自从得到《翠微集》开始修道后，穆辰每天都坚持打坐练气，未曾有一日懈怠偷懒。

他的进境也是十分迅速，直至近期遇到瓶颈。

穆辰曾数次尝试筑基，但每当开始尝试，很快就会心浮气躁，杂念纷呈，尤其是杀父之仇的心魔总是出来乱他心神，在那种状态如果强行引导真气冲破三关，很容易出偏走火。

然而这一次，在这水月洞天的福地，穆辰很快就入静了。

也不知过了多久，当他再次睁开眼睛的时候，脸上露出了一抹喜色。

本来穆辰就站在了筑基的门槛上，只是囿于心境的问题难以突破。

现在借助水月洞天稳固心境，静定之中真气自行发动，势不可挡连破三关，打通任督二脉，正可谓是水到渠成。

小周天功成后，他发觉自己对天地元气的感应陡然上升了一个层次，犹如鼻塞忽通，从挤满人的公交车步入了森林，浑身上下有一种说不出的舒爽之感。

然而，穆辰还没来得及高兴，异变就陡然生起。

身边原本平静的白雾，如浪涛般翻涌而起，将穆辰整个人淹没其中。

原来是由于他的破境，身体自然而然地产生一股吸力，引动周围的阴寒灵气疯狂涌入身体，一时间只觉奇寒彻骨，痛苦难当。

穆辰只好咬牙忍耐，用自身真气御寒，但是寒气出乎意料的凶猛，调运真气又必须谨小慎微以防内伤，这令他陷入了左右支绌的境地，如此下去怕是会被寒气所伤。

他灵机一动，想起口袋里那颗吃了一口的朱果，伸手摸出迅速塞入嘴中，咀嚼两下后囫囵吞了下去。

如同烈火焚烧一般的感觉猛然从胃部向外扩散，一下抵御住了极寒灵气的侵袭，阴阳两种灵气相冲，滋味极其酸爽，却无意中形成了一种近似于水火相济的格局，淬炼了他的肉身，也算是机缘巧合了。

寒热交战结束后，穆辰长出一口气，他的汗水早已浸透了衣衫。

检查了一下自身，穆辰惊喜地发现自己丹田气海的容量扩大了十倍之多，除了任督二脉外，冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉也都通了，奇经八脉一次全通。

道书有言，如果八脉皆通，就会逐渐带动全身百脉自通，那时便是彻底完成了大周天，修为又能再上一层楼。

不过，穆辰打通任督二脉和奇经八脉后就已经可以勉强算是筑基了，踏入了修道的第二个阶段——炼气化神。也就是道家内丹中的采药炼药阶段，需要持之以恒、功行不殆地采炼，最后所成就的大药便是金丹了。

半年时间便从零修炼到筑基，穆辰已经可以称之为是上根器了。要知道所谓的“百日筑基”是指的在古代，不是如今这个末法的时代，现代的修行人可能要花上数年甚至数十年功夫才有可能筑基。资质差些，功法差些的，可能终生无望。

为了试一下现在的实力，穆辰随手掐了一个“镇岳诀”，只见身前的潭水立刻下凹，仿佛有什么无形之物压了上去。

道门手诀，不仅仅是做出那个手势而已，那是只得其形，不得其意的拙劣模仿。根据手诀的种类不同，还需配合引气、观想、念咒、步罡等，才能发挥出真正的威力。不少手诀需要达到炼气化神境界以上才能使用，不然效用微乎其微察。

符箓派用符咒，丹道派则多用手诀，手诀对自身要求高，所以丹道派若不学其他手段，在筑基前基本是被符箓派吊打的。

又试了几个手诀后，穆辰坐在蒲团上调息了一段时间，等到丹田真气充盈，气息彻底平顺后，他才站起身来。

地上冰霜依旧，进洞时漂浮的那层白雾却已经被他吸收殆尽，现在洞内对的灵气已经和外界差不多了，不知要过多久才能再次汇聚起来。

看着寒潭翻滚冒泡，不断吐出白雾，他估摸着一个月左右就能恢复如初。

因为洞中的灵气聚集的浓度是有极限的，到一定程度就无法再增加了，会散逸掉，刚进洞时的灵气并不是多年积累下来的。所以日后他可以定期来收割一波灵气，大大加快修行效率。

可惜的是，他不会摆修仙小说中常见的什么聚灵阵、锁灵阵，否则简直和开挂差不多。

最后察看一番这风水灵地，确认没有什么遗漏之处后，穆辰便再次通过裂口回到前面的山洞，等到了洞口，他才察觉已经日上三竿了。

穆辰透过松枝的缝隙观察，发现外面白雪皑皑，一片苍茫，显然是下过了一场大雪。洞灵观中也不见人活动的迹象，想来黄观主未能成功抵御鬼面人的袭击，观中众人多半已经遭难。回想起那些师兄们，以及在洞灵观生活的这段日子，他不禁有些悲从中来。

不知道为什么，他心中隐隐有个猜测，那就是父亲的死也和这些鬼面人有关。

事情越来越复杂，但似乎又在浮出水面，他感觉他要面对的，或许是一头蛰伏在深海中的巨大怪兽，单靠他一人之力实在是蚍蜉撼树，即便他已是筑基的修行者，难怪韩鸣不和他说清楚，说他知道了也没用。

不过，无论是调查也好还是撼树也罢，都是之后的事情，当前的要务是离开这山洞，他按下悲伤之意，思考起脱身的办法。

穆辰现在位于悬崖峭壁的半山腰，如此陡峭的山壁没有办法靠攀爬来下山。

他想了下，抽出塞在裤袋里的《翠微集》翻看了会，突然抬脚虚踩，脚下生起一团白雾将他托起，接着他抬起另一只脚，如法炮制，踩着白雾摇摇晃晃，就像上楼梯一样慢慢走到了半空。

这是《翠微集》中所记载的，筑基后才能修习的身法“踏云步”，可以说是腾云驾雾的简化低配版。

开始时，穆辰落脚还有些不稳，熟练之后，他便拨开挡在洞口的松枝，就这样飘然踏云而下，落到了缓坡上。踏云步是非常损耗真气的法门，不然他就可以直接踏云前往洞灵观了。