是夜。

月明星稀。

林幼安放下手中的竹简，眼神中的激动还是掩饰不住的。

他还是第一次真正接触到这个世界的神秘。

毕竟原主记忆中只有关于儒家读书的修行法门，而那又是已经断了的一条路。

现在，一切又有了可能。

林幼安摸了摸手中的竹简，他看完竹简的内容后，也明白了为什么这是靖安司第一的修炼法门。

吞吐宇内之法，孰比鲲鹏乎？

压下心头的火热，林幼安将竹简放在一旁，口中默默诵读着鲲鹏决的第一重食气法的要领。

因受原主练就的过目不忘的本领，他倒是不用特意再拿起竹简与上面的要义一一对应。

等自己理解消化的差不多了，他又捡起了摆在身旁的两个瓷瓶。

一瓶为补充人体精元的精元丹，一瓶为辅助淬炼脏腑的淬体丹。

二者都属于极为上品的丹药，也就靖安司财大气粗能够轻易拿出这么多来。

按照张老的嘱咐，他同时吞下了两枚不同的丹药，接着林幼安便开始按照食气法记载的方法进行修炼。

所谓内炼法，便是炼化人身体内藏匿着的七魄，从而解除身体的桎梏，提高人体的极限。

内炼法第一境名为臭肺，炼化的便是七魄中的臭肺。

臭肺主掌人体的气息，是人体内环境与外环境接触的第一道门槛，藏于人体的肺部之中。

臭肺一旦被炼化，一个人的气息也会变得越发悠长。

这也代表肺活量越来越好，吐纳功能越来越完善，能够吞吐的元气也就越多，修行之路走的也就越远。

林幼安此时已经渐渐进入了一种奇妙的状态，一呼一吸间都极具规律，大口大口吞噬着周身的空气。

他感觉自己的肺部充满了新鲜的空气，大脑也越发清醒，身体也变得越来越轻快。

也不知是食气法比较高深的原因，还是自己刚刚服用的丹药开始发挥药效，脏腑间的伤势也开始逐渐好转。

他感觉自己胸口处的疼痛已经消散的差不多了，不复白天那般难以忍受。

体内那种说不上来的虚弱感也得到了一定的缓解，肌肉间也渐渐恢复了一点点力气。

就在他以为内炼法也不是很难的时候，他突然发现自己气息变得紊乱，第一次修行也就此宣告失败。

林幼安并没有急着开始第二次的修炼，而是默默地总结着这次修炼的得失。

在林幼安看来，所谓的食气法其实更像是一段神奇的呼吸频率。

这种频率使得自己的气息与肺部完成共振，从而炼化藏匿其中的臭肺。

内炼之法的入门之难应该是一个人很难掌握这种诡异的呼吸频率，从而使自己的气息一直保持着与肺部共振。

因为不仅行走坐卧会影响呼吸，甚至就连一思一念都会影响一个人的呼吸。

呼吸频率一旦发生变化，也就很难维持对臭肺的炼化。

这就需要经常练习，让自己的身体慢慢熟悉内炼法的呼吸节奏，最终将之养成习惯。

到那时，身体能够不受任何影响，依旧保持着这种呼吸频率。

内炼法也就算是入门了，能够开始一点一滴地炼化自己的臭肺。

臭肺一旦被炼化完毕，就算是正式踏入体修第一境，身体也会得到巨大的改变。

总的来说，内炼法入门的奥义就是一个字——磨。

“还真是水滴石穿的修行，可是自己偏偏缺少的就是时间。这是一个死结，难怪范葭萱不看好自己。”

不过现在还不是自怨自艾的时候，林幼安压下心中泛起的念头，开始渐渐放空自己，开始第二次修行。

可是接下来他一次次的尝试，却换来了一次次的失败。

而且越来越难进入初始时的那种心如止水的状态。

他突然升起一股莫名其妙的失落感，只听砰地一声，他毫无征兆地一拳打在了身后的石墙上。

剧烈的疼痛瞬间让林幼安惊醒，令他自己不由自主地愣在原地。

他都不记得自己何时有过这种无能狂怒的表现，那是很久很久以前的事情了吧。

因为前世的经历，他一直都是一个善于隐藏自己情绪的人，不会因为情绪失控而暴走。

“看来内炼法一直修行不入法门，还会影响一个人的情绪。”

林幼安想了一下口中喃喃自语道。

也对，内炼法从炼化臭肺开始，臭肺藏在自己的肺部，肺部五行属金，主哀思，很容易让人意志消沉。

“这内炼法还真是他奶奶的难炼啊？修炼时竟然还有副作用，这也就代表着不能一直反复练习，还需要劳逸结合。”

林幼安无奈地苦笑着摇了摇头，看来是自己操之过急了。

今天就先到此为止吧，明天休息好了再继续吧。

于是他大口深呼吸了几次，渐渐放松着自己紧绷的心，顺势打量起了牢内的环境。

“两世为人，还是第一次坐牢，确实是一种了不得的体验。”林幼安自嘲道。

此时恰好一缕月光顺着石牢的窗户洒了进来，半分落在了他的肩头，半分落在他身前的草席上。

他就看着这圣洁如白雪般的月光，突然间感到了久违的轻松，竟然看着月光怔怔出神。

自打他来到这个世界，一直都在为了活下去疲于奔命，还从未感受过这个世界的安静。

也是啊，即使再惨烈的环境，也有独属于它的一点温柔。

他感觉自己越来越松弛，身子也越来越轻，突然向前打了一个趔趄。

林幼安顺势就站了起来，伸了一个大大的懒腰，突然发现自己的胳膊竟然变得有些虚无缥缈。

他又将手掌拿到眼前，发现自己的身体就像是一团雾气一般，仔细看就像是影视剧中演的隐身者。

不过他也并没有在意，只当自己气血亏损严重出现了眼花而已，错把洒在身上的月光看成了雾气。

想到这里，林幼安突然嘿嘿一笑，这种情况突然让他想起了那首写月的千古第一词。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”

“此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”

“在这个世界，这也算是我首创的名句了吧，以后传出去被人称呼为一声大湿人也不为过吧。”

“还要感谢东坡先生的厚赠。”林幼安抱了抱拳说道。

“大湿兄，太客气了，以后请便。”他又模仿着苏轼回了一句。

然而就在林幼安自娱自乐之时，突然不知从哪个方向刮来了一阵阴风。

林幼安不由自主地打了一个寒颤，发觉竟然有一丝阴冷，扭身便准备回草席上休息了。

然而，就在他扭身后的一瞬间，他突然感到一阵头皮发麻，身体也开始不由自主地颤栗起来。

因为，竟然还有一个“林幼安”盘腿安坐在草席之上。

只见他面容祥和轻松，挂着一丝微笑，配合着月光的照耀，竟然还有一种万家生佛的错觉。

而更加诡异的是，他还大口大口地深呼吸着，像是活过来一般。

……