“卧草，卧草，你这女的怎么那么蛮横啊？老子可是客人啊。啊。。我的脸。。啊别，别，别，手要断了。断了。”周立道

“切磋可不讲主客。拳脚无眼，来来来。再来。”少女道。

于是少女又是一顿猛攻。周立可是没多少实战经验，一顿格挡。身瞬间被打了好几拳。

“卧草，别来了，受不了了。我的姑奶奶。”周立说着向门外跑去。

院子里的丫鬟，摇摇头。“嗨，小姐是玩开了，这位周公子可就可见咯。”

周立跑啊跑的。中午看到前面大厅中有两人在谈话。

于是急忙跑去。期间还不忘记，双拳，后面格挡立下。

“卧草，郭老，救命啊。。。。快出来，快出来。”周立大喊。

郭老也是纳闷，“怎么回事，好像是周立的声音。”于是急忙站立起来。向着大厅外走去。

而边的萧易好像有所知晓。一个劲的摇头，也走了出去。

郭老来到外面看到。两人。

姿势很奇怪。

周立面部朝下，被反手禽住。而少女是双膝顶着周立的腰。这让周立是无法动弹。

周立侧脸一看。看到郭老。“疼，疼，疼，姑奶奶，下手轻点。卧草郭老头，快帮我啊。我被人欺负了。”

郭老一看“我不对女的出手啊。更何况这么漂亮的女娃娃啊，靠自己啊，周立。加油。”

而这时候，萧易也出来了一看，果然如心中所料是这个丫头在作怪。

严厉一声“菲儿，还不快住手。”

“爹爹你别管，我们可是在切磋。”萧菲道

“姑奶奶，你啥修为，我啥修为。你心里没数吗？你这叫切磋？你那叫殴打。”周立怒吼。

“你再叫唤，信不信我拧断你的胳膊。”萧菲道

而郭老道，“诶呦，这不是菲儿丫头吗？还记得你郭伯伯吗？小时候可是抱过你啊。都这么大了。”

“郭伯伯好。”萧菲也就没敢在父亲面前太出格。于是躬身握拳对着郭老一拜。

“丫头乖，丫头乖。长得可是真的漂亮啊。”萧老头。

“别，别，别。乖个屁，整天惹是生非的住。没让我一天好过的。”萧易道

郭老道“如此好，如此好，呆呆木木的有啥意思，你们继续修炼，周立你可要快速成长起来啊。菲儿，帮我好好锻炼锻炼这小子。”于是转身对着萧易道“走我们进去继续聊，年轻人有年轻人的时间，我们就不要多管了。”

“卧草，你个糟老头，也太坏了，救命啊。萧伯伯。救命啊。”周立狂吼。

可是萧易被郭老拉了进去。

“没人性啊。”周立大喊

然后周立被萧菲拉着又回了练功房。

“大小姐，您休息休息？我自己练？”周立道

“诶呦，这是在体恤我？那好吧。我看你实战经验少，体能力量差。这样。实战我陪你练。体能你去外面的器械练。”萧菲

周立知道虽然这丫头玩心很重，但是提出的方法对自己还是很有帮助的。于是就来到了室外器械旁，挺举着一个重力器械。

等到周立修炼的体力差不多的时候又让他走绳索练平衡。关键还让他手指放了一根羽毛。让他边走边操控不要掉下来。这可就难了。

“走钢丝可以练平衡性，让你肌肉记忆住那个平衡的感觉。这对战斗中至关重要。然后这个羽毛让你控制力度，可以更好的把控力量。”萧菲

周立这才明白萧菲的用心。对这丫头的好感加了几分。

而周立的修炼天赋也不错。从刚开始的只能钢丝绳走两步，到已经可以慢慢走完半程了。不过手里的羽毛倒是只能在站立不动的情况下让它站立一会。可是一动的话，就马跑出了手心。

“慢慢来，当初我跟我师傅修炼这个，就用了3年多。到现在我还是初级阶段。只能慢走。不能跑。更不能跳。更或者是飞。”萧菲道。

是的得想办法在走的时候，克服流动的风力，和时不时的环境风。

“练到一定程度就可以感知到风的存在。到时候就可以做到提前预判了。”萧菲道

周立周而复始的修炼着。等体力恢复了，就接着去练体能。

这一练感觉就不对劲了。好像原先举的重物轻了许多。周立又确认了一下。没错啊。就是前面那个。

“是不是感觉轻了？”萧菲不知道从哪里找了个苹果啃着。

“是啊。怎么感觉轻了很多。”周立。

“那是因为刚刚的轻训练。可以调动肌肉的协调性，可以更好的控制你举起的动作。比如那提起重物的时候不可能一下子找到平衡点。而刚刚的训练可以很好的让你找到那个平衡点。所以举起的时候你可以很快的修正好，不用过多浪费力道去修正。然后力都往一个地方去了，所以就感觉轻了。”萧菲道。

“原来如此。力的控制原来还有这么多的知识在。”

周立道。

“差不多吃饭了。吃好饭再修炼好了。”萧菲。

于是周立放下手中的器械。跟着萧菲走去。

卧草，真香啊。这啥牌子的香水啊。香而清淡，闻而润心啊。

还别说这萧丫头还挺漂亮的。

不远，就看到萧易和郭老已经在哪里吃饭了。

“诶呦，郭老好吃吗？”周立过去一拍郭老的背调侃道。

噗，郭老一个踉跄差点吐了出来。

“卧草，我老人家可经不起你的折腾啊。”郭老道

“怎么样，修炼的怎么样？”郭老反调侃。

“马马虎虎，有点进步。”周立道。

“诶呦，这脸都有点肿了。心疼啊。”郭老道。

周立摸了一下。啊。还真的肿了。“我说萧丫头。你也太狠了。”

“谁让你太弱了。”萧菲道

萧易说道“来来来，吃饭吃饭。尝尝这里的特色菜。灵力都非常丰韵哦，菜里的灵力是很好吸收的，这个紫金菜的灵气就很好，可以媲美百年人参了，关键味道还是非常好吃的。”

周立夹了筷。还别说味道还真不错。

“周立刚刚已经很萧伯伯商量好了。他愿意帮我们作为这边的收售药材于成品”

“萧伯伯，那就辛苦了。现在一品和二品的丹药，基本都可以。有需要了和郭老说，我们可以炼制。”

“周立贤侄，我到现在还是没有想明白你是怎么做到的。”萧易道。

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