“刚才为什么出这种冒险的办法?”叶宇背靠围栏,转过来看着霏。
“高频率快速冲剌阶段,缩小换气动作,时间和次数的方法吗?”霏开始装糊涂。
“不然呢?”
“不告诉你。”霏得意的背着手“你在这里陪着婷婷吧,我去看看夏夏和馨馨。”
“好。”
霏晃悠悠的走在后台走道上,走过的运动员每个都热情的跟霏打招呼,霏也很接地气的回应着。
“朱雀女神,我们是400米蝶泳的选手,等会就比赛了,我想向你请教点经验吗?”好几个女生凑过来围着霏霏。
热情的让霏一阵惊讶。
“你们是鹰联盟的?”霏瞧见了她们胸口位置的一个鹰形标志。
“嗯嗯。”女生们惊喜的点头回答道。
“你们一般蝶泳的时候,双手都会划到什么程度?”霏的问题让几个女生开始思考了,每个人都开始做动作来回忆。
“和蛙泳差不多。”女生们犹豫的说。
“你们的隔系队长是朵拉还是谁?”听到和蛙泳差不多,霏就已经听出问题所在了。
“不是朵拉队长。”女生们集体摇头。
“你们姿势都错了,蝶泳怎么会好,你们教练有没有和你们说什么口诀之类的?”霏好奇的看着几人。
众人想了想,统一摇头。
“胸腋下压,肘尖相离,收腹提臀,入水铁律侧压划水,内扫发力,虎背升腾,后摆弹臂耸肩甩腕,优移双翼,轻拿轻放,肘高手低腿起腿落,源于腰脊,蛇态波状,首项为旗。”霏把口诀都一一数了出来。
“这是学蝶泳必记得的要领,你们教练没和你们说过?”
众人都瘪嘴,还真没说过!怪不得宏道的队员那么厉害,队长都这么厉害了,队员能差到哪啊!
“没事,你们把口诀记住了,想提高不难。”霏安慰道。
“谢谢朱雀女神,我们知道了。”众位女生极度羡慕宏道的学员们了,居然有这么好的队长。
“不用谢,我举手之劳而已。”霏微微一笑朝着众人挥了挥手离开了走道。
“真好!”众人看着霏愉快的背影,真羡慕这种大神级别天赋,我们怕是再练个十年年都不可能超越她。
霏自由自在的浪到体操赛区,柔软的身姿,这项困难却又优美的运动项目被台上的楚夏,完美的演示出来,各种空翻,各种摆动,各种旋转与跳跃,活脱脱就好像是一只在翩翩起舞的蝴蝶一般优美。
初赛,楚夏就以全场最高分1495居于第一位,无可厚非。站在台下一脸小迷妹的表情看着台上跳跃的楚夏,很是花痴。
90秒时间,下里的楚夏也并不像其余的选手那样累的喘气,还是正常的心率,让人怀疑。
“夏夏,太帅了!”霏挽过楚夏的手臂,一顿羡慕。
“帅个鬼,出了好多错误,刚才旋转跳跃没完成旋转角度,还被扣了01分。好气啊!”楚夏懊恼的嘟着嘴。
“安啦,你就当热身,后天决赛做到最完美!”霏安慰道。
“好,你等我一下,我换衣服和你去找馨馨和婷婷。”楚夏把扎的特别紧的长发松了下来,长叹口气,艾玛这扎的勒死我的头皮了。
“可是我还要去看玄武的情况耶!”霏可怜的眨眼。
一听到玄武,楚夏就不开心了,但是考虑到霏是这次比赛的总负责还是让她去把流程走完,自己换好衣服在这里待会等她回来。
看着楚夏进了更衣室后,霏离开了自由体操区,前往双杠赛区。
比起自由体操,双杠这边明显更加热闹,走进赛区各种杠杆的声音很是响亮,霏左顾右盼环顾四周的候赛区,哎?玄武呢?
“朱雀队长,你怎么来了?”肩膀被莫名其妙拍了拍,把霏吓了一跳。
“哎!吓到我了,你们队长呢?”霏转过头,熟悉的队服让她淡定了下来。
“玄武队长比完了,在营棚坐着呢!”几名队员指着角落的一个方向。霏顺着手指方向走到了营棚下,某人却坐在一边的拍视频。
“比完了?”霏坐在一边的长椅上,顺手拎起一瓶没开过得矿泉水递给玄武“喝点水吧,嘴唇都爆裂了。”
玄武下意识摸了下下嘴唇,还真是,自己都没注意。
换做以前,嘴唇一干就会有人拿着唇膏来给他提醒他涂,现在人却被他气跑了。
“成绩怎么样?”
玄武没有说话,竖着一根手指头意识到。
“,第一就行,要是联盟稳居这个成绩,今年的联盟其余那些小比赛就不用参加都可以了。”霏舒心的拍了下长椅,起身离开了营棚。
原路返回,楚夏已在门口等候多时。
400米和00米的初赛都已经接近尾声,两人没有比赛,待在赛场只是因为害怕中途会出什么事。
“馨馨!”两人的到来无疑是给馨无聊到爆的奔溃边缘看到了希望。
“你们终于来了!无聊死我了!”余馨抱着两人直申诉。
“知道啦知道啦,知道你无聊到爆了,去找婷婷我们四个女生出去逛街。”霏一副心疼的抚摸着余馨的头顶。
“下午婷婷不是有比赛吗?”余馨精神起来。
“老哥搞错了,下午没有比赛,今天最后一轮初赛项目挑选是在点开始。”霏霏扶额,他哥大糊涂,把时间看错害得婷婷早上还训练了。
“那行!”余馨想了一下朝着陌霖喊“陌霖,比赛的事交给你了,我们去浪了!”
陌霖抱着登记本,没有抬头朝着三人做了个的手势后继续把目光注视在比赛的队员身上。
“我靠,敢无视我!”霏不开心了,居然看都不看我一眼,胆肥了!
听到抱怨的陌霖抬头看向霏,滑步溜到霏面前,宠溺的把头发弄乱后甜甜的说“乖,晚上给你糖吃。”
说完又溜回原位继续记录。
“我靠当着我们面秀恩爱啊!”两人抱怨道。
霏满脸春光的转身,没有理会两人的吐槽。因为她的脸现在已经红成苹果了!
被她两看到绝对被笑死!