随着蒙古诸将射雕活动的结束，悬崖下的众人纷纷离去，转眼间就只剩下郭靖和张啸虎。郭靖见众人去尽，将短刀拔出鞘来，只觉寒气逼人，刃锋上隐隐有血光之印，知道这口刀已不知杀过多少人了。刀锋虽短，但刀身厚重，甚是威猛。把玩了一会，将刀鞘穿入腰带之中，拔出长剑，又练起越女剑法来，张啸虎就在旁边看着郭靖练剑。但练了半天，那一招“枝击白猿”仍是练不成，不是跃得太低，便是来不及挽足平花。

这时远方马蹄声响起，华筝又驰马而来。她驰到近处，翻身下马，横卧在草地之上，一手支头，瞧着郭靖练剑，见他神情辛苦，叫道：“别练了，修息一会儿吧。”郭靖道：“你别来吵我，我没功夫陪你说话。”华筝和张啸虎就这样一直看着郭靖练功。这时追击敌人的另一支白雕飞了回来，见配偶已死，不住悲鸣，然后一头撞上岩石，顿时毙命。只留下一对儿小雕。

郭靖与华筝和小虎儿同声惊呼，一齐跳了起来，吓得半晌说不出话来。忽然背后一个洪亮的声音说道：“可敬！可敬！”三人回过头来，见是一个年轻的道士，脸色红润，手里拿着一柄拂麈，背上背着一柄青钢剑，一件道袍一尘不染，在这风沙之地，不知如何竟能这般清洁。这个道士正是刘志宇了。

刘志宇说的是汉语，华筝听不懂，也就没有继续看他，而是转头去看悬崖上的小雕，忽道：“两头小白雕死了爹娘，在上面怎么办？”这悬崖高耸入云，十分险峻，四周有都是险岩怪石，常人无法攀爬，两头乳雕尚未学会飞翔，眼见就要饿死在悬崖上了。

郭靖看了半晌也觉得无计可施，不知如何解决。想要再练剑却还是一直没有进步，正自焦躁，忽听得身后一个声音冷冷的道：“这般练法，在练一百年也没用。”郭靖收剑回顾，见说话的正是那青年道士，于是便问道：“你说什么？”

刘志宇也不答话忽地欺尽两步，郭靖只觉右臂一麻，也不知怎的，但见青光一闪，手里本来紧紧握着的长剑已到了道士手中。空手夺白刃的功夫朱聪也是交过郭靖的，郭静虽未练好，但诸般要点还是进的清楚的。但刘志宇刹那间夺去郭靖长剑，郭靖竟不知他使的是甚么手法。这一来郭靖不由得大骇，跃开三步，挡在华筝、小虎儿面前，顺手抽出铁木真所踢的金柄短刀，以防道士伤害于他们。

刘志宇叫道：“看清楚了！”纵身而起，只听得一阵嗤嗤嗤嗤之声，已挥剑在空中连挽了六七个平花，然后轻飘飘的落在地下。郭靖只瞧得目瞪口呆，楞楞的出了神。刘志宇将剑往地下一掷，笑道：“那白雕十分可敬，它的后嗣不能不救！”一提气，直往悬崖脚下奔去，只见他手足并用，捷若猿猴，轻如飞鸟，竟在悬崖上爬将上去。这悬崖高达数十丈，有些地方直如墙壁一般陡峭，但刘志宇只要手足在稍有凹凸处一借力，立即窜上，甚至在光溜溜的大片石面之上，也如壁虎般游了上去。

郭靖三人在悬崖下看的心惊胆战，但又盼望着刘志宇能救下那对小白雕。华筝害怕的不敢看，不一会就听得郭靖和小虎儿大喊：“要到顶了。”华筝放下双手，正见刘志宇飞身而起，似乎要落下来一般，不禁失声惊呼，刘志宇却已落在悬崖之顶。他道袍的大袖在崖顶烈风中伸展飞舞，自下望上去，真如一头大鸟相似。刘志宇探手到洞穴之中，将两头小雕捉了出来，放在怀里，背脊贴着崖壁，直溜下来，遇到凸出的山石时或是手一钩，或是脚一撑，稍缓下溜之势，溜到光滑的石壁上时则顺泻而下，转眼之间脚已落地。

