别偏了。“

“要记住，万法唯心，要记得，自然，自然，再自然！”

赵孓补一个鸡蛋，让成蟜练习了二十多次，这鸡蛋是一个都没碎。

“还有8个鸡蛋，从墙跳到鸡蛋，再从鸡蛋跳回墙，鸡蛋不碎，就可以了。”

赵孓把那8个鸡蛋从土里拿出来，放到地，有几个还放到了石头，还有放在几块垒起来的石头中间的，这难度是一次比一次大。

尤其是放在石头中间的，面压着石头，这稍微带点重量必碎。

“赶紧的！”

赵孓冲他挥挥手。

成蟜平复了下心情，调整好呼吸，虽然是可以呼吸自调，可毕竟这是5米多高的墙呢，从面跳下来，这力度还真不好控制。

“先别着急跳，按朕说的来！”

赵孓告诉几个要他点，还让他复述了几遍，稳了稳心神，在跳。

成蟜稳住心神，轻飘飘的落了下来，“咔嚓”一声，一枚鸡蛋踩的稀碎，汁水四溅。

这“咔嚓”一声，他突然想起来了，这赵孓说的少了什么了，那就是打通任督二脉。

这个打通不是通任脉和督脉这俩单脉，而是这两条脉里的所有穴位都打通。

“通则气盈，通则气顺，顺则气通，一盈一顺一通，则百病不生，体态自然轻盈，万法为生。”

《本经阴符七术》就是这样说的。

想到这，成蟜气沉丹田，就开始引气冲穴。

任脉24个穴位，督脉28个穴位，从第一个穴位开始，冲的满脑袋汗，身是又疼又痒又麻又油腻，可成蟜又不敢停下来，主要是怕冲废了人也就废了，这一身的汗是湿了又干干了又湿，愣是用了两个时辰才把这72个穴位给冲开，万幸的是这地方一直没人来打扰。

这冲开之后，的确感觉身体轻盈了很多，人也变得自信了，腰板也挺起来了。

赵孓看成蟜站那冲穴，他没打搅，以为成蟜再悟道呢。

不过赵孓也没闲着，练习吐纳呼吸，还挺勤奋。

这不成蟜刚一睁开眼，赵孓指着地剩下的7个鸡蛋。

“来，踩踩试试！”

成蟜点点头，调匀了呼吸，几个起落。

墙，鸡蛋，鸡蛋，墙，石头，鸡蛋……

这蝴蝶翩翩飞，风儿翩翩飞的起起落落，7个鸡蛋是一个没碎，就连垒在石头中间的都没碎。

赵孓又加了几块石头在鸡蛋，依然没碎。

把鸡蛋放进筐里让成蟜蹦下来，也没碎，再蹦去，依旧！

“公子这练习的速度着实让朕惊讶！”

赵孓是非常高兴。

他俩弄了些土把这满地的鸡蛋碎给盖，遮掩住气味，抹掉痕迹，毕竟这天快亮了。

“这里有个密室，进去睡一会吧，黑天了在行动！”