返回第七十章 开始训练(1 / 1)追风骚年首页

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看着兴奋的众人,李玄机不知道想到了什么,脸带着笑容。

“很简单,你们只要通过了训练,留在保安队,就算是正式的李家保安了。”

“训练?”

这些人都好奇地看着李玄机,不知道训练是什么意思?

“看到这些白色的圈圈没有?”

李玄机指着白色的跑道说道。

“这是干什么用的?”

这些人还是第一次看见跑道,自然不太明白。

“等会你们就明白了,不过有件事,我事先要给你们说明白!”

李玄机笑了笑,脸的表情有点古怪。

魔鬼训练马就要正式开始了,你们就等着吃苦受累吧,羊肉是那么好吃的吗?

“想要成为我李家的保安,不只是要付出大量的汗水,在需要你们的时候,你们甚至要付出自己的生命。”

李玄机大声说道,脸色凝重无比。

“刀枪无眼,人的生命也只有一次,你们是否愿意用自己的生命换取财富,也是你的自由。”

“如果哪位有不愿意,可以退出,本少爷另外给你安排工作,绝不勉强!”

李玄机说完,看着这些保安。

他说这些话是发自肺腑,李玄机不希望自己成为一个逼着别人去送命的人,这不符合他的价值观。

果然,听了这些话,众人沉静了下来,好像都在心里盘算着。

“少爷,自古富贵险中求,我梁三自小就吃野菜,连个米饭都没吃饱过。

如果不是少爷,我这辈子肯定是连羊肉都吃不。少爷,不管是刀山,下火海,我梁三是肯定跟着少爷的。”

寂静中,梁三突然喊道。

“对对,我也跟着少爷!”

有了梁三的带头,又有好些人跟着喊道。

“很好,本少爷在这里也给你们做一个承诺,你残废了,我李家养你!你死了,你的家人我们李家替你养着!”

“如果有不愿意的,又不方便在这里说的,可以晚到我书房来找我,本少爷不会勉强任何人。”

李玄机重复了一下态度。

“但是,我这保安队可不是谁想来就能来的,是必须通过努力才能留下来!”

李玄机话锋一转,眼神也变得凌厉起来。

“现在,就让本少爷来看看你们的能力!”

李玄机指着操场说道。

“看到这跑道没,今天少爷先带领你们跑12圈!”

李玄机指着操场里的跑道说道。

这也幸亏了这后院足够的大,这才能保证李玄机在后院修了一个规模还算可以的操场。

这个跑道跑12圈下来大概也就是5000米,这也是李玄机自己测算的。

他之所以要在两天后才带领这些保安开始训练,就是担心这些人刚从奴隶市场出来,营养跟不。

先得给吃几天好吃的,不然,这猛一训练,这些人肯定是受不住。

“来,把队伍排好,梁三你先当队长,有不服从的,可以直接拿棍子打!”

李玄机直接任命梁三先担任队长,这家伙个头大,一身的肌肉,看起来就很唬人,李玄机打算重点培养培养他。

“来,跑起来!”

李玄机一马当先,慢慢沿着跑道开始跑起来,同时也注意着后面队伍的动静。

这可是一群秦朝土鳖,以前就从来没有过什么集合训练的经验。

第一次参加这样的训练,李玄机估计一定会状况百出。

果然不出所料,才刚刚跑出几百米,就听到后面有人喊道:

“哎呦,你踩到我的脚了。”

“那个谁,你倒是跑快点,我都撞到你身了。”

“后面的,你们赶紧跟啊!”

杂乱的喊声,不时从队伍里面传出来。

李玄机摇了摇头,只能让队伍停了下来,喊道:

“大家注意,这长距离跑步一定要匀速,怎么什么是匀速吗?就是不能跑的太快,也不能跑的太慢,明白没?”

看着众人疑惑的表情,李玄机无奈,只能继续带着他们开始跑步。

跑步这种事情,只要跑一次,他们就明白了。

就像现在的那些中学生,只要让他们跑长跑,没有谁会一开始就玩命地跑的。

锻炼体质,只有长期地锻炼加合理的饮食,才能让整个队伍的体能和精神发生质的变化。

这一次,就好多了,队伍不再像刚才那样混乱,不少人都开始吸取了经验,慢慢匀速跑。

第一圈下来,整体队形没有什么变化,李玄机很满意。

第二圈,除了几个掉队的,整体还是不错。

第三圈,队伍就开始拉长了。

整整12圈下来,李玄机擦了一下汗水,除了感到身体有点发热外,其他倒是没有什么大的感觉。

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