李飞腿锁住李元昊的喉咙,双手擒住他的右手,对着庄大龙抛了个感谢夸奖眼神道:“嘿嘿对付这只死耗子,还不是简简单单?”
也正是因为庄大龙教过李飞两三招擒拿,李飞昨天才能一脚踢倒那亡命之徒的。
最后也是通过擒拿手,使得那亡命之徒被迫松开手中的切瓜刀,放弃了抵抗。
“阿、阿飞飞哥飞哥,放开我,要挂了,要挂了!我错了”以前都是李元昊掐着李飞威胁李飞让求饶的份,现在身份反过来,李元昊怎么也没想到,自己也有今天!
李飞嘿嘿一笑,加了几分力气道:“叫爸爸。”
李元昊挣扎道:“我叫你大爷,我疼疼疼爸爸,我爱你,爸爸,我是你儿子,孙子,太孙子我呼”
当李元昊说到太孙子的时候,李飞也松开了他,笑着站了起来,并一把拉起李元昊,后者被李飞强行拉起来后,双手拄着膝盖,大口地呼气吸气,仿佛像是劫后余生一样。
李飞拍了拍他的后背,道:“别装了,赶紧拉伸,准备要集合测试了。”
李元昊丝毫不领李飞的情,站起来转身怒视他一眼,气冲冲地去拉伸去了。
李飞摇摇头,对着庄大龙道:“你看,你看看,他就那样”
然而,原本还笑脸盈盈的庄大龙此刻却眼神躲闪,没听完李飞说完话,就落荒而逃!
李飞暗道不好,自己身后铁定有一个,性别里带有女字,名字里带有倩字的人。
“飞飞”
噗呲李飞体内那股八二年的纯酿老痰差点没给吐出来!
“杨雯倩你就放过我吧!我求求你了,我真不是为了你进入才和你们一起训练的!”李飞很无奈,加上昨天送她回家,她肯定又误会了!
对了,话说她为何会说玫瑰酒店是她家呢?
昨天为了赶着要回家,也没太在意
算了,还是不知道为好,她家就算在鸡窝、鸭池,也不关我李飞什么事!
“飞飞,我没别的意思嘛!我就是想来谢谢你昨天送我回去,昨天我好害怕,还好有你”
李飞给她一个大大的白眼道:“害怕?我看你一直都是有恃无恐吧!也就是我上了你的当,答应送你回去,你在进入那高档酒店的那一瞬间,十几个保镖迅速跟在你后面进去,你以为我看不见?”
杨雯倩无言以对,那些保安的确是因为菜市场突发事件,她爸派人去接她的,只是她暗暗地给了他们暗号,不让他们在李飞面前暴露,没想到最后还是被李飞发现了。
“总之,你送我回去这事你赖不掉,我要谢谢你是必须的,你既然不欢迎我,那我走,等会测试加油哦,姐姐看好你哦,加油。”说完杨雯倩甩了一下自己的马尾辫,潇洒地走了。
看着她离去的背影,李飞喃喃道:“身为女儿身,明明家里很有钱,却偏偏要来学体育、学跳高,除了真的喜欢、真的爱好外,我实在是想不出还有别的原因了!”
是呀,富家千金放弃学习金融,跑去学习体育,估计也只有杨雯倩一人!
测试开始。
立定跳远项目分三组一起进行:
“罗安国,第一跳”“周岩,第一跳”“方晓晓,第一跳”
“罗安国,2米70”“周岩,2米68”“方晓晓,2米22”
“黄勇,第一跳”“蓝宁,第一跳”“周慧,第一跳”
“黄勇,2米76”“蓝宁,2米72”“周慧,2米24”
“李飞,第一跳”
终于轮到李飞跳了。
李飞搓了搓手,走到起跳线前,屏住呼吸,来回摆动手臂,突然下发力,跳起
管教练直呼辣眼睛道:“李飞,你这是姑娘下嫁扑新郎呢?刚才你前面的人怎么跳的你没看,没学吗?”
“教练,李飞跳了2米08”
“下一个,李元昊,第一跳”
“李元昊2米42”
“下一个,杨雯倩,第一跳”
“杨雯倩2米42”
“叼你龟,看看,看看人家女生那边,随便一跳都比你俩跳得远,干什么吃的?李飞,跟我过来。”管志毅教练手指着杨雯倩,眼睛却盯着李飞和李元昊怒骂道。
随后,他把成绩本递给了黄勇:“黄勇,帮我登记这一组。”
“是,教练。”
李飞跟着管志毅教练来到一旁跑道。
管志毅教练示意他蹲下后,说道:“跳远,跳远,跳起来才能跳得远,你刚才没看他们几个的姿势吗?”
李飞挠挠头道:“本来是记住了,可是站在那条线前面,我就忘了”
管志毅教练也没再怪罪李飞,而是跟着他蹲了下去,手按在李飞的腰上然后道:“你现在用脚尖发力。”
李飞一听便照做
然而
“我叼你龟,你这是刚从棒子国回来的韩流娘炮练习生吗?脚尖发力、脚尖发力”
李飞心里:草,谁韩流娘炮了e
脚尖发力,脚尖发力
“哎,对对对,用力用力,感受到了吗?”
“给我记住这个力,知道了吗?”
“来,站起来,半蹲。”
李飞点了点头,嗯了一声,就地蹲下。
“李飞,李飞呀李飞,我是让你半蹲,半蹲!不是让你蹲坑!你真是牛棚里的牛,猪圈里的猪,鸡窝里的那只唯一的瘟鸡”
“摆手,不要畏畏缩缩的,往后摆,幅度要大,这样的向上力就能爆发出来了。”
“嗯,还不错,来站直。”
“下面是站着的动作啊,我示范一遍,你好好看,好好学”
只见管教练双手举过头顶,脚尖点了两下地,上下慢慢起伏,慢慢调整呼吸,蓦地管教练突然瞬间下蹲向下发力,双臂奋力摆动。
“喝”只听他大喝一声。
在那一瞬间,李飞就看出了跳远所需的发力点是在哪里发出来了。
是腿部为主上,身体为辅的综合发力。
也是在那一瞬间,李飞都觉得管教练都能一飞冲天,翱翔太空了!
这是多么真实的感受!
李飞悟了,顿悟的悟!
“李飞,第二跳”
“李飞,2米36”
黄勇赞叹道:“牛逼呀,李飞动作才改了一点点,就多了近三十厘米,牛逼”
李元昊嘲讽道:“哼,他牛逼个蛋,是教练牛逼,教练教得好,看我的。”
“李元昊,第二跳”
“李元昊2米22!”
“李元昊,你真是个二货,222222222???”
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