“当然了，桩功也不能丢，活到老练到老。

要知道练武不练功，到老一场空，这个桩功，就是功

打法和桩功掌握之后，就是劲力的运用了，劲力要分为四个阶段的变化粗劲变明劲明劲变暗劲暗劲变作抖弹劲

这个劲力变换不是什么等级划分，而是实实在在可以琢磨出来的，并没有什么瓶颈妙门。

一门功夫最大的妙门就是桩功，拳练百遍，其意自现，顺练之后，明，暗，抖，弹之间随意转化，让人捉摸不定，虚实难辨。

等你什么时候拳头打出，有清脆的空气爆响声，就说明你这门功夫差不多也就出师了。”

说到这里，山羊胡老者摸了摸自己的胡子，他和铲子说的这些东西自然都是真东西，当然推心置腹的说这些武学经验并不是铲子走了什么狗屎运，又或者是有什么主角光环之类的。

而是每一个来这里学拳的人，山羊胡老者都会来上这么一段。

毕竟理论终究只是理论，将理论转换成实际运用，还有着极其漫长的过程，就好像蓝星上连小孩子都知道核武器至关重要的质能方程^2。

但知道归知道，真正搞出核武器的还不是只有五大流氓。

所以拳法真要是想练出什么名堂还得有师傅手把手的亲身教导，如何发力，如何收力。

之所以长篇大论的为铲子解释这么多，主要还是为了让他加钱，最好是成为入门弟子才能更好的学习拳法。

不过山羊胡老者的这一番用心注定只能是媚眼抛给瞎子看了。

晦涩难懂的专业知识听的铲子一脸懵逼，云里雾里的，要不是老者刚刚露了一手，展现出了真材实料，他是真的生怕对方下一秒就开口什么，接，化，发，再连上一套闪电五连鞭这种东西了。

“孺子不可教也，你今天第一天来，萧衫你来带着他，先练习一下基本功。”，见铲子听完自己的一番讲解之后并没有丝毫要加钱升级成入门的反应，山羊胡老者摸了摸自己的胡子，朝着边上举石头的弟子招了招手，丢下一句，就自顾自的离开了。

“是。”

一个体壮腰粗看起来就像是脑子不太好使的汉子，瓮声瓮气的答应着。

也不多说废话，就拉着铲子来到了一堆石头的面前，指了指面前的石头，惜字如金的开口道：“举！”

“让我随便举一块石头？”

确定这不是在为难我吗？

铲子似乎有些不敢相信，毕竟他面前大大小小的一堆石头，大的暂且不说，哪怕是最小的一块，都有一人怀抱那么大，没有上百斤，起码也有几十斤的样子。

见铲子没有什么反应，萧衫非常随意的找了一块石头，示范着举起了。

他选中的那块石头目测看起来，最起码也有百来斤的样子。

但就是这么一块接近普通人体重的石头，却在萧衫手里轻松的上上下下着。

“注意看姿势！”

随着萧衫的出言提醒，铲子这才注意到，他的上半身虽然一直在起伏运动着，可他的双脚却仿佛原地生根了一样，固定在原地一动不动。

“这是要我学习发力的技巧？但能不能先讲解一下？”铲子有些明白了萧衫的意图。

这样的难度对铲子而言实在有点高了，毕竟他之前就是个毫无基础，没有任何经验的普通人。

现在摊上这么一个三棍子打不出一个闷屁的指导老师，什么也不说，就完全看他自己的观察，能学会点什么东西，真的就是看个人造化了。

不过铲子有一个其他轮回者没有的优点，踏实，搞土木工程能在工地上一待就是一天的人大多没有那么多的弯弯肠子。

“师兄，我没看明白，能不能再演示一遍？”

虽然老师不是很靠谱，但铲子却也并没有就此放弃，反而请求萧衫再演示一遍。

格外认真的观察着萧衫的一举一动同时，也身体力行的找了一块最轻的石头，学着对方的样子托举着，照猫画虎。

不过这种程度的发力技巧，显然并不是他随便撇上几眼就能轻松学会的。

“师兄，麻烦你再演示一遍。”

“师兄对不起，能不能再来一次？”

一直不得其法的铲子仿佛陷入了疯魔，不断的要求着师兄再演示一遍，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍，三遍不行就四遍。

与此同时，另一边身处谭腿门的皇马已经交完了学费。

换上了一身崭新的黑布练功马甲，黑色长裤，还有一双千层布鞋，这是谭腿门的制式服装。

谭腿门这边，林里是让皇马来接触的，他也一样带着轮回者们三分之一的资产前来拜师。

不过和毫无基础，只是普通人的铲子不同，他手上的老茧，脚上的老茧，都暴露了他也是个练家子的事实。

不过带艺入门也并不是什么禁忌，谭腿门这边打开门做生意，只要给钱，管你是什么人来学，那都是欢迎之至的。

此刻的他同样也在接受谭腿门门主的循循教诲，“这个练武啊，归根结底练的就是怎么打人，别人躺下，你还要站着，那这武也就算成了。

我不知道别人那里是怎么教的，反正这是我这儿谭腿的基础。”

“而这个打得过别人，最根本的其实还是要看谁，力气大，速度快，打的准，还有谁更能抗。”

“师傅高见，这等见解也只有您这样的高手才能总结的出来。”，皇马终究是在体制里混过的，立刻为其随手送上一顶高帽。

千穿万穿，马屁不穿。武馆馆主显然也是很满意皇马的马屁，继续开口道：“道理听起来很简单，不过怎么才能让自己力量变得更大，速度变得更快，打的更准，身体更能抗！这些就需要练出来了。

我们练武的目的，也都是为了这个，不过”

他的话锋突然一转，叹息的开口道：“人的精力有限，天赋也不尽相同，任何事情自然不可能面面俱到，能把一个其中一个方向练到位，就已经很不容易了。”

