阶梯瑜伽教室内。
路远还没返回。
但教室里已经三三两两的围坐一团。
不少刚刚拍下路远瑜伽动作的人捧着手机,兴奋的与周围人交流。
“哇,路老师到底是怎么做到的?这两百斤的身体,柔韧度还这么高?”
“啧啧,不得不说大神就是大神,随随便便做出来的动作都叫我等惊叹!”
“是啊,叫我做一字马都费劲!别说这种高难度的瑜伽动作了!我啥时候才能像路大师一样啊!”
“哎,你们说路老师的肌肉是真的吗?我怎么看着像是穿了那种演电影的特殊道具啊?”
“待会你亲自摸一摸不就知道了!”
“哈哈哈哈!”
周围一顿哄笑。
学员们显然并不吝啬自己的赞美之词。
对路远刚才的演示动作,极度的推崇。
一个个眼神之中充满了敬佩。
当然,还有不少女生怀着别样的心思,一双眼眸注意力全在路远那身惊讶眼球的肌肉身。
随着路远进入教室,热闹才缓缓消退。
教室内众多学员正襟危坐。
“休息了一会儿,热身也结束了!”
“考虑到咱们这堂课大部分人都是初学者!”
“所以,为了兼顾新老学员,接下来我教大家高手祈祷式!”
“这个动作,老学员没学过但并不陌生!”
“新学员也能很快的学会!”
说着,路远在众人惊讶的目光之下,开始拉伸自己的身体。
微微的热身之后,路远一边做,一边开始指导,
“各位同学可以跟我一边做,一边学!”
“咱们从下犬式张开双腿,一前一后,呼气,收紧腹部核心!”
“来,跟着做,右腿缓慢屈膝向前,左腿拉后,落地,以膝关节接地!”
“跟着做,脊柱挺直,向延展,好,开始伸直手臂,往!”
“吸气!好,跟着再吸气!”
“很好!来,呼气!感觉腹腔和丹田的位置,收紧腹部,髋部收紧,向下沉!”
“很好!同学们坚持住,让我们放松双肩,停留八个呼吸的时间!”
“一,二……八!”
“很好!回收动作,弓膝提臀,对,站直,双手平放腰间,完成动作!”
“怎么样?”
路远精亮的目光扫视全场,尽力接触每一个学员的眼神。
“呼,呼……好神奇,感觉整个人的重量都轻松了不少!”
“对啊,全身每个细胞都感觉在活跃!挺有效果的!”
“还真是如此,连脚指头都在活动,这个动作的提升还蛮有效的!”
“不愧是路老师,虽然动作简单,但给我感觉收效非常大!”
“路老师,您看看我做的对不对?”
不少学员纷纷感慨,比较轻松能够学会的瑜伽动作,让许多人内心里的压力轻松了不少。
中部的一位女学员,更是做出这个动作之后,想要路远亲自指导一番。
她这话一出,顿时让周围的不少女学员眼睛一亮。
“路老师,还有我,您能过来看看我哪个动作不标准吗?”
“路老师,我的腰部是这样收紧吗?会不会难看了点?”
“路老师,您看我这腿的位置角度对吗?”
一时间,不少女学员双眼放光,纷纷跟着模仿起来。
周围的男学员似乎吃醋了,也跟着叫嚷起来。
“路老师,哎呀,我觉得我能做到跟老师八分像了,您能来看看吗?”
“是啊,我感觉已经超越了路老师,您过来指点一下!”
“老路,是我是我,昨天您课的赵君山,夜鱼传媒的,我这个还算标准吧?”
好像隐隐间来了对手,一众女学员只得眼巴巴的看着路远。
“行啊,我来看看!”
路远的回应,顿时又激起一片兴奋的惊呼。
先前那名女学员,更是兴奋的不禁挺了挺身姿,一副你快来的表情。
这个年纪,应该是要求够高长相不俗的大龄剩女吧?
女学员故意挪了挪身体,身体歪歪扭扭的。
就在她以为路远会伸手纠正自己动作的时候,
猛的感觉身体一凉。
一只金属教尺,点了点她不规范的胳膊。
周围心照不宣的学员们,顿时一片大笑。
女学员回头瞧见路远手中还在陆续伸展的教尺,顿时露出一股失望。
“腰部收紧的同时,可以通过呼吸气调整动作!胳膊伸直,嗯,很好!”
路远的语气,透着严格,但极度真诚。
似乎一点也没受到女学员小动作的蛊惑。
戳戳……
就在这时,一名女学员偷偷溜到路远身后,用手指戳了戳他的后背。
这画面惊呆了所有注视路远的人。
路远回头,眼里透出一抹茫然。
“嗯???”
女学员脸浮起一丝娇羞和尴尬,“那个……我只是想知道路老师的肌肉是不是真的?”
“你来摸一摸!”
“啊?真的?”
在场的学员麻了!
女学员更是兴奋的闭眼睛,哆哆嗦嗦的伸出手。
啪!
却陡然手一惊,路远的教尺伸了过来。
“我说的是他!”
“想什么呢你!”
路远指了指一边的夜鱼传媒的年轻老板赵君山。
“你过来,摸一摸我的肌肉背!”
赵君山:“ΩДΩ)???”
捏捏……
路远浑身一惊,猛的看向赵君山。
我丢!
这家伙是不是昨天我的课,脸红的那个?
路远脸闪过一抹怪异。
赵君山脸的表情怎么回事?
他脸比那名女学员更恐怖的满足,让路远身起了一层鸡皮疙瘩。
这他娘的什么情况?