三人一起跑到刘志宇身前，刘志宇从怀里取出白雕，用蒙古语对华筝说：“你能好好喂养吗？”华筝答应了下来，刘志宇又让她不能泄露是自己救得小雕，见她全答应下来，才把这对小白雕给她，华筝十分欢喜，和郭靖打过招呼，就带着张啸虎一起回帐篷区了。准备寻找食物给小雕儿吃。

两人结伴离去后，刘志宇捡起剑还给了郭靖，就转身要离开。郭靖见他要走，忙说：“请你，请你别走。”刘志宇回头笑着问道：“干什么？”郭靖一时不知如何去说，突然拜倒，要给刘志宇磕头。刘志宇见此忙拦下他，原著马钰是长辈，被郭靖磕了几个头，倒也受的。刘志宇说起来和郭靖算是平辈之人，到不好意思受此大礼。忙说：“你这是做什么，我等年纪相仿，要平辈论交才是。有话好说。”

郭靖心里一酸，见刘志宇面容清朗，态度和蔼，犹如遇到亲人一般，于是突然两大滴眼泪从脸额上流了下来，哽咽道：“我我……我蠢得很，功夫老是学不会，惹得七位恩师生气。”刘志宇微笑道：“你待怎样？”郭靖道：“我日夜拚命苦练，可总是不行，说甚么也不行……”刘志宇道：“你要我指点你一条明路？”郭靖道：“正是！”

刘志宇想了想，说道：“我瞧你倒也诚心。这样吧，再过三天是月半，明日中天之时，我在崖顶上等你。你可不许对谁说起！”说着向着悬崖一指，飘然而去。郭靖刚要说自己上不去时，刘志宇已经离得远了。

后面三天郭靖一直患得患失，对究竟上不上悬崖一直拿不定主意，又不敢和别人商量。但是自己终究在练武上一直无法进步。安达托雷武功以前本和自己差不多，但是最近一两年开始修习长生天神功，一下子把自己甩在了身后。就是华筝过两年正是习武以后可能也会很快追上自己吧，郭靖有时想到此处，也十分惆怅。

最终他还是下定决心：“他能上去，我为甚么不能？”于是开始往悬崖上攀爬，一路上十分惊险，一度要放弃，后来想到四师父说过的两句话：“天下无难事，只怕有心人。”于是咬牙继续往上爬，并拿出小刀遇到无法下手的地方就用小刀挖出小坑用作支撑，一步一步往上爬。

忽听得崖顶上传下一声长笑。笑声过后，只见一根粗索从上垂下，垂到眼前就停住不动了。又听得那年轻道人的声音说道：“把绳索缚在腰上，我拉你上来。”郭靖依言而行，这时那道人叫道：“缚好了吗？”郭靖道：“缚好了。”那道人似乎没有听见，又问：“缚好了吗？”郭靖再答：“缚好啦。”那道人仍然没有听见，过了片刻，那道人笑道：“啊，我忘啦，你中气不足，声音送不到这么远。你如缚好了，就把绳子扯三下。”郭靖依言将绳子连扯三扯，突然腰里一紧，身子忽如腾云驾雾般向上飞去。他明知道人会将他吊扯上去，但决想不到会如此快法，只感腰里又是一紧，身子向上飞举，落将下来，双脚已踏实地，正落在那道人面前。

郭靖死里逃生，双膝点地，正要磕头，刘志宇拉住了他臂膀一扯，笑道：“三天前我就拦下了不让你磕头了，怎么还要来？你我平辈论交，不必如此。你很有志气呀。”

崖顶是个巨大的平台，积满了皑皑白雪。刘志宇指着两块石鼓般的圆石说道：“坐下。”郭靖道：“弟子站着侍奉师父好了。”刘志宇笑道：“你不是我门中人。我不是你师父，你也不是我弟子。我说了我们平辈论交，你坐下吧。”郭靖心中惶然，依言坐下。

刘志宇这时说道：“你这七位师父，都是武林中的豪侠，是我的前辈。我和他们虽然素不相识，但一向闻名相敬。敬他们侠肝义胆，一诺千金。你只要学得七人中恁谁一人的功夫，虽然不能说是威震江湖，但也足以在江湖上立足。你又不是不用功，为甚么十年来进益不多，你可知是甚么原因？

”郭靖道：“那是因为我太笨，帅父们再用心教也教不会。”

刘志宇笑道：“那也未必尽然，这是教而不明其法，学而不得其道。”

