07年2月底，国内室内的比赛开始。

因为其余人都没有结束冬训，都要延长，所以测试也没有做的必要。

只给苏神单独做一做就好。

毕竟这一次决定要出去比室内的，只有苏神一个人。

虽然看起来比起去年“势单力薄”了点，但是……

不管是袁郭强还是宁德雹，都对于苏神这次封闭式冬训的进步, 抱有十分的期待。

兰迪这次说得很清楚了，按照国际比赛的流程来走，也就是和以前混合测试不同，这次专门测试60米。因为60米的比赛一般来说5月份之前就会全部结束，所以前面的调整，全都是为了单纯的60米而设计。

包括备赛和身体状态以及身体默会认知特征, 全都是专攻60米。

这其实很有道理。

因为室内赛结束, 你还有时间来调整回到100米, 而且100米和60米的跑法又有点不同。

比如最典型的就是后程和均衡型选手，他们的单纯跑60米都会把原本的100米节奏调整。

而不是就按照100米去跑60米。

以前苏神也没有精力照顾那么多方面，现在兰迪他们来了，情况不同了，可以更加有针对性来备赛。。加上走在世界前列的黑科技恢复产品，提前到位，训练也更加的可以上强度。

大家都很期待苏神能跑出什么成绩来。

虽然到了他这个级别，已经提升很难了。

但还是给人留下了一线遐想。

万一，能更快呢。

亚运会之前测试了一次已经飙到了6.45s以内，这已经是世界顶级的60米成绩，当时就让兰迪和拉尔夫.曼等等，有些不敢相信自己的眼睛。越到后面越难提升，这别说跑步了，任何行业, 任何领域都是这样, 怎么可能有人能无视这个“定律”？

所以今天的测试, 除了苏神，就只有一群观战和看热闹的队友和队队员们。

兰迪等人也早早在现场就布置好了摄像仪器，准备捕捉这几次苏神短跑60米的动态数据和动态模型。

“好了, 苏，可以开始了。”兰迪看到拉尔夫.曼都在那边给了自己一个手势，他点点头，走过来对着已经快要热身完毕的苏神道。

二沙岛，田径场。

苏神最后拉了一下身体，然后原地跳了跳，感觉了下今天的下肢状态，道：“好。那我开始了。”

“不过……”

苏神有些哭笑不得地看着周围，里三层外三层，到处都是的人头，和那一双双好奇的大眼睛，道：“这就是我的个人测试罢了……你们没必要这么多人过来看吧。”

“都不训练了吗？”

“没事，小添，短跑也就这么点时间，加上休息，我们没问题的。”尹华隆道：“不然感觉自己的内心老是痒痒，有些没法集中注意力。”

“没错，我也是。”

“小添，你就跑吧，满足满足我们的好奇心。”湖凯这次也走了出来道：“我们也很想要知道，你到底前程是不是又进步了点。”

苏神看到大家都这么说，连赵昊焕他们都是稳稳站着，根本没有走的意思，只能无奈道：“好吧，好吧，我知道了。”

“苏，跑二次。”兰迪设计好了跑步的次数，道：“第一次顺腿，第二次再认真来。”

这是米国比较流行的方法，而不是我们以前那种第一次就冲到底的情况。

目的是为了让你的身体进入兴奋状态，而且也可以防止身体在极致爆发下，突然受伤。

减少伤病隐患。

“开始吧，苏。”兰迪拍了拍苏神的后背道。

“ok。”苏神走上了起跑器，然后采取蹲踞式沉了下去，双脚慢慢钉在了抵足板上。

“能跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了6.45s，这次不会更快吧。”

“不知道，你不要抓我，我也紧张！”

“你们紧张什么，第一次根本不会出成绩，没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗。”

“哦，也对，我忘了，要跑两次。”

“第一次就是顺顺腿，成绩就不要想了，留着好奇心等第二枪吧。”

……

周围的人都在议论。

因为是测试，他也没有太紧绷，就是静静等待发枪起跑。

“各就各位。”

“预备。”

