又是一夜过去，刘德睡眠质量非常之好，一觉睡到大天亮，是来漂亮国之后睡得最好的一夜。

起床之后，感觉活力满满，有一种浑身上下使不完劲的感觉，不由感慨不愧是二百年后的高科技产品，电疗的效果如此的强悍，如果不电疗的话，就凭刘德原来的身体素质，今天肯定浑身酸痛无法在进行训练。

刘德也不耽搁，立马洗漱下楼，这时约翰已经坐在餐桌前吃着面包。

看到下楼的刘德，约翰感觉很不可思议，知道刘德是第一次参加训练，而且之前也没有参加什么运动，应该今天起不来才是，怎么依然起来这么早，便开口问道“乔治，今天怎么起这么早，身上肌肉不痛吗”

“嗨，约翰，早上好，我昨天睡得非常好，今天起来没觉得肌肉疼，还能接着训练”刘德答道，同时对着厨房的玛丽阿姨打了声招呼，并取了自己的早餐，面包鸡蛋牛排和牛奶，一顿非常不错的早餐，坐在了约翰对面。

“哦哦哦，天哪，怪不得史蒂夫主教练这么看重你，你这恢复速度简直是个变态，哪有第一次训练后，第二天就生龙活虎的，简直不是人，我这普通人果然比不了”约翰怪叫道。

刘德也不回答，自家人知道自家事，如果不是有这个王牌训练室，他身体素质也就静态天赋还不错，其余的肯定没有经常锻炼过的人强，就闷头开始吃早餐，准备吃完继续练习昨天未达标的技术。

就这样经过三天时间，每天如果校队训练馆有训练，刘德就跟着约翰去训练馆，校队成员为之后的比赛准备的时候，刘德就在一遍角落里练习基本功；如果训练馆没开门的话，或者约翰去上课的话，一般刘德就找一个偏僻的地方练习。

终于在第三天傍晚在校队训练馆训练的时候，脑海中虚拟训练室的墙壁上进度条变成100/100，并出现绿色提示“恭喜宿主，完成首次训练任务，奖励上传模拟资源机会一次，希望再接再厉！”

看到这个提示，刘德突然之间一阵愣神，这三天沉浸在了运动的快乐之中，每天都是夜晚关注一下这个进度条，而且平时这个进度条也是隐藏的，不然也会干扰刘德对照参考模板进行修正，昨天夜晚看的时候还差10点就能到100，本来以为一两天就能完成篮球基础训练，结果第二天前进30，第三天前进20，算上得到模拟训练室的那天，今天已经是第四天，其实刘德也觉得差不多快完成，预估今天晚上回去再看进度条的时候就满了，没想到才傍晚就完成所有的基础学习。

这边刘德还在愣神的时候，史蒂夫教练和詹姆斯助教也在关注这边，这几天也会时不时关注这个年轻人，发现这个叫乔治的年轻人，天赋真的不错，学习能力强，能够结合自己的身体素质找到最合适自己的篮球基本功，而且目前来看训练热情很高，每天都来。

最最让史蒂夫和詹姆斯感到意外的是第一次发现亚洲人恢复能力这么强，每天训练完之后都感觉乔治要废了一样，结果第二天见到的时候又是生龙活虎，活力满满，就跟打了鸡血一样。

这时看着刘德完成篮球基础技术，也感觉挺高兴，认为发现了一个小天才，虽说接触篮球时间短，但也确实有天赋，不止在身体素质方面，还有心理方面，毕竟篮球基础技术都是非常枯燥的，没有一颗忍受寂寞享受孤独的心是不会有成就的，也希望刘德能够继续坚持下去。

詹姆斯就对史蒂夫道“史蒂夫，要不让乔治也加入到陪练里面来，他的身体素质很好，让他磨练磨练防守技术，说不定以后还能成为球队的防守尖兵”

史蒂夫也点头同意，而且也考虑到目前棕熊队里面有几个位置上的都是大三大四的老生，很有可能下赛季就会出去找工作或者实习，毕竟他们的天赋也不太高，很大可能无法进入到职业体育联盟，所以就需要新鲜血液，这个乔治正好合适，就让他先练习三分和防守，防守在陪练时候可以增加训练效果，三分的话就拉开空间，想到这儿就对着詹姆斯说“我觉得也不错，你觉得让他练习三分和防守怎么样，我们队里防守尖兵是大四的，下赛季就毕业了，正好缺少一个这种类型的球员”

詹姆斯也觉得不错，毕竟刘德刚学习篮球，防守主要靠的是态度，三分的话练习也简单，就是定点投篮，也不用学其他的技术，就点点头，也表示了同意。

然后詹姆斯就往刘德那边走了过去，首先对刘德能够这么快完成篮球基础训练表示惊讶和祝贺，也表达了刚才史蒂夫的意思，让刘德考虑考虑，如果觉得合适的话，待会就会安排防守助教和投篮教练来教刘德这两部分技术。

刘德这是正愁不知道后面学习什么的时候，那里还不愿意，忙不迭地点头道“谢谢詹姆斯教练，我觉得现在防守和三分很适合我”毕竟也在校队待了几天，也看了好几次队内的战术训练，发现分位那边都需要持球，就他现在这点运球技术在对抗中不运到脚上就不错了，还有那突破什么的更是没办法完成，所以也觉得现阶段练习好防守和定点三分就不错。

