第二天一早,云乔发微信告知老师的地址和联系方式,说她上午晚点到,叫林蕉自己先去。
林蕉伸了个懒腰,起床洗漱。她只涂了面霜,没上一点妆,头发高高束个马尾,突然就有了些侠女的气质。
换上衣服,门铃突然响起。
是苏哲。
门一开就看到一个牛皮纸袋,苏哲晃了晃手里的纸袋,眼睛笑成月牙状。
“早啊姐姐,我来接你去练习室。”
林蕉有点不适应。
不对,是非常不适应。
老实说,已经很多年没有异性大清早跑自己家门口接她了。
除了她助理。
而且…楼下不仅有门禁,还有一个值班保安,他是怎么上来的?
林蕉捏了捏鼻子,调整好情绪。包包就在门口,她顺手背上,语气淡淡地:“那走吧。”
苏哲高兴地应了一声,转头去摁电梯。
林蕉换好鞋站到电梯前,眼前突然出现一瓶鲜奶。
苏哲脸上依然挂着他标致性的笑容,“先喝点奶吧,脱脂的。”说着他微微晃动手里的牛皮纸袋,“你今天运动强度会比较大,既要控制热量,又要保证蛋白质的摄入并且增加保腹感,所以我特意叫营养师给你配了餐,一会儿在车上你就可以吃了。”
林蕉这回真心实意地说了句:“费心了,谢谢你。”
苏哲没说话,只是开心地笑,仿佛这世上没有什么事可以让他烦恼一样,这笑容特别纯粹,连带着林蕉都跟着莫名其妙地心情变好。
到了练习室后,林蕉见到了指导老师。是一位身材精瘦的中年人,常年练武的人脸上都会多出一种坚毅的气质,甫一见面就能让人生出敬畏心的那种。
上午是一些体能基础练习,按老师的说法,强度不大,适合女生。但林蕉还是跟得很吃力,没多久衣服就湿透了。
她一边做蛙跳,一边暗暗懊恼。
大意了,多久没有做过运动都忘了人是会出汗的,出汗衣服是会湿的,衣服湿了就得换,但她没带备用的衣服,她背了个装饰小包包,装了手机和一条小汗巾就出门了。
失策啊!
她那时候还不知道,失策的只有她,这些情况有人替她想到了,还为了做好了准备。
休息时间,林蕉到一边喝水,苏哲递给她一只小袋子。
“喏,姐姐不如换上这套速干衣吧,它排汗快,运动的时候会舒服些。”
林蕉当时就惊讶了,嘴里的那口水含了半天才咽下。
苏哲还以为她有顾虑,解释道:“是新的,我机洗后烘干了,可以直接穿。”
云乔这时候到了,看林蕉正在休息,跟陪在旁边的苏哲使了个眼色,又风风火火地跑进练习室,跟老师沟通了一下练习的情况。
苏哲看林蕉没说话,了然地点点头,又拿出另一只袋子。
“猜到了你可能不喜欢速干衣的材质,纯棉恤我也备了两套。快换下来吧,衣服湿着黏在身上容易感冒。”
林蕉抬头看了他一眼,放下水杯,拿了那袋速干衣。
“这回是真谢谢你,我去更衣室换上去。” 第二天一早,云乔发微信告知老师的地址和联系方式,说她上午晚点到,叫林蕉自己先去。
林蕉伸了个懒腰,起床洗漱。她只涂了面霜,没上一点妆,头发高高束个马尾,突然就有了些侠女的气质。
换上衣服,门铃突然响起。
是苏哲。
门一开就看到一个牛皮纸袋,苏哲晃了晃手里的纸袋,眼睛笑成月牙状。
“早啊姐姐,我来接你去练习室。”
林蕉有点不适应。
不对,是非常不适应。
老实说,已经很多年没有异性大清早跑自己家门口接她了。
除了她助理。
而且…楼下不仅有门禁,还有一个值班保安,他是怎么上来的?
林蕉捏了捏鼻子,调整好情绪。包包就在门口,她顺手背上,语气淡淡地:“那走吧。”
苏哲高兴地应了一声,转头去摁电梯。
林蕉换好鞋站到电梯前,眼前突然出现一瓶鲜奶。
苏哲脸上依然挂着他标致性的笑容,“先喝点奶吧,脱脂的。”说着他微微晃动手里的牛皮纸袋,“你今天运动强度会比较大,既要控制热量,又要保证蛋白质的摄入并且增加保腹感,所以我特意叫营养师给你配了餐,一会儿在车上你就可以吃了。”
林蕉这回真心实意地说了句:“费心了,谢谢你。”
苏哲没说话,只是开心地笑,仿佛这世上没有什么事可以让他烦恼一样,这笑容特别纯粹,连带着林蕉都跟着莫名其妙地心情变好。
到了练习室后,林蕉见到了指导老师。是一位身材精瘦的中年人,常年练武的人脸上都会多出一种坚毅的气质,甫一见面就能让人生出敬畏心的那种。
上午是一些体能基础练习,按老师的说法,强度不大,适合女生。但林蕉还是跟得很吃力,没多久衣服就湿透了。
她一边做蛙跳,一边暗暗懊恼。
大意了,多久没有做过运动都忘了人是会出汗的,出汗衣服是会湿的,衣服湿了就得换,但她没带备用的衣服,她背了个装饰小包包,装了手机和一条小汗巾就出门了。
失策啊!
她那时候还不知道,失策的只有她,这些情况有人替她想到了,还为了做好了准备。
休息时间,林蕉到一边喝水,苏哲递给她一只小袋子。
“喏,姐姐不如换上这套速干衣吧,它排汗快,运动的时候会舒服些。”
林蕉当时就惊讶了,嘴里的那口水含了半天才咽下。
苏哲还以为她有顾虑,解释道:“是新的,我机洗后烘干了,可以直接穿。”
云乔这时候到了,看林蕉正在休息,跟陪在旁边的苏哲使了个眼色,又风风火火地跑进练习室,跟老师沟通了一下练习的情况。
苏哲看林蕉没说话,了然地点点头,又拿出另一只袋子。
“猜到了你可能不喜欢速干衣的材质,纯棉恤我也备了两套。快换下来吧,衣服湿着黏在身上容易感冒。”
林蕉抬头看了他一眼,放下水杯,拿了那袋速干衣。
“这回是真谢谢你,我去更衣室换上去。”