返回第二百一十八章 强身健体(1 / 1)沱湖大闸蟹首页

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,完美人生,从获得千万斗币开始

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看着欲言又止的柒柒,林枫心中也大致的明了了几分。

自从上一次的亲密接触之后,最近的这一段时间,他可是忙东忙西,没有怎么关注到对方的。

嗯,是真的有点过分了!

摇了摇头,林枫也觉得自己的做法是有点过分了!

要知道柒柒毕竟也是人生第一次的,如此情况之下,又怎么可以不抽出一些时间,多多照顾一下人家呢?!

“柒柒,这几天是枫哥的不对,咱们先吃饭,等会我一定给你好好的道个歉!”林枫双目凝神,盯着柒柒看了几眼后很是真挚的说道。

“嗯!”

闻声,柒柒默默的点了点头。

这一段的时间下来,她在公司里多多少少也是听到过一些东西的!

但是,她不是那种思想保守的女人,所以有些事情,她也还是可以接受的。

男人嘛

有钱有颜不说,自身的实力还那么强。

为此,比常人的要求高上那么一点话,自然也是在常理之中了!

“好了好了,我来点菜,其它的事情等会再说!”

见柒柒的状态缓解了很多,林枫笑了笑后,便拿起菜单,直接勾选了数样这家餐厅的招牌菜。

好不好吃不要紧,诚意是必须要拿出来的嘛!

半个多小时后。

饭菜上桌,林枫拿过杯子给柒柒倒上一杯酸梅汁后,说道。

“柒柒快吃吧!”

“嗯嗯,枫哥你也吃!”

也许是想通了的缘故又或许是肚子真的有点饿了,柒柒在感受到林枫体贴的照顾之后,微笑的同时,也是夹了一块红烧肉放到了林枫的餐盘里。

“呵呵一起吃一起吃!”林枫笑呵呵的说道。

接下来的时间里。

两人好似一对冰释前嫌的小情侣一般,你农我农、有说有笑、愉快的吃起了饭!

当人心情好的时候,时间总是会在悄然之间,转瞬即逝。

所以,吃饭虽然用了将近一个多钟头,但面对面而坐的两人,皆是没有感受到时间的变化。

“柒柒,吃饱了没?”

“嗯嗯!”

“那行,咱们回去吧!”

“好的枫哥!”

简短的对话,林枫和柒柒便是达成了协议。

话说,长夜漫漫,你有情我有义的,不回去做一些正确的事情,岂不是有点对不起自己了?!

又是一个小时过去。

驱车一路飞奔抵达小区,乘坐电梯上了楼之后林枫二话没说一把抱住柒柒,直接向着客厅的沙发走了过去。

彼此的心意已通,此刻要做什么,自然都是心知肚明的。

不过!

考虑到林枫的训练标准的确很高的原因,柒柒在整个人落到沙发上的时候,开口小声说道。

“枫哥,空调还没有开,另外就是我先去冲一冲吧,出了一身汗,有味道!”

“嗯?!”

听到柒柒的话,林枫眉头一挑,当即也就同意了下来。

当然!

冲不冲的是无需要关注的,毕竟原始的味道才是最正宗的嘛!

接着,林枫先是起身将空调打开,然后又将客厅的窗帘拉上后,便快步的折返了回来。

“柒柒,先训练完再去洗澡,不然等下还要再洗一次,是很麻烦的!”

伸手止住准备离开的柒柒,林枫斩钉截铁的说道。

“这好吧!”

听到这话,柒柒抬头看了一眼林枫后,最终也只能选择了同意。

其实,气氛已经烘托到这里了,柒柒表示,她也是很想抓紧时间开始训练的呢?!

“嘿嘿柒柒,

那咱们要开始了哦!”

说着话,林枫嘿嘿嘿的脸脸笑了好几声后,随即便是将柒柒调整到一个合适的姿态,认认真真的训练了起来。

也许是最近疏于锻炼的缘故,柒柒整个人的协调性以及身体柔韧度,都是下降了许多。

“柒柒,这几天都没有锻炼吗?!”

“没没没有!”柒柒低声说道。

要知道,大多数的女孩子都是比较懒的。

各种各样的训练活动,虽然都会有很大的帮助,但是这真的很累的啊!