詹姆斯得到回复后就走向教练席，对主教练说了这个事，然后就安排防守教练和投篮教练去指导一下。

没一会防守教练和投篮教练就走到刘德身边，因为这两项技术没办法演示，只能说明一些技巧，比如对手突破时该怎么样，对手投篮时该怎么样等等；投篮就更没有什么指导的，刘德的投篮姿势是最符合自己的，三分准度的问题只能靠练。

听完助教的指导，眼看两助教要走，刘德傻眼了，还准备录制视频的，结果发现没有演示环节，那就没有纠正的机会，防守只能靠现实中多实战，投篮就靠平时多训练。

由于无法借用训练室的作用，让刘德有点沮丧，觉得太难，没办法达到很好的训练成果。

还没等刘德想到好的办法，詹姆斯助教就给递过来几盒录像带，说道“这些是球队中几个比较好的外线防守人的训练录像，你回去好好看看，能不能学到什么就看自己了”

刘德一拍脑袋，心想怎么这么傻，录像也是资源啊，我可以使用机会将其上传到虚拟训练室，学习别人的防守技巧不就行了，就连忙道谢，顺手接过录像带，准备回去研究研究，看看刚才想的可行不。

训练结束后，刘德和约翰回到家。今天由于彼得叔叔和玛丽阿姨都有事，所以家里也没人做饭，他俩就把路上买的披萨拿出来吃，吃完后就进到约翰的房间。约翰去玩电脑游戏，还问刘德玩不玩，刘德现在哪有心思玩这个，满脑子都在想着实验录像是不是也可以上传，就回道“不玩，把你的录像机借我用下，我要看下午教练给的视频。”

约翰无所谓的道“不玩算了，我自己玩吧，录像机你拿过去，就在那电视柜下面”

刘德早就看到了，赶紧过去拔下信号线，电源等，拿回自己的卧室，接到电视上，心想不愧是漂亮国一家有几个电视，都不耽误。

急忙打开录像机，打开电视，看到录像已加载，赶紧看了起来，同时也选择上传模拟资源，发现并没有错误提示，就安心地看了下去，一直到这几盒录像都播完，才停止上传。这时虚拟训练室又开始剪辑处理这些素材了，不过和之前不一样的是，不只是模拟出一个人，合适模拟出来好几个，看这几个的相貌，感觉就是那几盒录像带中的进攻球员，有些还是刘德见过校队中的进攻高手。

刘德马上沉浸在训练室中，发现可以选择任意一名球员进行单挑，训练室上空还有大屏幕播放之前上传的模拟资源，就是选择的这名球员和其防守者的训练视频。

刘德瞬间明白了，大喜过望，连忙试试自己水平到底如何，结果被虐得很惨，基本一球都没防住，别人随便一个变向就将其晃飞，不过刘德感觉特别有意思，感觉就是游戏中PVP一样，刘德在训练室中单挑并学习视频的防守技巧，也在慢慢进步。

不过在虚拟训练室如果单挑的话，会消耗体力值，目前根据训练室的数据，刘德的体力才70左右，白天训练后，经过恢复晚上最多有50，每次单挑消耗10点体力，导致刘德每次也就只能单挑5次。

就这样白天刘德要不就去野球场和别人打球，不过只是防守，很多球队都喜欢这个不占球权，防守还不错的亚洲人，所以刘德实战经验也在慢慢增加，防守实力也越来越强；要不就在校队训练馆当陪练，有时候利用他在晚上学到的技巧还能够防住几个对手的单打。

同时三分训练也没落下，空位情况下投篮命中率也在慢慢上升。

这些都让棕熊队的队员和教练员都觉得刘德进步飞速，如果不是知道刘德是刚接触篮球的话，还以为他是扮猪吃老虎，来演他们的。

刘德自己也觉得越来越厉害了，不像之前那样随随便便就被别人打爆了，看得见自己的提升，训练动力越来越足，约翰有时候就说，知道的你是来留学的，不知道的还以为你是来打篮球的，同时也表示很快就不是刘德的对手了，感觉到天赋上的碾压，如此约翰也就慢慢放弃进入校队的想法，准备好好学习去了，毕竟陪练有刘德这个，还有之前受伤的陪练，这位置上的就差不多够了。

不知不觉半个月过去，最近一段时间刘德过得非常充实，学到不少篮球知识，三分也练得有点准头，防守更是没得说，进步巨大，野球场上只要有刘德的队伍就很少落败，校队训练这边单打刘德也越来越费劲，时不时的刘德会仗着臂展冒掉几个。

这一天正在训练馆训练时，主教练走过来说道“后天就要开始进入淘汰赛，今天就休息一下，明天下午再针对性训练下战术跑位，希望大家共同努力，不让自己的大学生涯留下遗憾，加油！”

棕熊队队员齐声喊道“加油！UCLA棕熊队”谁都想为自己的母校夺得一座NCAA冠军奖杯。

刘德也觉得热血澎湃，就是当时在机场路球队大巴时的那种感觉，不过又一阵泄气，自己暂时没有机会了，希望下赛季也可以成为校队成员，刘德暗暗发誓。