事实证明，学武是需要天赋的，而林青青，恰恰就是没有天赋的那一种，无可奈何，江北只能表现的稍微严厉一些，毕竟，严师出高徒嘛！

“站好了，记住，起伏的幅度不要大，就是脚指一寸的距离，一起一伏，始终要把这一寸距离的劲给蹲准了，越准越好！”

听着江北的教导，林青青不断调整身姿，动作越来越接近江北要求的标准，约莫二十来分钟的时间过去，她只觉得头开始发晕，这一起一伏，不断剧烈的波动，使得她感觉就好像要晕船一样，胃里面直翻腾。

“哈！”

“是不是感觉到头晕，像晕船一样，恶心想吐？”

眼见着林青青的反应，江北当即一声轻笑，言语间带着几分调侃，仿佛，他对此早有预料，只是没有提前告知林青青而已。

“嗯！”

林青青连忙点头，虽然她很想再坚持坚持，好让江北刮目相看，但身体上的难受反应，正在不断提醒她，她是真的撑不住了。

“好了。”

“不用站了，赶紧停下吧。”

组队已经有一段时间了，江北对林青青的身体情况不说一清二楚，也了解大概，自然不会太过勉强她，只道：“你的下身姿势都到位了，只不过头还没有到位，站马步的时候头一定要凌空虚顶。”

“凌空虚顶？！”

林青青大口大口的喘了一会气，到底是轮回者，身体素质不是一般人可以相比，不一会儿就缓了过来，将那股反胃的感觉硬生生压了下去，随即忍不住带着几分好奇问道：“什么是凌空虚顶？”

“这是我们华夏形意拳全景拳经中的术语，也难以解释，你跟我来。”

江北想了想，没有强行用言语来解说，而是指着远处的大海道：“走吧，昨天不是说了要带你去看大海的吗，等到了海边，你就知道了。”说话间，他率先出了营地，沿着森林公路，向着海边走去。

“等等我。”

林青青反应过来，连忙一声呼喊，跟在后头。

这条极有可能是由超级巨蛇碾压出来的森林公里，质量十分之好，踩在上面，丝毫没有踩在泥土上的柔软，反而像是走在水泥路上的感觉。

江北心下不禁暗叹：难怪，漫长岁月间，这条森林公路居然还能如此完好的保存下来，甚至上面连一棵杂草都没生长。

踏过宽敞平坦的森林公路，两人走出了椰林，眼前是一片巨大的海滩，礁石，黄沙，贝壳诸多事物合在一起，构成了一个充满了荒莽气息的史前海滩。

远处就是大海，无边汪洋，一片湛蓝，波涛起伏间，泛着粼粼波光，在初升的朝阳霞光映照下，有种惊心动魄的壮丽。

江北一时看得痴了。

后面，林青青却感觉十分疲惫，站了将近半个小时的马步，早就站得她膝盖酸得要命，现在又走了二三里路，一时间，她只觉得膝盖酸得连站都差点站不起来了，哪里还顾得上看眼前的美丽海景。

“你看远处的海景。”

越过沙滩，带着林青青登上了海边一块比较高大的礁崖，江北随即伸出手来，指着前面辽阔的大海朗声开口。

林青青下意识的前望看海，只觉得眼前海域辽阔，无边无际，风过处，浪涛掀起，撞在岸边的礁石上，激起水花四溅，金色的沙滩，栖息着一些海鸟，飞高纵地，捕食鱼儿，好一派壮丽美景。

看着看着，她觉得自己浑身上下都舒服了许多，腿不酸了，腰不痛了，就是再蹲上二十分钟的马步，也未必不能。

“登高望远，视野一开阔，心情就轻松，疲劳也就缓解了，这就是凌空虚顶。”

此时此刻的江北，十分尽职的扮演着传道者的角色，而他的言语也在不知不觉间，多出了几分寻常时候没有的魅力。

“人在骑马的时候，坐在马上，视野特别开阔，这样骑马也就不会觉得累，同样的道理，人晕船的时候，站在甲板上，吹吹风，向远处望一望，也就不晕了。”

“所以，站马步的时候，不但一起一伏，劲要到位，同样眼光也要放开阔出去，有登高望远的意境在里面，这样的马步，才算站正确了。”

“说白了，这些其时都是平常生活中就有的道理，只是人们习惯忽略了，是先贤们把它们总结起来，融进了武功之中，武功不是神话，它就在生活之中，只要你注意了，掌握住它，就能化腐朽为神奇”

林青青虽然是外行，在此之前，甚至从来没有真正的接触过功夫，但她并不笨，所以此时此刻闻得江北言语，虽无法理解透彻，但也觉得好像一下子明白了许多。

这一刻，她清晰的感觉到，好像有一扇自己从来没有见过的大门，正向着自己慢慢敞开，门外是另一种风景，一种她未曾见过的壮丽风景。

“好了，道理和姿势我都告诉你了，你先尝试练习着，但也不要太勉强，我下去海滩上走走，看能否找点什么。”

因为对史前时代的生物不怎么了解，江北也不知道自己能够在海滩上寻找到什么，但来都来了，总不能空手而归。

从礁崖上下来，这一片的海滩不必不远处的沙滩，这里到处都是礁石密布，海风过处，海水拍打着礁石，发出阵阵声响。

礁石很滑，上面爬满了海蛎，密密麻麻的，有密集恐惧的人看了头皮都会发麻，但对江北来说，这是一个值得令人惊喜的发现。

海蛎子是可以吃的！

这里有如此大量的海蛎子，这意味着，只要他和林青青两人付出一定的劳动力，就能够获得充足的食物。

不过，敲海蛎可是件技术活，江北只在视屏中看过，并没有实地操作过，而且，海蛎壳锋利，一不小心，就会划伤人。

江北是无所谓啦，毕竟，他融合的混合型高级坚甲基因不是吃素的，别说海蛎壳，就算是刀子也未必能破得了防，但林青青就不一样了。

“嗯”

“这件事情等会儿得提醒林青青一下，免得她一不小心中招了。”

在荒野中，尤其是在这缺医少药的史前时代，受伤是一件非常危险的事情，一旦伤口发炎，那可是要命的事情。

将这件事情暗暗记在心上，江北踏着礁石前行，海滩上，有无数大大小小的水坑，这是退潮时候常见的情景，小的不过巴掌大，大的足有好几百甚至上千平方，有些水坑里甚至还有鱼，在原来的世界，很多的赶海主播，都是靠着抽水坑抓鱼发家的

等等！

说到抽水坑，江北顿时如遭雷击，整个人愣在了当场，足足过了半响，他的脸上才慢慢的绽开了一抹笑颜：“对啊，差点忘了，我也可以抽水坑啊！”