当然,这都不是最主要的原因。

自从上一次亲身体验了一番林枫的转向训练之后,柒柒勐的发现,原来锻炼这件事情,居然也是有着捷径可以走的。

所以,在知道了这件事情之后,一时间她就没怎么再去做别的训练的。

“嗯!”

听到柒柒的话,林枫点了点头,而后深深的看了一眼面前的可人儿后,便也只好再一次的从最基础的训练开始了。

好在,人的肌肉都是有记忆的。

所以,虽然需要更多的时间,但就速度这一块,自然是要快上不少的。

随着训练进度的不断加深。

本来还能够和林枫进行对话的柒柒,最终也是在一段快速的前倾运动中,默默的闭上了水灵灵的大眼睛。

半个小时一晃而过!

或许是因为林枫的训练标准太高,此刻的柒柒整个人在25度的空调之下,竟是流出了大量的汗水。

湿漉漉、滑腻腻

不过!

对于训练这种事情,林枫毕竟还是很专业的嘛!

所以,纵然是有着外界的一些干扰,但也依然是没有让他停下任何一分一秒的训练进程。

而且!

在如此的温度下都会出汗,很显然的,柒柒为了眼下的这一次训练,自然也是付出了极大的努力。

转眼间,又是半个钟头的时间过去。

看着已经隐隐想要摊在瑜加垫上的柒柒,林枫苦苦笑了一声后,当即也是在完成最后一步的同时,结束了这一次的训练。

“呼”

林枫深呼吸了几口!

“柒柒今天可累死枫哥了,以后一定不能够在这样了,没事的时候要记得锻炼,知道了吧?!”

“枫哥,我我我知道了!”

柒柒红着脸,小声的回应了一句。

虽然她很不想同意这个提议,但这毕竟是林枫说的话啊。

还有就是,训练是关乎两个人的事情,一次两次的让林枫一个人付出还好,可总是如此的话,肯定是不行的嘛!

再加上柒柒的心思早就停留在了林枫的身上,所以这眼下除了选择同意之外。

似乎、好像,也没有别的选择了嘛!

“嗯,知道就好!”

见柒柒点头同意,林枫笑着说道:“枫哥的意思也不是要你怎么怎么努力锻炼,适当的做一些瑜加,保持身体的柔韧性就好!”

女孩子的训练就是如此。

协调性这一块可能需要天赋,但是身体柔韧度的话,则是需要不断的去努力的。

就好比开胯这一个要点。

如果柒柒平日里不主动去练习的话,那么一旦进入到林枫的训练当中的话,其结果必定是很不好的。

所以!

林枫的要求不高,在有了一定基础的同时,自己在私下里再稍稍的那么提高一点就行!

“好的枫哥,我知道了!”

柒柒点了点头,说道:“明天下班的时候,我就去报一个瑜加班,一定好好练习!”

“嗯,加油!”

看着乖巧异常的柒柒,林枫嘴角一咧,也是呵呵呵的笑了起来。

没错!

和聪明人在一起沟通,就是这么的顺利,就是这么的方便!

“嘻嘻”柒柒抿嘴轻笑。

殷红的脸蛋,搭配上那犹如婴儿一般的面容,一时间竟是让栖身一旁的林枫,看的心花怒放,惊喜连连。

好吧!

刚刚的一个八拍的训练,虽然让他耗费了不少的力气。

但是,服用了强身健体药剂的他,自身各方面的综合实力,也是在无形之中提升了太多太多。

身强体健,斗志昂扬

所以!

既然心中的想法再一次的升起,那么眼下要做的自然就是开始下一个八拍的训练了。

不过,此刻毕竟都是除了一身汗的缘故。

于是!

林枫话也没有多说,直接一把抱起柒柒,然后朝着卫生间走了过去。

嗯!

现在的年轻人都很注重个人的卫生。

所以,林枫和柒柒两人,在卫生间里洗了差不多一个多钟头的时间,才是一身湿漉漉的走出来!

咳咳特别需要注意的一点是。

可能是因为有些无聊,所以在冲洗的时候,柒柒为了缓解气氛,直接开开心心的唱起了神曲忐忑!

“枫枫哥我的嗓子有点疼!”

