砰！

砰！砰！

迈克-米勒无助地躺在地上，不住喘息，“太痛苦了，这样的训练，要了人命。”

他并不以运动能力见长，三分球投得不错，却没能成为球星，硬件条件并不具备。跟麦迪对抗几次，已经扛不住，也不具备一名出色防守球员的天赋。

在迈克-米勒身边，还有已经躺平的肯扬-杜林。杜林一条腿放在大本身上，不住抽搐，应该是抽筋的前兆。

“看来，你的防守还要再练。”鲍文累得不行，从旁边爬过去，幽幽来了一句，“我防守你，简直太简单。”

“放心，你不会防守我的，你会防守对方的外线核心。”迈克-米勒侧身看向麦迪，麦迪正跟哈达威单挑，磨炼技术动作，“你要是防得住麦老大，我就服气。”

“那是不可能的，翠西的进攻天赋，无法防守。”鲍文很懂事，微微笑，不接受，“现在麦老大已经是FMVP，联盟最强的五个球星之一。”

如今的麦迪，已经不是昔日的麦迪，比之在热火的时光，又成长了许多，特别是关键球的把握，更为强悍，而且技术打磨很精湛，无效动作很少。

鲍文倒不敢说麦迪稳居联盟前三位，前五位应该是正常的排名。毕竟邓肯和奥尼尔，不管是技术还是影响力、威慑力、领导能力，他们在前五位肯定有一席之地，至于其他人如何排名，还真不好界定。

麦迪和科比、艾弗森、卡特四大高手的战斗，远未结束。另外，还有基德、韦伯、加内特等人，都有成为MVP的实力。

对现场的几个人而言，麦迪应该是联盟前三的球星，特别是大本和杰克逊，他们只认定麦迪，那麦迪就是联盟第一。

“那倒是，我觉得麦老大是最强大的。”迈克-米勒看向屋顶，很高，然后艰难地转动身体，“哇，麦老大还要进行投篮练习？他可是刚跟哈达威单挑完。”

哈达威躺在另外一侧，跟杰克逊摊到一起，“翠西的体能，怎么变得这么好？”

“他一直在锤炼体能，即使在赛季中，他一直没放弃加强身体强横程度。”杰克逊很熟悉麦迪的习惯，“如果让我这么做，我宁愿去死。”

便士哈达威突然沉默下来，眼眶里露出别样的光彩。要是当年，我有这样的自律程度，使劲打磨身体，也许我不会有这么多伤病，取得的成就，肯定会更高。

无论心里有什么想法，总就是回不去了，年轻的肉体，永远是最迷人的宝物。

“麦迪这样的身体，太好用了，要是用来享受，曰女人，肯定特别爽。”哈达威心里的羡慕，就像眼泪，流出来停不下来，哗啦啦来。

砰，砰，唰！唰！砰，唰！

麦迪拖着疲惫的身体，继续投篮训练。

都是三分线外的投篮，找比赛中的感觉。比赛到最关键时刻，一般都是体能达到瓶颈的时候，一口气憋着，能撑过去，就是英雄，没撑过去，当个角色球员。

在疲惫状态下的投篮精度，才是考验最顶级球员的标准。麦迪不断跟伙伴们单挑，弄得自己筋疲力尽，才来练习投篮，就是为了寻找第四节关键时刻的气息。

前两个赛季，他基本都是这个状态。而且还有人防守，这次没人防守，也很难保持投篮准度。连续长时间单挑，快崩溃了。

本能的投篮训练。韦恩-霍尔还亲自下场，主动站到麦迪前面，做点简单的防守动作。

砰，唰！唰！唰！砰、砰、唰、砰……

出手速度很快，几乎拿到皮球就往前丢。麦迪现在的投篮技术，已经跟前世有所不同，前世他的干拔，几乎都是直线飞行，没有旋转。

现在他的出手，皮球旋转力道很大，弹框的时候，很容易转入篮筐之中。

“筋疲力尽的情况下，还能保持35%的命中率，比上个赛季的特训，又增长了2个百分点。”辅助人员测算着麦迪的投篮精度。

他们知道，强如麦迪，也不是一朝一夕就能成功，而是通过琢磨每一项技术动作，研究每一次内线突破，一次次练习投篮，分析场上的形势。

逐渐逐渐提升上来，不过麦迪有个天赋，学到的东西，很容易到球场上运用出来。

接下去的几天，哈达威等人也跟着更为卖力，都能感受到特训的乐趣。在训练场挥汗如雨，耗尽所有体能，到了赌场，竟然能转运。

在凯撒宫内玩牌、压老虎机，都能小胜一些，当真是人一放松，什么都顺利。

迈克-米勒提升尤其明显，横向移动脚步快了一些，投篮的选择也好了不少，“都一周了，我要再跟废物一样，要被麦老大丢出去。”

“我怀疑你没用心，帕特-莱利的训练强度那么高，你在热火，提升又这么慢，不可思议。”史蒂芬-杰克逊拆台道。

武圣最近精神很好，只要没训练，就开着新车，到处乱晃，呼朋引伴，寻找老大的感觉，“麦老大，明天我得去看看兄弟的女人，到时候再约你。”

麦迪摆摆手，他也累得摊在地上，话都不爱出口。杜林更是在场边呕吐，已经练到扛不住。

蒂姆-格洛弗走进来，春风满面，跟韦恩-霍尔打招呼，“真羡慕你，可以看着翠西成长。就像当年我看着乔丹，一步步变成联盟第一人，那种感觉，别提了。”

韦恩-霍尔眼睛泛白，这家伙，又过来炫耀。

“姚名明天才到位，你现在过来做屁？”

“谁跟你说明天才到位？我发现姚名这个华夏国大个子，是个努力的家伙，简直太棒了。我会让他成为联盟中的顶级中锋。”

“你要给他增重，不是一两个赛季就能实现的，还要保持他的灵活度，这是他安身立命的本钱。”韦恩赶紧泼冷水。

想当年，他从麦迪高中生的时候就介入，整整五年，才从一名新秀球员，成为FMVP，其中的汗水，捶打身体的苦楚，没人知道。

“姚名有这样的潜质，他不需要增加太多重量，体重和技巧的平衡最重要，另外，他还必须注意足弓问题，如果球鞋设计不合理，他的足弓可能承受不住身体的重量，导致足弓骨裂。”蒂姆-格洛弗手掌放平，面色严肃。

“嗨，大家好！我是姚名。”大门拉开，一个大块头走进来，跟所有人打招呼。