返回第二十章 夜跑ing(1 / 1)零落落落首页

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把资料都规整好后叶雨走出卧室准备做饭,依赖于「烹饪」技能的加成,他一个没下过厨的菜鸟从选菜、切菜、焯水到调味,菜在何时出锅,都能做出精准的操作与判断,就像这是自己与生俱来的天赋一样。

他将炒好的辣子鸡和麻婆豆腐端上桌,此时门外也传来了开锁的声音。

何静一进门感觉到房间里空气的味道似乎有些不一样然后抽了抽鼻子,惊喜道:

“好香啊。”

周末的时候叶雨没机会施展厨艺,周一何静下班回家晚,所以这是她第一次见识到叶雨做的饭菜。

“你做的?”

看到正在端菜的叶雨围着围裙,而厨房里也不见叶琪或者路雪两个姑娘的身影,何静意识到,菜可能是叶雨做出来的。

“哇,你什么时候学会做饭了?”

何静换好鞋,在洗手池里洗过手后,拎着包就跑到了餐桌前拿起一块鸡肉塞进了嘴里。

“不错,哪儿学的?”

“网上。”

“没说实话,路雪教你的吧?”

“……”

叶雨也不想辩解,点了点头,一副你开心就好的模样。

“小琪快来吃你哥哥做的菜!”

何静朝着叶琪卧室的方向喊了一声。

下一刻,叶琪卧室里传来了叮铃哐啷一阵响动。

“干嘛呢?”

“路雪也在,估计卧室里玩儿呢吧……”

路雪和叶琪因为同是女孩子又都比较乖巧,再加上又是一起长大的玩伴,所以两个人关系很不错,路雪过来吃饭时,只和叶雨打了声招呼就被叶琪拉进了卧室里。

半分钟后,叶琪的卧室门被打开了。

第一个出现在门后的是路雪,披散着的头发略有些凌乱,脸颊也红红的。

她是被叶琪硬生生推出来的。

两人一前一后的挣扎着往前走了两步,当少女们的身影完全展现在了二人眼前时,叶雨和何静眼睛都集中到了路雪的腿上,何静先是有些吃惊,然后将看热闹的眼神转向了自己的儿子。

叶雨扶额,那条袜子居然又被叶琪套在了路雪的腿上,两人的身高相差不到七公分,路雪相较叶琪腿自然会更长一点,但那双袜子依旧能穿上,而且因为路雪双腿更有肉感,叶雨不得不承认,这条袜子穿在她身上,更风情了。

“阿姨……你好。”

眼见躲不过,路雪只能拽着短袖的下摆尴尬的向何静打了个招呼。

“小美女们赶紧过来吃饭,吃完饭再玩。”

何静当作什么都没看见淡定的招呼了一声就拿起了筷子。

“我不等你们了啊,你们年轻人抗饿,我就不行啦。”

“不等我爸了?”

叶雨解下了围裙,略有些意外,之前的日子叶山和何静下班的时间都差不多,一般都是一家人一起吃晚饭的。

“你爸这两天得加班,我们先吃,给他留一份就行。”

叶雨迟疑着点点头,拿起碗盘,分了一份饭菜出来。

此时叶琪和路雪也坐在了桌前,刚刚的对话她们也听到了,所以没有再问。

四人吃完晚餐,何静留在客厅刷着电视剧,而三个高考备考生则钻进了卧室里。

夜跑安排在吃完饭半个小时之后。

叶雨摊开了全新的辅导资料,一边思考着,一边落笔写下了第一道题,很快他的精力就投入到了题册之中。

半个小时悄然而逝,叶雨走出了卧室门,而路雪也恰好从叶琪的卧室里出来。

她已经把袜子换下来了,头发也束成了马尾,为了方便跑步,她专门换上了休闲的运动短裤。

“小琪要不要一起?”

路雪转过头朝卧室里问道。

叶琪摇了摇头,思悦有规定早操时间,累了一天,再加上这两天熬夜在网上搜那些短视频以及和白唐聊天互相灌输错误经验,她已经累得不想动了。

“那我们出去了。”

“路上注意安全。”

和何静打过招呼,叶雨和路雪一前一后的出了门,六月中旬的潮江市,晚上的气温也已经有些燥热了,走出空调房,两人感觉到一股热气袭过全身。

“你一会儿回来是不是还要加练?”

