“自然能量！”

虽然水原诚已经从“魂归自然”的状态退了出来，但是关于在这种状态下，他感知到世界上无处不在的能量他有个猜测。

这应该就是传说中的自然能量。

而这套健体操就是要身融自然，接引自然能量，在配合呼吸与动作，将自然能量锤炼进身体当中。

这不是一套简单的健体操。

这应该是一套珍贵的，可以利用自然能量修行的健体操。

买椟还珠！

“我一直关注着系统奖励，却没想到任务的本身也有可能是一个宝藏！”

而且这个世界的自然能量，很容易让人联想到灵气。

再加上自然能量与查克拉结合，叫做仙术查克拉，几大圣地的仙人，都从六道仙人时代活到现在。

灵气、仙术加长生。

尽管不知道自己这算不算在修仙，但水原诚还是下定决心，要好好练习这套系统给的健体操。

万一真能延长寿命。

那就先定个小目标，再活五百年！

“我表情悠哉跳个大概，用书法书朝代内力传开，豪气挥正楷给一拳对白，结局平躺下来看谁厉害······”

想到这，水原诚又欢快的蹦跶了起来。

而这次他掌握了方法。

虽然没法像之前累得快回归自然，那么自然的融入自然，但回想着那种感觉，水原诚也很快进入了状态。

自然能量也被陆陆续续吸引过来。

有了自然能量的滋润，水原诚感觉自己身体所承受的压力也小了许多，更加倾向于有一双手在给自己按摩一般。

要说这种感觉。

那只能用一个字来形容——爽！

不知道是不是因为第一次修炼，也可能是因为现在的自己太过弱小。

水原诚能清晰感觉到。

几套毽子操下来他的各个方面都有不小提升，换算成属性点来说，怎么说每个属性都加了小两点。

这有着重要的意义。

它意味着，水原诚掌握了一条，即使不依靠系统加点，也能慢慢变强的道路！

【健身·087：完成】

【技能奖励：本草纲目】

虽然跳操跳得满身大汗，但这次任务可以说是水原诚收获最丰盛的一次了，不仅得到了一套可持续变强的健身操，还收获了一个小技能。

【本草纲目】

【可鉴定视线内的植物、药物，分析其药性、用法等。】

嗯，确实是个好技能。

不过必须通过眼睛看到，才能触发技能效果，这应该是个瞳术，其真正名字应该叫做本草纲·目才对！

“鉴别植物、药物吗？”

水原诚摩挲着下巴，暗自喃喃道。

这个能力用作采药确实极其好用，只是按他现在这个身体素质，基本上与疾病无缘，自然不需要吃什么药。

不过这能力，还是解决了水原诚的另一个苦恼。

周所周知。

他现在又变回一个七岁小屁孩了，而孩子在成长过程中，有一件很重要的事情是需要注意的。

那就是营养均衡！

许多人小的时候就是因为挑食，自身营养不均衡，这很容易导致发育不良，抵抗力下降等不良后果。

更严重点，你可能就不长个了！

这实在是太可怕了！

说句心里话，水原诚可不想以后变成一只短小的男人，要知道个头的大小关系到的可是男人的尊严。

现在水原诚就感觉自己的饮食不是很健康。

系统的各种加点和能力，使得他捕鱼打猎变得很是轻松，每天的收获吃饱倒不是太大问题。

但大多是鱼啊、肉啊！

餐桌上几乎看不见绿色的食品，虽然他是个肉食动物，但纯吃肉，吃多了还是会腻的。

雨之国是什么样的环境，就不多说了。

也许是因为常年下雨的原因，这边的种植业并不发达，连主食都可能要从国外进口，更别说种植什么蔬菜之类的。

反正在小镇上逛了几圈，就是没看到新鲜蔬菜卖。

“要想生活过的去，碗里总得带点绿！”

种菜在雨之国的这环境似乎不太现实，那么想吃到新鲜蔬菜，只能在野外采摘了。

只是前世他算是半个宅男。

除了工作会出门外，剩余的时光几乎是在室内度过的。

要说辨别哪部新出的番剧可食用，哪部新出的番剧很“治愈”，他能说的头头是道。

至于野外哪些东西能吃。

水原诚就只知道将主意打在一些常见的动物上，比如说小兔子、小鱼儿、小野鸡等等。

植物他是不敢乱吃的。

他以前确实每天吃饭时间，从贝爷、德爷那里学了点东西。

但是野外生存这种事情，他从来没有亲身实践过，还有就是谁知道这个世界的植物有没有变异过。

他可不想成为“神农”······

现在水原诚拥有了本草纲·目，一切似乎都不成问题了，能鉴定视线内的植物、药物，他还愁事物中毒的事件的发生吗？

“吸溜！”

许久不识菜味的水原诚，望向屋后的山林。

他就不信这么偌大的一片林地，就挖不到一点能吃的野菜······

······

三天后。

“果然这地方的资源还是挺丰富的！”

看着篮子里满满当当的野菜，水原诚的心情非常舒畅，他的食谱中终于增添了一抹绿意。

而绿色是健康的颜色。

几日健康的饮食下来，效果也是非常明显，水原诚感觉今天早上排遗都通畅了几分。

更重要的是，他发现本草纲·目是真滴好用。

单独一种植物或药物叫鉴定，但对多种有关联的事物同时使用能力，水原诚便能得到它们的组合用法。

而这种组合的用法，通俗点说就叫药方。

我们再将药方应用到膳食上，也就得到药膳，这又一次大大的丰富了水原诚的食谱，他又怎能对这个能力不满意。

还有其它药方也被他仔细记载下来了。

虽然现在他窝在这个及其偏僻的山沟沟里，但等发育到有自保能力后，总是要走出去看看这个世界的。

到那一天，这也许就成安身立命之本不是吗？

“采蘑菇的小男孩，背着一个大竹筐，清早光着小脚丫，走遍树林和山岗······”

心情甚美的水原诚，一边哼歌，一边做饭。

有了本草纲·目，许多东西都能够大胆尝试了，所以今天早上他打算吃点新鲜的玩样——菌菇汤！

抓起另一个篮子里五颜六色的蘑菇。

水原诚毫不犹豫的往锅里撒了下去，嘴角的眼泪也不争气的流了下来······