苏神起臀了，曲臂准备，重心转移，等待枪声响起。

嘭——————————————————————

那一瞬间，苏神的启动就好像是有人在后面，按下了“氮气启动”按钮。

你近距离看，真的就像是一個启动机器，而不是血肉之躯，在你的面前爆发出去。

启动角度在兰迪和拉尔夫.曼的帮助下，的确越来越好，更加符合自己的生物力学曲线。

加上身体素质的再次提高，让他的启动一下，即便是这第一枪，也让队的队员们感觉到了从没见过的“强大”。

哇——————————————

周围不知道是谁先开了口，居然让声音一下子就起来了，连成了一片。

砰、砰、砰、砰。

四步跑出，苏神的启动，力量十足。

不过这在一线队员的眼里，应该是常规操作，他们觉得苏神就是这个启动水平。

开始衔接加速跑。

10米、20米、30米，苏神的加速越来越快，这才30米加速阶段，就已经是跑出了人家极速的感觉。甚至对于这些围观的线队员来说，他们的极速，都不一定有苏神现在这么快。

兰迪看着苏神启动，点点头，他觉得这一枪不会差。

整个过程也很流畅，达到了他的心理预期。

砰、砰、砰、砰、砰。

途中跑开始。

苏神这算是给全部一线队员们，打了一个样。

因为这是事实上，第一次“科学扒地”在国内运动员身上开始展现。

在苏神重开前的时间线里面，远比现在晚得多。

而现在07年，居然就已经是“科学扒地”，而且还是苏神用更加未来的科学理论再次优化过的“优化版科学扒地”。

上半身的变化大部分人都没工夫看，大家都盯着苏神下半身的变化。

想要看看兰迪这个所谓的“科学扒地”，到底实战效果如何，用在黄种人身上能不能行。

所谓耳听为虚，眼见为实，苏神能把“苏神系”在国内几年就推进起来，除了依靠大量的超时代科学理论之外，还有就是……实打实做到的实力进步。

实打实的让人能提高。

这或许对于普通远动员来说，才是他们最关注的东西。

而不是什么所谓的科学体系和科学论文。

能不能提高成绩，99%的运动员，只关心这个。

袁郭强他们也看着呢，毕竟这个玩意，他们以前也没有在国内选手身上看到过。

强劲的脚踝刚性。

足掌着地后……柔和富有弹性？

真的可以做到，脚踝刚性+足掌着地具备柔和弹性！

人就是这样，没有黄种人做到之前，你就会认为这可能我们根本就不行，而一但有人做到了，心灵的某个枷锁就被解开，就会产生一种莫名的……他能行，我也能的感觉。

足掌落地缓冲后过渡到后蹬阶段，髋、膝、踝依次用力，井井有条，毫不错乱。

尤其是伸展踝关节的刹那，那个最大的难点之一，应该尽量拓展自己的足趾关节，以此减少自己的后蹬角度，这……也被苏神在实战中，全面展示。

“刚柔并济！”

“用足趾减少后蹬角度！”

“原来真的可以！”

这就是这一刻，一线队员们心中所念所想。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

50米到了，苏神“六秒爆发”，进入极速，然后全程带着风，冲完了最后10米。

稍微压了压线，接着在前面缓冲了一段距离，才停下来。

“成绩多少？”别说袁郭强想要知道，其余人也想要知道，都眼巴巴看着工作人员给出答案。

“6.……50s。”

风速顺风0.9m/s。

什么？

顺顺腿就……就6.50s？？？

即便是带了一个0.9m/s的顺风，那也……太快了。

因为，这只是顺腿，顺腿懂吗？

顺个腿，你顺出了这么可怕的成绩？？？

这如果不考虑风速，已经是第二成绩都被超过了好嘛。

文勇毅看着，都感觉眼睛有点……呆呆。

6.50s这个“顺腿成绩”，把大家都吓得够呛。

就连兰迪他们，也看着有些呆了数秒。

下一秒，这些人都想到了另外一个问题，那就是————

顺腿都跑了顺风6.50s，如果……

不顺腿呢。

会是多少？

真希望等下来一场零风速啊。

ps：第一更