他一边说着，一边看向皇马的双腿。

“我谭腿门，练的就是双腿，十二路谭腿是腿法。

手是两扇门，全凭脚打人，所以练吧，把双腿练硬了，马步扎稳了，力气练大了，打人自然也就厉害了。”

谷“明白了！”皇马不停点着头。

“今天你才第一天来，就先跟着我练习跑步。”

和被指派其他弟子代为指教的铲子相比，得益于之前的拍马屁的表现，皇马的待遇无疑是要好上了许多，他可是由谭腿门门主亲自指导的。

“跑步？”

“是的，但这个跑，也不是瞎跑，那都是有技巧的。

跑动的时候，要慢，要缓，更要注意发力的技巧，把东西带上，我跑一遍给你看，注意观察细节。”

馆长一边说着，一边甩给皇马两个绑腿沙袋，示意他绑在自己的腿上

体力消耗的很快，跟着练习了一个上午，很快皇马就浑身酸痛，仿佛被掏空了身体，全身无力了起来。

作为一个读过书的大学生，他知道这是一种十分正常的生理现象，由于运动过度超过了有氧运动的强度，就会导致体内产生的乳酸，不能在短时间之内进一步分解为水和二氧化碳。

氧气供应不足而形成的无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内堆积，乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛，产生了乳酸堆积症。

而像这种乳酸堆积，除了耐心等待让身体自然消耗掉之外，并没有其他的办法。

等到了午餐的时候，负责食物的厨娘为每一个弟子都分发了一种特殊的汤药，区别是普通弟子只有一碗，而核心弟子却有两碗。

谭腿门除了教授十二路谭腿之外，还提供一种特殊的汤药，复方汤，据说这是武馆的不传之秘，只有馆主才知道汤药的具体配方。

看着碗里像极了鼻涕的绿色粘稠状汤汁，本来这种来历不明的事东西，皇马是不打算随便入口的，鬼知道这里面究竟放了什么奇奇怪怪的东西。

“新来的吧？快别愣着了，趁热赶紧把复方汤药都喝了，不然一会儿药效可就差上不少了。”

看着同桌武馆里其他人都是饿死鬼投胎一样，端起汤碗就是一饮而尽，想了想这东西又是所谓的限量供应，他也只能闭上眼睛，屏住呼吸，咕咚咕咚的把碗里的东西干了个干净。

说来也怪，这一碗绿色的汤药下肚，效果可谓是立竿见影，刚刚还这里酸，那里疼，除了休息什么都干不了的身体仿佛被重新注入了活力，又一次变得生龙活虎起来。

皇马立刻意识到这汤药绝对是好东西。

他可不是没有丝毫常识的小白，肌肉乳酸是所有运动员的大敌，他很清楚哪怕是没加入主神空间之前，在现实世界，全世界都没有这种能够快速消减肌肉乳酸药物或者方法。

好东西！主神空间里的顾白几乎是在第一时间就得出了和皇马同样的结论。

果然一味地让轮回者们去打打杀杀错过的好东西实在太多了。

像现在这样让轮回者们自由发挥，好东西这不就来了嘛。

其他的暂且不论，单单是能够去除乳酸，恢复体力，增加修炼速度，这不就是游戏里面的体力药剂嘛。

当然直接用因果点数兑换什么的未免太过浪费了一点，完全可以花点因果点数让主神进行解析，直接忽略过知识产权的保护，配方那不就有了嘛。

不过那也是最最最坏的打算，毕竟因果点数可是主神空间的战略做物资，能不动用就不动用。

所以顾白的打算是用钱财把汤药的秘方从馆主的手上给买回来。

反正大家出来讨生活开武馆，说来说去还不是为了钱嘛，因果点数现在的主神空间那是没有丝毫的富裕，可金银玉石什么的，那废土上可就是大把大把的了。

而在民国位面，这些东西还是有着客观购买力的。

本着十鸟在林不如一鸟在手的想法，他也没有犹豫，当下就做出了行动，朝着平台上的大光球开口道，“主神，我要发布任务！”

“叮支线任务发布，请预备役轮回者于主神腕表进行查看。”

耳边突如其来的机械提示音让皇马吓了一跳，毕竟除了刚进入这个世界的时候，主神的声音出现过一次之外，就再也没有出现过了。

皇马的眼里立刻闪出一丝精光，顾不得桌子上的饭菜，看向了手上的主神腕表。

支线任务1：复方汤药

任务介绍：获得并提交一份谭腿门复方汤药。

任务奖励：随机抽奖1

任务失败：无惩罚

支线任务2：复方汤药配方

任务结束：获得谭腿门的复方汤药配方。

任务奖励：随机抽奖3

任务失败：无惩罚

看完主神腕表上的任务，皇马默默的思考着，没有任何惩罚的支线任务，奖励虽然是随机的，但对于自己而言，支线任务1更像是白给一样，毕竟作为谭腿门的普通弟子，他每天同样也能获得一份复方汤药。

也就是说，明天他只要把自己那份复方汤药省下来，他就可以完成支线任务1，拿到奖励。

至于支线任务2，从谭腿门门主手里获得复方汤药的配方，这个任务的难度指数毫无疑问一下子窜高了不少。

和还没传授的谭腿比起来，这个复方汤药的配方价值无疑是更高的，毕竟每一个武馆里的学院都需要食用才能复方汤药才能更好的练武，这就相当于一只会下金蛋的金鸡。

如果给出的条件没有达到心理预期，那武馆馆主是断然不会卖的。

皇马并不是个短视莽撞的人，考虑到目前轮回者们的经济实力，所以这个支线任务他并不打算立刻就去完成，而是想着回去和其他人商量一下之后，再做决定。

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