就这样在床上睡了一天后，缓缓的睁开眼睛，看着熟悉的天花板，弓长张缓缓地从床上爬了起来，一边揉着自己昏沉的大脑，一边眯着眼睛询问道：

“人呢？有没有人啊？”

由于他苏醒的时间是早上九点半，这个时间所有人都在公司里上班，家里就他一个人在，所以喊两声，发现没有人回应自己后，弓长张也就不在白费工。

用枕头当靠垫，坐在床头缓了一会儿后，相守伸向旁边的手机，看了一眼时间和日期。

好家伙，虽然不知道什么时候训练结束的，但是从现在来看的话，这一次修炼花了三天多，这和预计的时间差距可是有点大了。

原本估算，突破使用的时间也不过是两天，不过考虑到这也是自己的一个尝试后，弓长张也无所谓的耸了耸肩。

将手机放在一旁，用力的将两个手全部都握成了拳头，几乎就是在握拳的瞬间，手上便传来了炒豆子的声音。

听着骨头摩擦产生的声音，弓长张嘴角忍不住微微上扬，感受着两个拳头相比之前强了不知道多少力量，弓长张也忍不住笑出了声。

可以说，有那么一瞬间，他甚至都认为自己天下无敌了。

这或许是力量带来的副作用吧，很多人在获得自己从来没有获得过力量，时刻都有一种自己是不天下无敌的想法，可实际上，当你真正的冷下来后，才会会感觉到自己的力量哪跟哪。

你实在是无法作比较的话，就拿自己和盘古区别，人家一条命开出了一个世界，咱这一条命连个人光都追不上，拿什么比？

想到这里，弓长张原本十分激动的心，瞬间就像是被一盆冷水浇了一样，冷静了下来。

轻轻的活动一下筋骨，摸了摸自己干瘪的肚子，弓长张艰难的从床上爬起来。

怎么说他也是瘫了三天的人，身体有些僵硬也是很正常的，起身推开房门，朝着厕所走去，将自己体内的稠伙释放一下后，这才转身朝着厨房走去。

看着厨房桌子上被保鲜膜包好的一道道菜，以及每道菜上面留的便利贴，弓长张又一次露出了欣喜的微笑。

西红柿炒蛋莫菲：不知道你是吃甜的还是吃咸的，我考虑到你曾经是咸肉菜饭的一员，所以就给你搞了个咸的。

小番茄炒鹌鹑蛋乐乐：弓老师，我以前一个人住，所以平日里都是吃些外卖之类的不是太会做饭，这道菜是我在听学校的某位女博士说的，听说可以让人不再纠结。

红烧肉小白：弓哥，我虽然能吃，而且长的胖，但并不代表我会做饭，不过巧的事我就会做这么一道，你凑合着吃。

麻婆豆腐阿杰：弓哥，这是我最拿手的菜，看着一个个方方正正的豆腐，心情也情不自禁的变好了呢。

油焖大虾海星：我原本是想给你搞一盆海星的，可惜只能买到标本，我寻思虾是河鲜，不过我特地给它摆成了海星的形状，凑合着吃吧！

肉夹馍若愚：没有主菜，怎么能顶饱？我特地给你做了家里的小吃，原本是想买羊肉的，可惜没买到，就用牛肉凑合凑合了。

老干妈炒饭胡强：我你是知道的，以前薇薇在的时候都是薇薇做饭，就将就着吃吧，当做主菜。

看着摆满一桌的东西，虽然说色泽看着有些怪怪的，尤其是海星的那盘虾，不论怎么看，都有点像某到名为仰望星空的菜。

将每道菜上的保鲜膜撕掉，弓长张拿起快子也一个一个的品尝起来，说实话，这些菜的味道其实还能够凑合。

最起码能够咽得下去，不过让弓长张比较出乎意料的是，若愚做的那个肉夹馍，虽然是牛肉，但是说真的，味道一级的棒。

花了一段时间，将桌上的所有菜贩全部清理掉后，摸了摸自己的肚子，弓长张想了想，随后取出手机，上网搜了一下道门使用的咒语。

还别说，网上虽然说很多东西不靠谱，但是最起码还是有几个靠谱的，按照网上所说的，弓长张放平心态，随后缓缓的唱道：

“天地玄宗，万气本根，广修亿劫……”

随着咒语不断的唱，还别说弓长张明显察觉体内的气不自然的在体内流动了起来，同时，自己体表也开始渐渐的散发起了金光。

等到整个咒语念完，体表上的金光已经基本上可以用肉眼看见了，拿起桌上的快子，轻轻往上捅了捅，还别说这金光护体功能不错。

最起码轻轻的捅，还没有感觉，既然如此……

来到厨房，拿起水果刀，用刀尖轻轻的往膀子上戳着戳，没想到这金光还挺强的，这么一出，居然一点反应没有，稍微加大了一点力气，这才使得自己的皮肤有一丝丝的刺痛。

仅仅只有一点点刺痛自然不可能满足弓长张的好奇心，一边缓缓的增大手中的力气，一边在嘴里继续不停的唱着金光咒，一次闲的蛋疼的测试开始了。

一直等到手臂被刀尖刺的地方，流出了血珠，弓长张这才将手中的菜刀，从开始到结局弓长张一共唱了六遍半的金光咒，而手中使用的力，也已经达到了能够将易拉罐捏爆的程度。

当然，这种程度应该也跟自己不断的唱着金光咒有关系，不过管他那么多呢，按照网上所传金光咒是可以后期锻炼的。

虽然现在弱的比铁皮强不了多少，但是等到以后呢，尤其是某个国漫里边那样，可以将体表的气调动起来，真要到那地步，那不就爽歪歪了。

让盘腿打坐坐在地上，弓长张也开始不断地唱着金光咒，一遍两遍……

一直等到口干舌燥的时候才停了下来，而等到弓长张睁开眼睛的时候，却发现莫菲但不知道什么时候出现在了自己身旁。

低头看了一眼身上的金光，又看了看不断，将自己当做背景自拍的莫菲，弓长张翻了个白眼，忍不住说道：

“喂喂，拍一张两张就行了，拍那么多干嘛？”