“会练十几二十分钟,习惯了,不练睡不着。”

在知道叶雨的一身腱子肉居然是因为自己练出来的后,路雪走在他身边又莫名多了一层安全感。

二人聊着天下了楼走出了单元门,他们计划的是在小区外的人行道上跑到第二个路口处,一个来回大概三四千米的样子,然后再在小区走一圈,最后回家。

叶雨和路雪所住的小区附近的路上没有太过密集的车流量,晚上只有稀稀拉拉的行人在散步,在夏夜显得有些冷清。

不过这对他们来说影响不大,人多了反而有些局促,不适合跑步。

由叶雨踏出了第一步,路雪并排跟上,一根根路灯下二人的影子开始逐渐远离,接着又重新出现。

跑到第一个路口时,叶雨注意到路雪有些跟不上了,他放慢了步子,等她跟上自己的节奏。

路雪身体底子不太好,这事说起来可大可小。小时候父母带她去看中医,医生开了几副补药后,建议路雪要多锻炼,后面她想了个既能锻炼身体又能提升自己的一举多得的方法——练舞。

只不过学了几年后就因为叶雨的离开中断了,上了初中开始为了学业忙了起来,她也没有把这个爱好再重新拾起来。

到了准高三,少女开始重新注意起这个问题,毕竟高三的体测结果也和录取挂钩,其他的项目都还好说,但800米跑是否能够合格,路雪自己也有些摸不着底。

不过聪明的少女又想了个办法,就是现在这个,让叶雨和自己一块跑步,这种两个人除了在教室之外难得的独处机会,让路雪有一种回到了童年时候去少年宫的公交车上的奇妙感觉。

快到第二个路口时,两个人已经慢跑了将近两千米,用了大概二十来分钟的样子,速度上有些慢了。

路雪也知道这一点,但当她想要掉头往回跑的时候,叶雨拉住了她。

“走一会儿吧。”

叶雨能看出来,路雪的体力已经有些不行了,再加上吃完饭才过去半个小时,再硬撑着跑下去,对心脏和消化系统来说都有不小的压力。

静走了两三分钟,路雪的气息逐渐平稳了下来,但她的脸依旧红彤彤的,刘海也因为浸了汗水,耷拉在少女的额头上。

叶雨拉着路雪的手腕,把不明所以的少女带到了马路牙子边坐了下来。

“按我说的做。”

叶雨放下了少女的手腕,将右手扶在了她的背上。

路雪在比自己高大强壮的叶雨的映衬下,像一只乖巧娇小的猫咪一样,她伸出手擦了擦额头上的汗水,然后点了点头。

“现在跟着我的节奏一起吸气,慢慢来,不用着急。”

“然后吐气,吐气的时候可以稍微快一点。”

在叶雨的指导下,路雪的心跳也逐渐恢复了正常,这种呼吸方式可以用在运动后的放松阶段,用以平稳心率和呼吸。

“我有点担心高考时候的体测。”

“怕什么啊?体测对你来说一定不是问题。”

说完,叶雨站了起来,然后将手递给路雪,把她也拉了起来。

“你看,就是这条路。”

叶雨指着二人脚下的人行道。

“咱们以后先像今天一样,都只跑一半,然后其余的路程走回去,等你什么时候体能跟上来了,咱们就再加100米,20个100米看着多,但总有加完的那一天,等到什么时候咱们能一口气跑完全程,你的体测就十拿九稳了。”

路雪点点头,这种分解问题的方式很聪明,但也需要毅力,不过只要有叶雨陪着,她觉得问题就不大。

“好!”

像是鼓励自己,又像是回应叶雨的鼓励一样,少女的声音坚定了不少。

“咱们回家吧。”

“嗯。”

二人肩并着肩,漫步在没有什么人的人行道上,月亮缓缓爬升着,银色的月光将二人的身影笼罩,像是画一般。

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