“哎”

轻叹了一口气,林枫伸手捏了捏柒柒的脸蛋后,关心的说道:“你要知道这忐忑可是神曲来着的,虽然好听,但也不能那么卖力去唱的!”

“下次注意点,可不能再这样了,明白了吧!”

“嗯嗯嗯!”柒柒点头应是。

没唱忐忑之前,她也是信心满满的,可这唱完之后,嗓子都快要干冒烟了,哪里还不知道其中的厉害之处啊!

怕了怕了

这一刻,柒柒给自己定下了一个目标,那就是以后若是还要唱忐忑的话,必须是浅尝辄止,万万不能这么投入其中了!

继续聊了几句后。

林枫抬手看了看时间,见已经是晚上10点钟后,便起身找到自己的手包,拿出里面的面膜送给柒柒后,说道。

“柒柒,趁现在没事,你把这个面膜贴了试试看,等会和我说一下效果!”

“嗯?!这是什么面膜?!”

看着简陋到不能再简陋的包装,柒柒心中顿时产生了一丝很是奇怪的感觉。

虽说她对于林枫是绝对的信任,但是这东西真的是太粗糙了一点嘛!

“黑金面膜!”

林枫笑着说道。

面膜的包装确实是有点粗糙了,不过这毕竟只是刚刚制作出来的体验装。

所以,到了后面真正开始生产的时候,自然是不会出现这样的情况的。

“柒柒,不要担心,这个是工厂那边最新研制出来的面膜,你先试一试,看看效果怎么样!”

“这那好吧!”

见林枫一脸认真的样子,柒柒心中的疑虑,一时间也打消了不少。

毕竟是用在脸上的东西,注意一点也属于是正常嘛!

“来,给你!”

“嗯!”

柒柒接过林枫手中的面膜,笑了笑后,便走到卫生间,对着镜子近期给敷到了脸上。

咦这感觉是

感受到面膜的清凉之意,柒柒脸色微变,顿时间露出了一脸的惊讶之色。

很明显的!

虽然具体的效果还不清楚,但这刚一开始的感觉,却是给她带来了一个极为舒爽的体验。

噔噔噔噔噔噔

时间过得很快!

在林枫和柒柒的默默等待之中,二十分钟的时间转瞬即逝。

“可以了,柒柒你去洗把脸!”

“嗯嗯!”

柒柒点头应是。

起身来到卫生间,拿掉脸上的面膜,接着又用清水仔细的冲洗了起来。

两分钟后。

“枫哥这个面膜真的是你那个工厂研发出来的吗?!”感受面膜带来的非凡感觉,柒柒不由的睁大双眼,一脸难以置信的说道。

不得不说!

面膜的效果着实强大。

此刻的柒柒,觉得自己彷佛是泡了一个牛奶浴,q弹水嫩的脸蛋,完全就像是初生的婴儿一般。

另外!

细微的毛孔之中,不断散发出来的微量之意,看书也是让她感觉整个人都得到了升华一样。

“对啊!”

听到柒柒的声音,林枫嘴角微扬,当即露出了很是满意的笑容。

面膜的效果,他自然是在清楚不过了!

但是!

一千个人的眼中,就有一千个哈姆雷特。

他一个人认为好是没有用的,要让更多的人认可,才是王道嘛!

。。。。。。

另一边!

忙碌了一天的葛睿文,在工厂食堂吃完晚饭后,便也直接驱车回到了家。

洗澡、洗漱、换上睡衣

搞定完这些事情后,葛睿文拿出林枫交给她的面膜,心中没有任何疑虑的,直接打开包装,将其附在了脸上!

同样的!

葛睿文的反应和柒柒,虽不能说是一模一样,但是这不同之处,好像也真的没有的。

二十分钟后。

当葛睿文去掉黑金面膜,看到镜子中焕然一新的自己后,顿时间整个人都愣住了。

这这就是枫哥说的,那个面膜的效果的吗?!

“这这,这也太厉害了吧!”

葛睿文心中震撼不断,面膜的强大功效,着实是砍刀拉屁股开了个大眼啊!

以前的时候。

若是贴了面膜,能让她感觉到其中的水分被吸收了大半,葛睿文就非常的满意了。

可是,林枫给她的这个面膜

好家伙!

什么补水、什么保湿

这在黑金面膜之前,根本就是彻彻底底小儿科的嘛!

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