杨诚带球继续突破，连过2人后，最终还在对面的多人包夹下，丢了球权。

他一人在前场孤军奋战得不到后方、尤其是中场的支援。

对此，他也实属无奈。

你永远也叫不醒装睡的人。

既然人家不想赢，那你还能怎么样？

尽管如此，杨诚还是兢兢业业地打完了仅有的20多分钟的比赛。

比赛只进行了88分钟，还没有进入伤停补时，裁判就吹响结束比赛的三声长哨。

也许这个时候，对于场上的圣保利队员来说尽早结束这场恶梦会更好一点。

比赛结束后，除了杨诚外，圣保利队的其他队员都垂头丧气的回到更衣室。

在返回汉堡的大客车上，圣保利队员都沉默着，谁也不说话，甚至连手机电话都不愿意接。

当时在比赛中还不觉得什么，当比赛结束过去一段时间后，现在头脑清醒一点了，他们才明白自己在比赛中到底都干了什么。

回到汉堡后，迎接他们的将是当地的各个报纸媒体的批评，以及球队球迷们的谩骂。

不过让人稍感欣慰的是，三连败的圣保利将迎来半个月的间歇。按照德乙赛程，28日，圣保利将迎来一场德国足协杯的比赛，去首都柏林客场挑战一支德国丁级队，然后就可以有两周的休整期。

杨诚对这两周的休整期也满怀着期待。

次日，晨跑回来的杨诚顺路在外面买了几份报纸。

果然，没有出乎他的所料。

当地的两家汉堡晨报和汉堡晚报都毫不客气的抨击了圣保利队糟糕的表现。

但是在圣保利和吕贝克当地的媒体报道中，都给了杨诚表现的水平较高的评价。

圣保利官方网站也认为：球队再次遭到了沉重打击，连续两场大比分失利让圣保利溃不成军。在面对吕贝克时，球队根本没有打出德甲降级球队的实力，这是连续第三场惨败。

吕贝克队的官方网站也慨叹：“杨的表现让观众们感到吃惊！圣保利队把他换上得太晚了！”

踢球者上刊登了一篇落难不如鸡圣保利三战皆北，杨诚前途黯淡？稿子。

“杨诚没能改变圣保利的命运。1比5的惨败似乎告诉每个人，德甲的降班马实力远远不

如刚刚升上德乙的吕贝克。

可是在63分钟替补上场后，杨诚的表现却证明了他是圣保利在大比分落后后，惟一一个没有放弃努力的队员。”

对于圣保利的大比分失利汉堡晨报认为，归结为士气原因：“连续几场大比分失利，令球队士气低落。其实，圣保利去年还在德甲，球员的能力并不差，整个球队的实力也不应该像比分表现得那样糟糕。要我看，我们现在最需要的就是一场胜利，以此重振球队的士气。”

为什么圣保利会输的体无完肤，汉堡晚报进一步评论到，球队内部严重不和是一大问题。另外，球队体能状况比较差是也另一大原因。

杨诚挑选了一些关于他和球队的新闻看了看。

今天是星期六，虽然昨天有比赛，但是由于球队输了比赛，所以代理主教练菲利普科夫斯基照常安排了训练计划。

吃了早餐过后，他便驾车前往训练基地参加训练。

8月25日，星期天，全队放假。

但是杨诚没有给自己放假。

自从自己的私人体能教练排好训练计划后，杨诚都有按照计划在训练。

午饭过后，正要午休的杨诚，突然想起自己的系统，自从第一天穿越过来，他已经好几天没有关注过系统了。

想起那个只有一个辅助训练的功能，而且还只是体验版的系统，杨诚的心隐隐作疼。

似乎要用积分才能使用的训练功能，也不知道这次能否使用？

按说他前天替补上场，进了一球，应该有一个积分。

于是，杨诚在心里默念：打开系统。

脑海瞬间出现一个虚拟光屏，杨诚直接点开训练模式的页面。

光屏切换到训练模式版面：

个人训练，导师训练，比赛训练。

右下角上显示积分余额：1积分。

杨诚操纵光标立即点击了个人训练，光屏上弹出一个对话框：开启个人训练需要扣除1积分，

确定取消两个选项。

杨诚选择了：确定。

然后，画面切换。

光屏上再次弹出一个大的对话框。

杨诚仔细一看，原来是帮助和说明：

1个人训练的项目以当前宿主的位置为主。

2，1积分能使用一周为宿主现实中的时间。

3个人训练只训练宿主的技术和一部分精神属性方面，不提供身体方面的训练。

4个人训练开启时间为：只要宿主处于睡眠中，系统自动开启训练，训练不会影响宿主的睡眠质量。

5每次选择训练项目后，必须完成训练目标后才能换新的训练项目。

已阅读以上说明，下一步。

杨诚点：下一步。

这时，光屏界面上出现个人训练项目：

射门

头球

远射

点球

跑位

技术

盘带

传球

传中

处理球

任意球

等等很多选项，看到这么多可以训练的项目，杨诚结合自己现在的属性，以及上次替补的情况，综合考虑了一下，觉得先练远射比较合适。

于是，杨诚便点击了远射的选项。

又一次弹出一个对话框：宿主选择了远射训练，确定或取消。

杨诚再点：确定。

光屏显示：

宿主成功选择远射训练，训练会在宿主睡觉时间自己开启。

宿主本次训练目标成绩：远射进球1000个，如完成目标成绩，宿主将获得技能重炮手v1。

请宿主在一个积分时间内完成训练目标，否则下一个积分的训练将重新归零计算。

无论宿主在系统中训练，还是在现实中训练，只要达成远射进球，都算是本此的训练目标成绩。

杨诚刚看完这些内容，脑海中的虚拟光屏就消失了。

草一种植物，

刚扣完我的积分，也不让我体验怎么训练的，就把握踢出来了？

不行，我裤子都脱了，你就让看这些？杨诚不甘心。

想到系统上的显示的帮助和说明，只要睡觉，系统就会自动开启训练，那他在中午午睡的时间，想必也能开启吧。