第二天清晨，林晖从睡梦中醒来，揉了揉惺忪的双眼，习惯性地朝对面的床铺望去。

然而，映入眼帘的却是建华那张空荡荡的床铺。

床上的被子整整齐齐地迭成了标准的豆腐块，床单也拉得一丝不苟，仿佛从未有人睡过一般。

房间里静悄悄的，只有窗外的鸟鸣声和远处操场上隐约传来的晨练声。

林晖愣了一下，随即反应过来。

建华这家伙，肯定是天还没亮就悄悄起床去练习了。

想到这里，林晖不由得叹了口气，心里有些复杂。

昨天训练时，建华对自己的表现非常不满意。

今天指定是去练习了。

林晖翻身坐起，目光落在建华床头那张合影上。

照片里，建华笑得灿烂，手里捧着去年比赛的奖杯，眼神里满是自信和骄傲。

可昨天训练结束后，建华却一言不发。

今天早上更上早早起身。

林晖翻身坐起，目光落在建华床头那张合影上。

照片里，建华笑得灿烂，手里捧着去年比赛的奖杯，眼神里满是自信和骄傲。

可昨天训练结束后，建华却一言不发。

今天早上更上早早起身。

林晖皱了皱眉，心里隐隐有些不安。

他记得昨天训练时，建华的表现并不差，甚至比平时还要努力。

可训练结束后，建华却一反常态，没有像往常一样和大家一起讨论战术，而是默默地收拾好东西，独自离开了训练室。

林晖迅速穿上衣服，走出宿舍，决定去找建华。

清晨的国家队还笼罩在一层薄薄的雾气中，空气中带着一丝凉意。

林晖先去了训练室，推开门，里面空无一人，只有几盏灯还亮着，映照出空荡荡的器械和地板。

他皱了皱眉，心里更加疑惑。

“建华平时训练最积极，怎么会不在训练室？”林晖自言自语着，转身又去了食堂。

食堂里只有零星的几个人在吃早餐，建华的身影依旧没有出现。

林晖心里有些着急，脚步不由得加快了几分。

他沿着小路一路寻找，路过图书馆、会厅楼，甚至去了建华常去的篮球场，可都没有看到他的身影。

林晖的心渐渐沉了下来，脑海里浮现出昨天训练结束时建华那沉默的背影。他到底怎么了？

终于，林晖走到了操场。

远远地，他看见一个人影坐在操场边缘的台阶上，背对着他，低着头，似乎在发呆。

林晖一眼就认出了那是建华。

他快步走过去，脚步在清晨的寂静中显得格外清晰。

“建华！”林晖喊了一声，声音里带着一丝急切。

建华似乎被吓了一跳，肩膀微微颤抖了一下，随即缓缓转过头来。

他的脸上没有往日的笑容，眼神有些黯淡，甚至带着一丝疲惫。

看到林晖，他勉强挤出一个笑容，声音有些沙哑：“你怎么来了？”

林晖走到他身边，坐了下来，目光落在建华的脸上，仔细打量着他：“我醒来发现你不在，就出来找你。你怎么一个人坐在这儿？发生什么事了？”

建华低下头，手指无意识地在地上划拉着，沉默了好一会儿才开口：“没什么，就是……有点累了。”

“累了？”林晖皱了皱眉，“身体不舒服吗？还是训练太辛苦了？”

建华摇了摇头，苦笑道：“不是身体上的累，是心累。”

林晖心里一紧，他知道建华一向是个要强的人，很少会表现出这样的情绪。

他轻轻拍了拍建华的肩膀，语气温和：“到底怎么了？你跟我说说。”

建华深吸了一口气，目光望向远处的操场，声音低沉：“林晖，你还记得去年我们拿到奖杯的时候吗？那时候我觉得自己无所不能，觉得只要努力，就一定能做到最好。可是今年……我发现无论我怎么努力，好像都达不到自己的期望。每次训练，我都觉得自己不够好，压力越来越大，甚至有时候……我会怀疑自己是不是真的适合继续下去。”

