“如何提升意志力。”
江辰在搜索框中输入了一段文字,按下搜索。
网页上顿时弹出无数训练意志力的办法。
比如坚持一个星期早起,坚持一个星期不吃零食,坚持一个星期每天运动……似乎只要坚持去做一些不愿意做的事,就能提升人的意志力。
这样的做法或许有一定道理,但是江辰认为对他不太适用,他将这条写到笔记本上备用。
训练意志力的方法当然不止这些,还有类似冥想训练的方法。
按照网上所说,冥想可以在生理层面上增强人的意志力,每天冥想五分钟,坚持一段日子,就可以让大脑前额皮质的灰质密度增多……在仔细阅读后,江辰觉得这个方法可以尝试。
在一些小说或者影视作品中,冥想本身就是提升精神力的不二法门,而江辰有系统,冥想能不能增强精神力一试就知道了。
将冥想法记录下来,江辰继续往下翻。
很快又有一个方法映入他的眼帘,叫做诱惑对抗训练法。
简而言之,就是对诱惑进行专门的对抗训练。比如贪吃的人面对食物时选择不吃,贪玩之人面对游戏时选择不玩,lsp之人面对不可言说之物时……总之,在这些状况下用心去抵抗诱惑,那么意志力就会得到提升。
江辰觉得这个方法也可以试试,但是首先要找到能诱惑他的事物。
关于意志力的训练,网上的教程还有不少,但是大多数的教程其主要目的并不是锻炼意志,而是在教一个人怎么变得更美好。这在江辰看来有些主次颠倒,他不需要把自己变得更美好,他只要变强就可以了。
找到训练意志力的方法后,江辰立马按照网上传授的冥想方法开始闭目养神,调整呼吸节奏,让呼吸变得缓慢悠长。
一开始他做的并不是很好,班级里同学们的讲话声经常会分散他的注意力。
怪不得冥想方法里说冥想最好要在安静的环境下进行,吵闹的环境确实会让人无法集中精神。
但江辰是个不信邪的人,如果连在受干扰的情况下冥想都做不到,还谈何训练自己的意志?
他无视掉外部的声音,专心致志的把注意力集中在呼吸上。
吸——呼——
缓慢悠长的呼吸渐渐占据了他意识主体,同学们的声音仿佛在离他远去,江辰感觉自己的注意力前所未有的集中,整个世界仿佛都已经不存在,只剩下自己的呼吸声。他突然明白过来,所谓的锻炼意志,就是训练精神的集中。
“叮!恭喜宿主进行了第一次精神锻炼,解锁成就【灵力入门】,距离解锁下一级成就还差18点精神属性。”
“恭喜宿主获得成就宝箱,你可以从以下三个奖励中选择一项。”
“1、1点精神属性。”
“2、随机一星灵异宠物。”
“3、随机一星精神异能。”
江辰扫了一眼三个选项,精神异能暂时没用,他现在的精神力太弱,连白金之星都用不好,再来什么精神异能也是白搭。
精神属性当然是好东西,但是只有1点,现在拿属性有些不划算。
现在江辰已经通过系统的提示验证了冥想确实可以锻炼精神力,前期冥想提升精神属性应该比较容易,1点精神属性可能只需要几天或者一两周就能获得了,现在拿属性点性价比不是很高。
“系统,你这个灵异宠物它保证绝对忠诚吗?”江辰向系统问道。
“宿主请放心,系统奖励的灵异宠物天生对宿主有100%的好感度。只要宿主好好对待它们,它们绝对不会叛变。”
“那新手礼包里的九尾妖狐也是绝对忠诚的?”江辰问道。
“100%好感度并不代表100%忠诚,九尾妖狐是具备超高智慧的妖怪,与普通的灵异宠物没有可比性。”
江辰点了点头,所谓的灵异宠物应该和宠物小精灵差不多,只要不虐待它,应该就不会发生反噬。而九尾妖狐不同,她就算对人有好感,也不能保证忠诚,毕竟智慧越高,忠诚度就越低。
在确定安全性之后,江辰准备试着召唤一个灵异宠物。他现在技能有白金之星,武器有鬼伞,再来一个比卡丘什么的就齐活了。
为了不在教室里造成骚动,江辰从座位上站了起来,假装去上厕所。
等他来到厕所,上课铃已经打响,厕所里一个人都没有,江辰走进隔间向系统领取成就宝箱。
“系统,我选择选项2,灵异宠物!”
一道光柱突然出现在江辰面前,等光柱散去,江辰发现隔间里多了个小女孩。
这个女孩大概五六岁的样子,穿着一件红色连衣裙,长长的头发披散在额前,让人看不清她的样貌,浑身透出一股阴森感,更可怕的是她露在外面的手臂,上面布满了青紫色的痕迹,像极了长期被人虐待的人。
阴冷的气息从小女孩身上向周围蔓延开来,黑伞虽然同样是阴森的物品,但是完全没有眼前这个小女孩有视觉冲击。
就在江辰观察小女孩的时候,小女孩突然向着他扑了过来,江辰的瞳孔猛然收缩。
你不要过来!
白金之星瞬间浮现在江辰身侧,一拳向着小女孩的头砸去。
“欧拉!”
“请宿主不要攻击自己的宠物,否则将极大的降低她的好感度!”系统的声音及时出现,阻止了江辰的动作。
白金之星一拳硬生生的停在了小女孩的脸边,而小女孩害怕的一把抱住了江辰,可怜巴巴的抬头望向了他。
可惜她如同尸体一般苍白的脸孔还有那对灰色的眼瞳真的很吓人,一点都没有儿童的可爱和天真。
“系统,这就是你说的灵异宠物?”
江辰强忍着被灵异抱住身体产生的阴寒,向系统问道:“它不应该是动物吗?为什么是个小女孩?”
“宿主可以把她当成动物,这并不会影响该宠物对你的好感度。”
“神特么当成动物,她明明是个人!”
“并非有人类外表的存在就是人,宿主难道忘记了昨晚遇到的诡异了吗?”
系统的话让江辰一时间无法辩驳,这个女孩确实不是人,但她难道就是宠物了吗?