接下来连续几天都是基础训练，让球员们调整状态，但第四天开始，陌阳他们开始进行体能训练。

连续一周的体能训练，让很多新球员都叫苦不迭。

但陌阳却显得非常适应，因为克洛普这种体能训练简直和贝尔萨一个模子刻出来的，他早习惯了。

这次赛前集训，克洛普要求球员们都住在基地宿舍。

但也不是强求，你实在不想住也行，但你如果敢迟到或者缺席训练，你就等着去二队报道吧！

“阳！你的体能真好！”

食堂吃完午餐后，陌阳和马内、萨拉赫、罗伯逊四人有说有笑回到临时宿舍休息。

这几天陌阳的表现他们都看在眼里，似乎非常适应克洛普这种变态式的体能训练。

而且每天下训后这家伙居然还有力气加练，时不时还露出享受的表情，让他们看到后是不寒而栗。

听到居然有人说他体能好，陌阳有些错愕，然后摇头苦笑，道：“这要感谢贝尔萨先生，我在利兹联的时候经常进行现在这种魔鬼式的体能训练。”

四人聊着聊着，陌阳发现这三家伙居然在他床上睡着了。

陌阳笑了笑，靠着椅子上直接闭上眼睛，唤出了个人属性面板。

总评：72【职业级】

速度：81【new！+1】

射门：49【new！+1】

传球：90

盘带：85

敏捷：81【new！+1】

防守：47【new！+2】

任意：45

身体：80【new！+5】

体能：75【new！-5】

视野：91

球感：100

天赋：绝对球感、聚力爆发、S级柔韧性

左脚：★★★★★

右脚：★★★★★

【技能点：16】

看到这个属性面板，陌阳成就感满满，一个赛季的努力没有白费，他的各项能力都得到了自然的增长。

就是体能这方面因为假期身体没有得到高强度的训练缘故，从原本的80掉到了75，这还是陌阳坚持在假期进行体能训练的结果，否则会掉的更多。

至于这16个技能点，有8个是完成英冠联赛赛季任务给的，分别是英冠冠军、英冠助攻王、还有英冠15-16赛季年度最佳球员任务完成的奖励。

还有2个是获得足总杯冠军给的，剩下的都是他攒下来的。

至于这些技能点要怎么用，陌阳还没考虑好。

但他偏向用在防守和射门上，他隐隐有预感，如果这两个短处不补上，他的英超生涯估计会很难受。

下午3点，陌阳他们准时起床，和萨拉赫他们无精打采来到多媒体教室，准备上来到利物浦的第一堂战术课。

但左等右等，克洛普却迟迟没有出现。

直到半小时后，双眼布满血丝和满脸疲惫的克洛普匆匆而来。

克洛普的作风和贝尔萨完全不同，这家伙表面上看着乐呵呵的，但嘴是真的毒，而且非常喜欢喷人。

这几天基础训练几乎每个球员都挨喷了，陌阳也不例外。

克洛普在教室待了三十分钟左右，给他们大体讲解了他们这个赛季的阵型和战术，然后就将细节讲解交给了助理教练皮特，转身就回家补觉去了。

听着皮特讲解如何在克洛普构建的这套战术体系中跑位，还有每个人的职责，要建立的彼此联系，陌阳脸上越来越惊奇。

因为他发现这套战术和在利兹联时贝尔萨的那套战术有异曲同工之妙。

只不过克洛普这套战术更高明，但陌阳也知道这并不是说克洛普比贝尔萨强，只是利物浦的球员更强。

“当我们前场丢球，由攻转守的瞬间，我们的前场三人锋线就是第一道防线，你们需要立即进行高压逼抢，游走追球，就地拦截他们！迟滞他们的反击速度！迫使他们仓促向前长传或者回传门将！”

“如果达不到目的也没有关系，这时候我们防守就需要中场和前场，还有后场两名边卫球员三方联动，形成一个包围圈进行逼抢，这是我们的第二道中场防线，也是最为重要的一道防线。”

皮特话落，直接改动战术板，然后指着战术板说道：“你们需要不断挤压他们的拿球空间，还需要有人主动上抢，要尽全力将球截下，不能让他们进入我们的半场，直接面对我们的第三道防线！”

听到这里，很多球员都面面相觑，大家都看出来克洛普这套433战术的防守重心是在中前场。

这可就有点冒险了！

一旦对手有能力或者因为运气突破层层防守时，那可是非常危险的，稍有不慎就得丢球。

但当皮特讲解到中场时，几乎每个人都频频将目光投向陌阳和库蒂尼奥。

因为亨德森是后腰，所以这套战术的核心球员必然是陌阳和库蒂尼奥这两人中的一个。

所以问题来了，谁主谁次？

皮特没明说，只是详细讲解这个核心球员在进攻和防守两端的职责和任务。

但听完讲解，所有球员的心中都认为这个核心大概率会是库蒂尼奥，毕竟陌阳实在是太年轻了！

在他们看来，任何一个正常的主教练都不会将这么重要的职责压在一个19岁的年轻球员的身上.

要知道这个核心可是这个战术体系的绝对指挥官。

傍晚7点，长达4个小时的战术课结束。

除了陌阳，大部分人都被战术板上那密密麻麻的跑位路线和各种线路的联合进攻给听得是头昏脑涨。

战术这东西其实光听讲解用处不大，还得结合实际来演练和针对性的专项训练，这样球员才会切身理解并加以运用到比赛中。

这套战术给陌阳的感觉非常好，陌阳能想到的优势就有三个。

第一，前场进攻人员众多，位置很灵活，可以不断交叉换位，相互支援，让对手难以盯防的同时，还能搅乱对方阵型，再加上插上的两个边后卫，可以说进攻时是全民皆兵了。

第二，是433这个阵型的天然性，它在防守端有天然的优势，当对手持球组织进攻的时候，可以在场上组织起很多稳固的三角形，使得对手很难打穿防线直接将球传到身后去。

第三，优势在于中场，三个中场球员不论是控球还是支援边路的优势都非常的明显。

当然，有优势就有劣势，无论任何阵型都有优缺点，如何使用全靠主教练的抉择。

这个阵型最大的一个缺点就是两个边路，当两个边锋向前进攻的时候，两名边后卫会直接暴露在对方炮火之下，没有太多的保护。

但这个缺点皮特也在刚才战术课讲过，克洛普的安排真的是绝了。

克洛普直接让边后卫前压，将球队阵型整体朝前移动，直接覆盖住了这个区域。

这样两个边锋就不需要频繁回撤，可以毫无后顾之忧专心向对手压迫。

当夺下球权时，可以第一时间快速前插发动反击。

四人回去的路上，萨拉赫笑得那叫个开心，马内心情也不错。

因为战术课上，皮特频频点了他们的名，这意味着什么不言而喻，他们首发估计没跑了。

陌阳心情也不错，虽然皮特透露出来的意思是需要他和库蒂尼奥竞争上岗，但陌阳完全不怕。

不是他自大，而是他相信在进攻组织这方面不会输给任何人，这是在英冠一个赛季踢出来的自信。

而且上完这堂战术课，陌阳心中对技能点的使用也有了决定，加强射门和防守能力。

因为克洛普这套战术体系中，需要他拥有相当不错的防守能力，而且还要具备一定的远射威胁能力。