林晖静静地听着，心里有些酸涩。

他知道建华一向对自己要求极高，尤其是在比赛和训练上，几乎到了苛刻的地步。可没想到，这种压力已经让他如此疲惫。

“建华，你别给自己太大压力。”林晖轻声说道，“比赛不是为了别人，是为了你自己。只要你尽力了，就没什么好后悔的。”

建华苦笑了一下，摇了摇头：“可我怕……怕自己会让大家失望。怕自己会让教练失望，让队友失望，甚至让自己失望。”

林晖沉默了一会儿，随即笑了笑：“你是我们的队友，我们相信你。不管结果如何，我们都会支持你。建华，你不是一个人在战斗，我们都在你身边。”

建华转过头，看着林晖，眼神中闪过一丝感激。

他深吸了一口气，似乎想要说些什么，但最终只是点了点头。

“走吧，去吃早饭吧。”林晖站起身，伸出手拉起了建华，“别想那么多了，今天还有训练呢。”

建华点了点头，跟着林晖向食堂走去。

结果他们走到一半的时候，却看到了许昕和少杰两个人在一起走着，便上前对着林晖和建华打招呼。

“你们好早呀。”许昕笑着挥了挥手，眼神在林晖和建华之间扫过，注意到建华低垂着脑袋，神情有些萎靡，与平时那个阳光自信的他判若两人。

林晖笑了笑，回应道：“是啊，早上空气好，出来走走。”他说着，瞥了一眼身边的建华，心里有些担忧。

许昕敏锐地察觉到建华的情绪不对劲，皱了皱眉，轻声问道：“建华，你怎么了？看起来没什么精神啊。”

建华抬起头，勉强挤出一个笑容，声音有些沙哑：“没事。”

少杰也注意到了建华的反常，走上前拍了拍他的肩膀，语气关切：“是不是最近这几天太累了，你要好好休息！”

建华呵呵一笑，没有说什么，反倒是林晖直接打断了大家的对话：“我们得赶紧走，再不走食堂的饭就没有了。”

林晖的话提醒了大家，几个人不约而同地加快了脚下的步伐。

清晨的国家队里，队友们三三两两地走过，空气中弥漫着一股清新的气息。

许昕一边走一边笑着说道：“林晖说得对，食堂的包子可是限量供应的，去晚了可就没了。”

少杰也笑着附和：“对啊，尤其是那牛肉馅的，每次都被抢光。咱们得快点，不然只能吃剩菜了。”

建华听着他们的对话，心情似乎轻松了一些，脚步也跟着快了起来。

他看了看身边的林晖，心里默默的感激着大家。

顿时，林晖加快了脚下的步伐，并说道“我们赶紧的，吃饱了才有力气训练。”

几个人说说笑笑，不一会儿就来到了食堂。

食堂里已经有不少人在排队，空气中弥漫着饭菜的香气，让人忍不住食欲大开。

许昕深吸了一口气，笑着说道：“这味道，真是绝了！我都快饿扁了。”

少杰也点头说道：“是啊，今天的饭菜闻起来特别香，看来咱们来得正是时候。”

几个人迅速加入了排队的人群中，眼睛不停地扫视着窗口里琳琅满目的菜品。

建华看着那一盘盘热气腾腾的饭菜，心情似乎也好了许多。

他指了指窗口里的红烧肉，指着这块红烧肉道：“来一份红烧肉。”

林晖笑着拍了拍他的肩膀：“这才对嘛，多吃点，别总想着那些烦心事。”

许昕也凑了过来，指着另一边的炒面说道：“我要来份炒面，再加个煎蛋，今天训练可得好好补充能量。”

少杰则直奔包子窗口，笑着说道：“你们慢慢选，我先去抢几个牛肉包子，晚了可就没了。”

几个人各自点好了自己喜欢的饭菜，端着盘子找了一张空桌子坐下。

饭菜的香气扑鼻而来，让人忍不住食指大动。

许昕夹起一筷子炒面，满足地吃了一口，笑着说道：“这味道，绝了！果然早起是有好处的。”

