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第034章看来苏曜是动真格的了【求鲜花票票】

带着两兄弟在沙滩跑了两圈,

大概两公里多一点,然后停下,

彭彭一脸单纯的问道:

“就这?”

张一兴:“我都还没累呢!还能再跑几圈。”

苏曜轻笑了一声,

“别急啊!把气喘匀了,我们开始下一趴。”

说着苏曜拿出两根拉力带,

握在手里,

“准备好了吗?开始今天的主菜。”

彭彭:“还有饭后甜点吗?”

苏曜:“有啊!在院子里。”

彭彭一愣,想起院子里餐桌的筋膜枪,

“哥,饭后甜点,不会是那把筋膜枪吧?”

苏曜歪嘴一乐,

“你猜对了!”

彭彭已然开始觉得有些不妙了,

筋膜枪用过的人都知道,那酸爽,

绝对不是开玩笑的,

尤其是打在小腿和臀部的几个肌肉点,

不夸张的说,

能让一个大老爷们疼出眼泪来。

张一兴虽说很少健身,

但是练舞后也常常用筋膜枪来放松肌肉,

虽然用的档位,和健身放松肌肉的强度不同,

但是也是知道筋膜枪的厉害的,

两兄弟对视了一眼,感觉有些不妙了。

还没等两人反应过来,

苏曜已经将两条腰封,

分别绑在彭彭和张一兴的腰,

两条弹力带则是一边拴在腰封,

另一边握在自己手里,

直播间弹幕:

【这是什么操作?】

【该不会是把彭彭和一兴当做哈士奇了吧?】

【这是给他俩增加负重,是训练运动员的一种方法。】

【楼的博学啊!】

【我是短道速滑运动员,我们在冰训练就是这种方法。】

彭彭一脸憨笑,

“哥,这个是不是有点搞太大了!”

苏曜:“我倒是想给你用负重轮胎,”

“可是沙地,你俩也拉不动啊!”

“来吧,别客气了,跑吧!”

小绵羊张一兴:“咱这样要跑多远?”

“苏曜看了眼时间,估摸着妹妹他们也快起床了,”

“第一天训练,也不能强度太大,就1公里吧。”

彭彭:“1公里?瞧不起谁呢?”

张一兴:“这有点太小儿科了吧!”

“跑!”

苏曜一脸不屑,毫无感情的下达命令。

只见两兄弟只跑了两步,真的只有两步,

就是弹力带的伸展范围,

然后就没有然后了,

苏曜站在原地,身体后倾,大腿和双臂一起发力,

发达的胸肌和二头肌紧绷起来,

彭彭回头看了苏曜一眼,

“呵呵呵呵。”

然后继续使劲试图向前跑,

张一兴则是憋得满脸通红,脖子青筋暴起,

苏曜:“一兴,别憋气,注意呼吸。”

“身体前倾,发力。”

彭彭:“加!加!啊~”

“哈哈哈哈!”

“我就不信了!”

“啊~”

苏曜:“彭彭,别说话,别笑,注意呼吸,当心岔气。”

直播间弹幕:

【哇,我老公太强了,1V2啊!】

【看看苏曜手臂紧绷的肌肉,妈妈呀,太帅了!】

【彭彭:1公里瞧不起谁呢?】

【哈哈哈哈,一米都没动过呢!】

蘑菇屋这边,

妹妹已经醒了,换好衣服,拿着相机来到院子里,

“彩灯早啊!”

“小O,小H,昨天睡得好吗?”

彩灯依然日常高冷,不理人,

紫枫站在院子里,冲着大海的方向伸了个懒腰,

然后就看到了海边,

苏曜哥哥“牵着”两位,努力奔跑却原地不动的哥哥,

轻笑了一声,

“这么早就开始了!”

“哎,不听劝呀!”

“希望他们能多坚持几天!”

然后举起相机,拍下了这滑稽的一幕。

“妹妹早啊!”

何炯端着水杯走出房间,

“看什么呢?”

紫枫朝着海边苏曜的方向指了指,

“哥哥们已经开始健身了,不过,好像不太顺利。”

何炯:“哈哈哈哈!”

回头冲着屋里的方向喊道:

“黄老师,快出来看喽,三个崽已经开始操练起来了!”

黄雷:“这么早就开始了!”

走到何炯和妹妹的身边,

“诶呦呦,看来苏曜是动真格的了,”

“两个崽会被虐的挺惨的。”

“哼哼~”

“我赶紧去准备早餐,他们练完肯定特别饿。”

三兄弟这边,

苏曜一脸不屑,重复着刚才两人的话,

“1公里,瞧不起谁呢?”

“有点太小儿科了吧?”

“你俩到是跑呀!一米都没动过呢!”

······

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