杨天想换一下沙袋是想练一下拳头，只是那个沙袋好像是不太行的。

虽说骨头如果不结实的的没啥用，但是灌铁砂用全力的话，应该也可以。

实在不行就整两个桩子锤也行，那样肯定可以骨折。

工作人员虽然劝说了几句，但是杨天的态度坚决。

反正是杨天他付钱，出事也和工作人员没有关系，所以他也没有过度劝说。

吃了饭之后，拿出几个能量方块丢给了垂涎欲滴的咸鱼王。

虽然因为训练家等级的原因没法买高级的，但是最普通的能量方块也是比咸鱼王在野外的食物好很多。

该说不说的，能量方块作为精灵成长能量来源和优秀的能量补充食物来说，是真的优秀。

吃了几块的咸鱼王已经饱了，看着这剩下的那些能量方块流下了不争气的口水。

毕竟游泳对于咸鱼王这种活在水里的精灵来说，根本没多少消耗。

杨天现在也吃完了自己那些热量极高的食物，难受的胃部终于缓了过来。

握了一下自己的拳头，发现是比刚来的时候强健了一些。

回到刚才的训练器械又开始自虐一般的锻炼。

过了几分钟之后，杨天重新定制的沙袋送了过来，重新挂起来之后，他改变了训练道具。

试着打了几拳，发现那真是够硬够重的。

力气用小了真是纹丝不动啊。

而且这个沙袋也不知道他爸是怎么挑的，出了中间那一块外，其他的地方都是帆布的。

不带保护打拳真是堪比自残。

打了几拳之后，杨天的拳头就血肉模糊了，但是金手指给的体质恢复的也真是快。

可能是因为受伤更勤了的原因，没过一会杨天的胃部再一次开始难受了。

但是刚才买的食物已经吃完了，所以他把罪恶的目光看向了给咸鱼王买的能量方块。

虽然有些犹豫吧，但是他的记忆里，能量方块主要材料是树果。

其他的材料大多是一些调味品，所以，人类是可以吃能量方块的（加粗加黑）。

在心里默默的给自己进行了一下心里建设，杨天拿起了一个橙橙果能量方块放进了嘴里。

“嗯……”

杨天发出了一声惊异，这东西的味道居然出乎意料的不错。

又吃了几个能量方块，此时不仅胃部舒服了，还觉得体内有一股不断逸散的能量。

就这样，杨天借着能量方块的补充，不断训练，而且更加不顾后果。

拳拳用力，不仅练拳还不断踢击，骨折了好多次，能量方块也快速的消耗。

他干脆买了100颗文柚果能量方块，因为那是补充能量最多的一种。

但是花费也不低，一颗300精灵币，加之前的花费，这一次的训练直接花了好几万。

在吃完了所有东西之后，杨天迫不得已的结束了训练。

没办法，太费钱了，在训练下去，那得十几万的飚了。

杨天带着也完成了训练的咸鱼王走了出去，这个能量的办法如果不解决的话，先不提金钱问题，就说需要不断进食，他也受不了啊。

在回家之后，他也就是简单的和妹妹打了一个招呼，然后自己研究起了怎么解决问题。

已知，现有的提供能量的方法是进食。

普通食物，吃得多，能量不一定够。

能量方块的话，能量够多，但是太贵，不够持久。

综合一下的话，树果还算满足要求，一是便宜，二是能量还可以。

但是大规模购买也不行，那就只能找一下别的东西了。

见自己是没办法解决了，杨天只好把希望放在自己的金手指。

再一次打开金手指，发现和次不太一样了。

多了一个人物面板，详细的看了一下。

姓名：杨天。

训练家等级：初级。

自身等级：初级，即将达到中级。

精灵：1咸鱼王（鲤鱼王）：高级。

技能：无。

特性：无。

下一等级解锁功能：能量提取。

看完面板的信息之后，杨天有些惊讶，因为他没想到咸鱼王居然是高级精灵。

更没想到自己突破之后居然还有辅助功能。

看这个功能的名字，那应该可以解决自己现在的问题。

虽然很想赶紧突破到中级，但是已经订好了计划，所以杨天只能把心里的抓紧突破的想法按下。

启动了自己的笔记本电脑，打开前身知道的一个学习网站。

然后杨天就开始恶补起了知识。

虽然辈子和前世关于精灵的知识都不缺，但是关于训练精灵还有从外表判断精灵的状态这方面还是有些欠缺的。

他在之后就做好了计划，加强自己的短板，然后把已有的知识和新的知识结合起来。

这样才会更加顺畅的变强。

就这样，杨天午习武，下午学文，终于在周四的时候突破到了中级的实力。

在解锁能量提取之后，他的训练终于能加大力度了。

玩健身器材有什么意思，直接让咸鱼王用水炮轰自己，既锻炼咸鱼王，自己也能变强。

等到之后强度去了，那就肉身抗十万伏特，喷射火焰什么的。

杨天的最终梦想就是成为小智那样的超级真新人，手拿小星云，硬刚神兽大招。

这个梦想不可或缺的就是金手指提供的辅助体质和能量提取了。

前者提供恢复力，在受伤后会更加强大，唯一的缺点就是需要消耗大量能量。

而后者，那就完美的解决了问题。

能量提取：可以提取含有能量的物质内的能量，在受到能量攻击的时候，在能量进入体内之后留存下来，以供恢复伤势，且身体不会溢散能量。

这个能力，解决了金钱问题，也不用经常进食。

如果被像是十万伏特什么攻击了，只要不会一瞬间去世，那之后的能量就会恢复伤势。

除了抗咸鱼王的攻击之外，杨天还有一个更好的想法，那就是直接手摸电线。

因为电费相对便宜一些，绝对够。

其中的能量转换什么的，杨天他自己不懂，也不思考，反正都穿越了，还有金手指，想那干啥。

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