显然，苏浩前身可能就是个锻炼狂魔，根本停不下来的那种，紫萱早已看穿了苏浩的谎言。

此时苏浩正在跑步，准备先把那两项属性提升到17再说。

嘴日常敷衍道：“快了，快了。”

像极了打游戏时被女朋友催促的场景。

“哼，那我就在这陪你。”

紫萱的身影一直晃来晃去，苏浩想不看见都不可能。

看着面前的紫萱。

苏浩忽然想到：“自己锻炼可以快速的增强体质，那紫萱呢？”

“紫萱是不是也可以通过这个方法来锻炼自己的身体。”

苏浩没有搭理紫萱的话。

而是在脑海中问道：“系统，能不能？我妹妹能不能用这些方法锻炼。”

机械般的声音瞬间响起。

“此方法是专门为宿主定制，别人使用效果会降低一半！”

苏浩瞬间开心的跳了起来。

差点被转动的跑步机给绊倒。

紫萱正在为臭哥哥不理自己而闷闷不乐。

看到苏浩差点绊倒又忍不住担心起来。

“臭哥哥，好了好了，我不烦你了，我自己回去看电视。”

“别，别走，你过来，跑会步！”

因为病痛的折磨，紫萱的体质一直很差，先让她来点不太刺激的有氧运动。

紫萱有些尴尬的说道：“臭哥哥，我跑不了啊！”

“没事，我给你调慢点，慢跑，来，哥哥教你怎么跑。”

紫萱不知道苏浩想干什么。

但苏浩这么说了，紫萱还是乖乖的站在跑步机。

随着开始转动的跑步带跑了起来。

苏浩一边指挥着：“膝盖再往提一公分。”

“手摆的慢一点。”

“腰挺起来一点。”

苏浩一点一点的指挥着，甚至亲自手纠正。

很快，聪明伶俐的紫萱就掌握了要领。

“臭哥哥，跑个步还这么麻烦。”

紫萱嘴里吐槽着。

但是下一刻，身体中好像有一股暖流传来。

紫萱瞬间感觉自己身体好了一丝丝，虽然只是那么一丝丝，但是紫萱能清晰的感觉到这种变化。

不知道是不是心里原因，紫萱瞬间感觉自己身体好了很多。这种变化太爽了好不好。

“臭哥哥，我是不是出现幻觉了，我感觉我身体变好了。”

“变好个头，是你以前身体太弱了，就按这个动作跑！”

“先跑10分钟，免得累坏你。”

苏浩也开始做着俯卧撑。

紫萱则是开始兴奋的跑着。

过了很短的时间，又是一阵暖流传来。

“哥哥，真的，真的有种变舒服的感觉。”

“怪不得哥哥你会经常锻炼，这也太爽了吧！”

“难道是我以前不锻炼的原因？”

紫萱叽叽喳喳的说着话，引得苏浩一阵白眼。

“是不是傻，是锻炼方法的原因，自己记清楚了动作，别外传知道吗？”

虽然说别人锻炼可能没有自己那么好的效果。

但是，就算是一半相比普通的锻炼，那提升的速度也不是一点半点。

苏浩只是善良，并不代表苏浩什么都会无私的献出去。

紫萱自然不傻，很快就想清楚了关键。

可爱的点点头：“臭哥哥，放心吧，我都不怎么和人接触，更不会告诉他们。”

“我可没哥哥你那么善良，要担心也是担心你。”

“不过，臭哥哥你是不是被烧的觉醒异能了，竟然有这么厉害的锻炼方法。”

“好好锻炼，别说话，说话对锻炼效果不好。”

虽然紫萱百灵鸟一般的声音属实好听，但此时的苏浩就是一个锻炼狂魔。

除了属性的增长，其他一无所求。

“哼，臭哥哥。”

不满的嘟了嘟嘴。

倒是很快安静下来。

本来。

苏浩只是让对方稍微跑一会就行了。

谁曾想，紫萱这一安静下来。

不知不觉，跑了两个多小时。

紫萱竟然一点不适的迹象都没有。

“走吧！睡觉去吧，明天咱们还要去魔都呢！”

苏浩晃了晃身的汗水，摇了摇有些发麻的手臂，心情无比雀跃。

就两个多小时的时间里。

苏浩做了整整两千多个俯卧撑。

速度和体质倒是还没提来，力量却成功的又提升了两点，直接到了19。

做完两千多个，哪怕是每次增长力量会提供一些暖流，但是苏浩也有些做不动了。

而紫萱跑的确是神采奕奕。

听见苏浩的话，顿时道：“还早呢啊，睡什么睡，我再跑两个小时。”

“你不是不喜欢锻炼吗？”

“不，我喜欢，锻炼使我变强，锻炼使我快乐。”

苏浩头一万头草泥马奔过，自己好像把妹妹带偏了。

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