“痛！则不通！”

这句话白羽不知道是从哪里听来的。

当时是没有放在心，但现在看来真的是一句饱含真理的话。

在自身气血的冲刷之下，白羽能感觉到自己的双脚产生了一股剧烈的疼痛。

那种疼痛并不是伤害性的，这是一种修复性的疼痛。

白羽能明显感觉到自己的双脚在一点一滴的好起来。

这让他觉得有点后怕。

他原本虽然觉得双脚有些不适，但并没有太过于放在心。

修炼嘛，有一点不适是很正常的。

现在看来，他实在是有些太过于天真了。

照这样下去，恐怕不出一个月，白羽的双脚就完全废了。

这也是因为没有修炼的经验导致的。

无可厚非，毕竟白羽是蓝星人，从来都没有过所谓的修炼。

最为激烈的运动恐怕也就是校运会时候的五千米。

但那只是一年一度的盛会。

“尼玛的，差点被坑死了。”白羽一边流着冷汗一边想道。

开局海军六式和武装色霸气，看起来好像很强。

但现在看来，对于他这种修炼的小白来说，就像是个毒品一样。

记忆中的《淬炼法》也没有记载过这种情况需要运功多久。

白羽也不知道什么状况才能算痊愈。

也没有想太多，白羽不停的运转着气血。

直到感觉到自己的双脚再没有了不适的感觉。

白羽这才停下了自己的气血涌动。

一股浑身乏力的感觉涌了来。

甚至比他挥霍自己的体力还要来的彻底。

这让白羽不禁眼前一亮，他没想到用气血锻炼会有这种效果。

“那以后就不用浪费太多时间在体魄的修炼了。”白羽喃喃道。

眼下还好，每日的体魄修炼最多俩小时就能解决了。

但这是从半月前的一个小时疯涨到两个小时。

不过半月的时间，体魄所需的修行时间就增长了一倍。

如果以后体魄强到一定的程度，那岂不是花一整天的时间也不见什么成效？

白羽心下暗自庆幸。

这来自全球高武的《基础修炼法》完美的解决掉了白羽修行的困顿。

望了望帐篷外漆黑的天空，白羽笑了笑，心中很是满意“淬炼法”给他带来的极限修行。

闭双目，白羽很是满意的睡了过去。

这一觉和以往完全不一样。

他陷入了深度的睡眠。

一夜无话，转眼间便来到了清晨。

醒转过来的白羽发现自己浑身通透，流逝的体力也在此刻重新回到了他的身体之中。

没有打破自己的习惯，白羽来到了河边。

此时的河边已经稀稀拉拉的有了几个人了。

这些人看到白羽一点都不奇怪。

因为连续半个月，白羽的身影一次都没有缺席。

只是这一次的白羽的修炼却没有如同往常那般的视觉效果爆棚。

因为白羽居然在扎着马步修炼着桩功。

“基础修炼法”中虽然没有像什么浑圆桩，无极桩之类的桩功。

但是最基本的锻炼气血的桩功还是有的。

力从地起，气血缓缓涌动着，从肌体中不断摄取着能量增加自身。

【基础修炼法熟练度 1... 1... 1......】

就在白羽不断的习练着基础修炼法的时候，系统不断的蹦出几个字眼。

这让白羽从沉浸式的修炼中差点脱离。

虽然能看着基础修炼法不断的成长，令白羽的心中十分有底气。

但是这些字眼在专心修炼的时候却有些碍眼。

感觉到有些烦躁的白羽当即对着系统问道：“系统，能把提示关掉吗？”

【叮！提示暂时屏蔽！宿主需要时可再次开启！】

听到系统的声音，白羽不禁松了口气。

再次的陷入了修炼之中。

周围的不断磨练着自己的忍者们看到白羽只是炸了个马步便不动了，皆都有些疑惑。

不过并没有人前来打扰，都是自顾自的完成自己的晨练。

白羽此时也乐在其中，气血这种属于自己本身的力量却是很神奇。

就这么一会儿，白羽便能明显感觉到自己的身体在明显的变强，变得更加协调。

这都是硬生生修炼六式和武装色霸气所得不到的东西。

很快，白羽便感觉到了自己的气血修炼已经到达了峰值。

浑身的热汗将他整个身体全都湿透。

松开桩功，白羽并没有感觉到力竭，反而有着一种精力十足的感觉。

洗了个澡，白羽便和夕日红森乃伊比喜一起吃过早饭。

只是今天的白羽差点将夕日红和森乃伊比喜吓到。

因为他一口气吃了很多很多东西。

这种食量别说夕日红和森乃伊比喜了，就连白羽自己也觉得有些惊诧。