郭靖道：“请师……师兄……你的话我实在不明白。”

刘志宇道：“讲到寻常武功，如你眼下的造诣，也是算不错的了。但是遇到一些技巧上的招数未免练得不太得法。所以心中馁了，以为自己不济，哈哈，那完全错了。”

郭靖见他对自己现在的武功进度、缺陷很是了解，心中暗暗称奇。

这时刘志宇又说道：“你的七位恩师曾与人家打赌。要是我传你武功，你师父们知道之后必定不快。他们是极重信义的好汉子，与人赌赛岂能占人便宜？”

郭靖道：“赌赛甚么？”

刘志宇道：“原来你不知道。嗯，你七位师父既然尚未与你说知。你现今也不必问。两年之内，他们必会和你细说。这样吧，你一番诚心，总算你我有缘，我就传你一些呼吸、坐下、行路、睡觉的法子。

郭靖大奇，心想：“呼吸、坐下、行路、睡觉，我早就会了，何必要你教我？”他暗自怀疑，口中却是不说。

刘志宇道：“你把那块大石上的积雪除掉，就在上面睡吧。”

郭靖更是奇怪。依言拨去积雪，横卧在大石之上。

刘志宇道：“这样睡觉，何必要我教你？我有四句话，你要牢牢记住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

郭靖念了几遍，记在心中，但不知是甚么意思。

刘志宇道：“睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。”当下传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。这正是全真秘传的筑基心法金关玉锁诀里的诀窍。

郭靖依言试行，起初思潮起伏，难以归摄，但依着那道人所授缓吐深纳的呼吸方法做去，良久良久，渐感心定，丹田中却有一股气渐渐暖将上来，崖顶上寒风刺骨，却也不觉如何难以抵挡。这般静卧了一个时辰，手足忽感酸麻，刘志宇坐在他对面打坐，睁开眼道：“现下可以睡着了。”

郭靖依言睡去，一觉醒来，东方已然微明。刘志宇用长索将他缒将下去，命他当晚再来，一再叮嘱他不可对任何人提及此事。郭靖当晚又去，仍是刘志宇用长绳将他缒上。

刘志宇又对他说要传他一套活动手脚的功夫，作为平常他随七位师父早练前伸展身体所用。郭靖也懵懵懂懂的跟着学了，这正是道家入门的导引修行之法十锦缎。

他平日跟着六位师父学武，时时彻夜不归，他母亲也从来不问。如此晚来朝去。郭靖夜夜在崖顶打坐练气。郭靖后来也知道这个比他大两岁的道士叫刘志宇。

说也奇怪，刘志宇并未教他一手半脚武功，只是先让他练好那几句睡觉呼吸之法和十锦缎，过了两月又交了他不少新的呼吸搬运之法。但于一切武功拳脚，刀剑之术，用劲使力之法全然没有教给他。然而他日间练武之时，竟尔渐渐身轻足健。半年之后，本来劲力使不到的地方，现下一伸手就自然而然的用上了巧劲：原来拚了命也来不及做的招术，忽然做得又快又准。江南七怪只道他年纪长大了，勤练之后，终于豁然开窍，个个心中大乐。

而郭靖每日上崖，刘志宇往往和他并肩齐上，指点他如何运气使力。直至他无法再上，刘志宇才攀上崖顶，用长索缒他上去。时日过去，他不但越上越快，而且越爬越高，本来难以攀援之地，到后来已可一跃而上，只在最难处方由刘志宇用索吊上。

而刘志宇在教郭靖的时候也连连感叹，这位未来的郭大侠虽然学什么都不快，但心思淳朴，心思虽慢，但思虑却深。练习内功极为适合，并且对其中诸般关窍反复推敲后都能牢牢掌握，并且知行合一，练得极好。这半年间刘志宇又见他功夫越练越好，有感叹他身体天赋极好，又用调养身体的说法，传了他《牛魔大力拳》、《虎魔炼骨拳》等人仙武道法的妙诀。让他锤炼身体。

看他练得越来越好。刘志宇一时爱才之心大起，好为人师的毛病又出来了。他准备过一段时间郭靖的基础再牢固一些正是传他一些绝技。刘志宇有预感这次草原之行还是要和江南七怪见面的，所以干脆放开了躲避之心，准备培育个尽善尽美的郭大侠。