认认真真地看了一遍面板上的训练计划，洛琳菁总结了一下，大概就是早上卯时到午时练武，下午未时到酉时学习医术，晚上戌时到寅时练习精神力，其中早中晚各有半个时辰时间吃饭洗漱休息。按照这个安排，在未来的一年内，她一天十二个时辰几乎都在学习！

洛琳菁不自觉地皱起了眉头，不是她不愿意吃苦，可是晚上不睡觉她的身体真的撑得住吗？

洛琳菁内心的疑惑和彷徨实在太明显了，几乎全都写在脸上，系统想假装不知道都难。

在她纠结着要不要提出异议的时候，系统已经先一步做出了解释，宿主无需担心，这些计划都是根据宿主的身体情况制定的，不会对宿主身体和精神力造成不可逆的伤害。宿主的精神力异于常人，夜间锻炼精神力完全可以替代睡眠，不仅不会精神不济，反而能大大提升效率。

洛琳菁倏地瞪大眼睛，不可思议地问道：这么说，我以后都不用睡觉了？

系统想回答是，但转念一想，宿主毕竟年纪而且习惯了每天晚上睡觉，一时之间让她放弃睡眠也不太妥当，应该循序渐进才是，于是系统便改口道：想睡也可以，宿主现在可以每夜睡两个时辰，之后再慢慢递减。

不用不用！既然不睡也不影响健康，还能提升精神力，自然是不要睡了，这样我就比别人多出好几个时辰用于练习了，太好了！洛琳菁完全不领情，听说可以不用睡觉立刻欢呼雀跃起来。

平日里她每晚都要睡上四五个时辰呢，现在不用睡了，全都可以用来练习精神力。她虽不比别人聪明，却比别人多出了那么多的时间，多用苦功，才能多收获，这个道理她是懂的。这样的好机会她怎么能不好好珍惜！

按照计划表，现在不正是习武的时间吗？她一刻也不想浪费！急忙问道：现在是早上，能开始习武吗？

系统有片刻的无语，宿主，你现在的状态就跟打了高度亢奋剂一样你知道吗？找到这么个吃苦耐劳勤奋努力的宿主，应该算是它的幸运了吧。

一点也不需要自己督促和鞭策的宿主，让系统有些淡淡的忧伤，叹了口气，回道：可以。找一个安静无人的地方就行。

得了肯定的答案，洛琳菁也不管屋里醉死过去的两人了，对小飞虫下了“继续咬”的命令之后，她便捧着小麻雀，兴高采烈地跑了。

忽然被小伙伴抱着跑，小花娇有点懵，傻傻地问道：“阿韭，我们去哪？”

洛琳菁脚步一顿，停了下来，她习武的事情不宜让人知道，肯定是不能在庄子里练的，她仔细想了想，回道：“去庄子后面的树林！”

花娇一听树林就兴奋了，连忙扇动翅膀飞了起来，叫道：“我知道我知道，那片树林可大了，里面有好多果子和小虫子，跟我来，我带你去。”

洛琳菁莞尔一笑，不过一个晚上而已，花娇不仅将这座不小的庄子摸了个遍，还把周围也逛了一圈，她真是服了。

洛琳菁在小麻雀的带领下，很快到了庄子的后门，可能是因为这里太偏，后门并没有人守着，洛琳菁打开门栓，跑了出去。

昨天就听李洋说，后门出去不远就是树林，但她没想到，这个不远是如此的近。近到一打开后门就能看到一片郁郁葱葱的林海。

洛琳菁有自知之明，现在的她还太弱，树林对她来说，还是很危险的。她没敢往深处走，只向里走了一里路，确定周围都是树丛，不会被人发现之后，她便停了下来，迫不及待地问道：小神，在这里练可以吗？

可以。系统对宿主选的地方没什么意见，它教宿主习武又不是什么见不得人的事，就算被人看见也无所谓，相较之下，培养宿主的危机意识才更为重要。

系统再度冷酷无情地说道：宿主既然已经能够使用精神力了，那么就应该依靠自己的精神力丝来检查和警戒周围的一切。从今天开始，除了对宿主的生命有威胁的危险外，系统将不再给予宿主任何关于周围环境的提示。

是将精神力丝放出去感受周围吗？

是的。

好。洛琳菁点了点头，立刻将自己的精神力丝放了出去，果然三丈范围内的东西，她基本都能感觉到，周围有没有人，有没有小动物她都了若指掌，虽然范围是小了点，但她也不气馁，她相信总有一天自己也能像小神一样，一个念头就能扫描数十里范围内的一切！

看到宿主乖乖地将那十几条少得可怜的精神力丝外放了出来，系统满意地点了点头，说道：系统现在就先教宿主最入门的炼体三十六式，请宿主做好准备。

炼体三十六式是星际皇家军事学院将古武和混合格斗糅合在一起，悟出的一套入门体术，虽然并不是最高深的炼体方式，却是打基础最好也是最重要的一课。

我准备好了。洛琳菁不知道什么是炼体，但是这一点也不妨碍她对系统的信任和崇拜，一想到自己就要开始习武了，内心又开始兴奋起来，笑道：小神，我要学习内功吗？

她记得三年前出了个武举状元，听说功夫十分厉害，尤其是内功，小厮们都在说，那人一拳就能把一堵青砖墙打穿！

自然要学，体术招式是对敌时的技巧，宿主所说的内力，其实也是一种能量，是将招式发挥到最大威力的核心动力。内力的修炼是一种能量的转换和累计，早上的时候宿主只需要练习体术招式，夜间再配合精神力，练习内力。

好！洛琳菁抿了抿嘴，纠结了很久，还是忍不住问出了心中潜藏已久的问题，小神，如果我一直努力，能变得比那个黑衣男子还厉害吗？