在得到徐玉兰的保证之后，陆羽开始准备自己的预备训练。

锻炼是他首要的事情，一个优秀的极限运动高手对于身体体质的要求还是很高的。

而陆羽正在考虑下一个拍照的目标—高楼跑酷。

一自然是拿下下一个系统奖励，二则是对自身的跑酷水平的锻炼。

而在这几天中，徐玉兰联系他，建议他可以模仿现在世面上刚刚火热的直播。

但陆羽拒绝了，极限运动最适合的平台其实还是短视频。

在拍摄时，不需要那么接地气，不需要即时的交流。

如果顺利的话，一切好说。

但如果有一丝分神，出现失误，那真的是成功一家人吃饭，失败全村去你家吃饭。

极限运动只需要让别人觉得很吊，很酷就行了。

不过想要别人拍摄自己，还差一个人选。

陆羽瞬间想到了那个跑酷很强的摄影师—图尔韦恩。

打开手机，拨打前任女友徐玉兰。

毕竟只有她才能联系到图尔韦恩。

“嘟嘟～”

随着另一头的铃声响起。

一道清脆的声音发出，似乎有些意外陆羽主动打给她电话。

“怎么了？”

“是这样的，我已经想好了下一次跑酷的地点，打算和韦恩先生去踩点。”

“可以。”

虽然对陆羽这么勤快感到诧异，但徐玉兰还是罕见地没有继续发问下去。

“还有一件事，你能不能将跑酷技巧拍成一个视频，我需要一个较大的跑酷空间和设备。”

陆羽也看到在视频下方虽然很多人说着这项运动很危险不敢尝试。

但却依旧有很多人在下方求跑酷技巧的教学。

停顿了几秒。

“我会考虑的。”

随后将图尔韦恩的联系方式用短信发给了他。

陆羽想着以后要成为极限运动教父，那自然要考虑如何教导他人。

跑酷这运动说难很难，说简单也很简单，只要将各个动作进行拆分练习，并加以训练。

短短几小时就能学会。

当然这后续还是锻炼个人的胆量和临危处理的反应。

而且跑酷真的不算是很危险的运动，陆羽也可以安心地教导真心想要学习的年轻人。

如果是那种极其危险的运动，比如翼装飞行，荒野求生，绝境生存，徒手攀岩。

那陆羽就算要教导，也必须经过层层挑选合格的人士才能符合他的要求。

“问看看韦恩的态度。”

对于韦恩，陆羽还是有些印象的，在那之后也查了他的资料。

陆羽也没想到他竟然是跑酷创始人之一。

图尔韦恩接到陆羽的来电很是兴奋。

两人聊了很多，聊跑酷，聊历史，聊文化，更是聊到最近刚刚吃到的华夏美食。

他觉得很美味很合胃口。

陆羽试探性问他是否来一次惊心动魄的跑酷。

“你是说真的吗？”

图尔韦恩有些吃惊。

陆羽吓一跳，可别把刚到手的摄影师吓跑。

“没有，没有，就是高度比较高的屋顶而已。”

“太令人高兴了，陆羽先生。”

陆羽有些发愣，这人，不按套路出牌。

“我的好友一直不同意我进行危险的跑酷运动，我还从来没有到大厦上面进行跑酷。”

这都被你发现了。

陆羽心中嘀咕着，大厦跑酷说实话真的不算是跑酷了，完全就是彻彻底底的极限运动。

“那行，过几天我再联系你。”

又聊了几句，两人一拍即合，准备明天到约定的地点集合，训练。

换上运动装陆羽迫不及待地到出租屋之外。

他居住的出租屋其实也只是一个小区内。

很安静，过往的路人不算很多。

陆羽看了看周围，有障碍，有墙壁，有栏杆，很是完美的地方。

先热身一下。

昨天发的誓还是得今天的自己去背啊。

二十公里！我真的是个傻子。

陆羽边跑边骂着自己，但自己立下的目标还是去实现的。

幸好，宗师级跑酷带来的体质加成比陆羽想象地还要强大。

连续跑了十分钟也不带喘的。

陆羽嘴角划过一个微小的弧度。

很快，二十公里的路程结束了。

而一百个俯卧撑和仰卧起坐也在陆羽的坚持下完成了。

看着面前的墙面。

“是时候正事了。”

深呼吸，放松自己的身体。

陆羽直接向着墙面冲了过去。

现在要完成的动作是月亮步。

脑海中深刻地记得月亮步的要领。

首先是蹬脚角度要注意好，接着便是力度要保持好。

陆羽蹬到墙面后，各个动作标准而正确。

接着便是陆羽自己加入的空翻。

华丽而且帅气。

“好帅啊。”

周围一个声音突然响起。

陆羽听到背后传来的女子声音。

他转身一看，在自己旁边，刚好路过一个漂亮妹子。

咳咳，在自己无意间耍帅的时候被人看到，真是有些小害羞。

接着陆羽没有理会，迅速起身再起进行训练。

而妹子发现对方没有理她，也走开了。

还想着大展身手的陆羽来到一片草坪中。

陆羽助跑向前，直接做出了一个后空翻。

之前那次摄像不太方便，毕竟拿着摄像机，而且不好在那么多人面前展示。

现在就随意发挥了。

之后陆羽开始做着各种动作，鱼跃翻滚，猫爬，猫式平衡，精准跳远，猩猩跳...

各种动作做得炉火纯青，陆羽也开始享受跑酷带来的欢乐。

而此时跑酷运动的视频也不断发酵，许多年轻人对于跑酷技巧寻求无果。

徐玉兰发现后也开始慎重考虑陆羽的要求。