少杰咬了一口牛肉包子，连连点头：“没错，这包子皮薄馅多，汁水十足，简直是人间美味。”

建华也夹了一块红烧肉，放进嘴里细细品味。

肉香四溢，入口即化，让他忍不住露出了满足的笑容。

少杰一边吃一边笑着说道：“今天这顿饭，真是吃得太值了。”

林晖笑着点了点头：“是啊，吃饱了才有力气训练。建华，你今天可得加把劲，别让大家失望啊。”

建华点了点头，眼神中多了一丝坚定。

几个人一边吃一边聊，气氛轻松愉快。

早餐结束后，他们一起走向训练场，迎接新一天的挑战。

来到训练室，发现今天的人真多呀！

训练室里早已挤满了人，器械区、跑步区、力量训练区几乎都被占满了。

大家或独自专注训练，或三三两两地互相配合，空气中弥漫着一股汗水和努力的气息。

“看来大家都很努力啊。”许昕环顾四周，笑着说道。

林晖扫了一眼，立马回过神。他转头看向建华，语气坚定地说道：“建华，今天我陪你练。”

建华点点头，眼神中多了一丝感激。

他知道林晖是在担心自己的状态，想要帮他找回训练的节奏和信心。他深吸了一口气，低声说道：“好，林晖。”

许昕和少杰也走了过来，许昕拍了拍建华的肩膀，笑着说道：“别客气，大家都是队友，互相帮助是应该的。你要是有什么需要帮忙的，尽管说。”

少杰也点头附和：“对啊，建华，别给自己太大压力。训练嘛，慢慢来，总会找到感觉的。”

建华看着大家关切的眼神，心里涌起一股暖流。他点了点头，嘴角露出了一丝笑意：“好，那咱们开始吧。”

林晖带着建华走到了力量训练区，找了一台空闲的器械。

他一边调整器械的重量，一边对建华说道：“今天咱们先从基础的力量训练开始，慢慢来，别急。”

建华点了点头，站到了器械前，双手握住了把手。

林晖站在他旁边，轻声提醒道：“注意姿势，背部挺直，呼吸要均匀。”

建华按照林晖的指导，开始慢慢地推动器械。

起初，他的动作有些僵硬，似乎找不到以往的节奏。

林晖没有催促，只是在一旁耐心地指导：“对，就是这样，慢慢来，别急。”

随着训练的进行，建华的动作逐渐流畅起来，呼吸也变得均匀了许多。

他的额头上渗出了细密的汗珠，但眼神却越来越专注。

林晖看着他的变化，心里也松了一口气。

许昕和少杰在不远处进行着其他的训练，时不时朝这边看过来。

许昕笑着对少杰说道：“看来林晖的陪练效果不错，建华的状态好像好多了。”

少杰点了点头，笑着说道：“是啊，建华一向要强，有林晖在旁边支持，他肯定会很快调整过来的。”

训练室里，大家各自专注地训练着，空气中弥漫着一股拼搏的气息。

器械的碰撞声、跑步的声音、还有队员们偶尔的鼓励声交织在一起，仿佛奏响了一首充满力量的乐章。

林晖和建华配合默契，训练进行得十分顺利。

林晖时不时地提醒建华调整姿势，确保每一个动作都做到位。

建华的脸上也逐渐恢复了往日的自信，动作越来越有力，节奏也越来越稳。

“对，就是这样，保持呼吸均匀，别急。”林晖站在建华身旁，语气温和却坚定。

建华点了点头，额头上渗出了细密的汗珠，但他的眼神却越来越专注。

每一次发力，他都能感受到肌肉的力量在逐渐恢复，仿佛找回了曾经的状态。

他的嘴角微微上扬，露出了一丝久违的笑意。

训练进行到一半时，许昕和少杰也凑了过来。许昕看着建华的动作，笑着说道：“建华，你这状态恢复得不错啊！看来林晖的陪练效果显著。”

少杰也点头附和：“是啊，建华，你这动作比刚才流畅多了，看来今天没白练。”

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