接着慢慢摊开来，通篇开头一小字体介绍此功：

“《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’

又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。

内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。”

后面是一幅幅人体图，每幅像上均有颜色细线，注明穴道部位及练功法诀，共36副。

叶青松静静看着人体图暗暗想到。

也没什么不能看的啊，就是一女子或立或卧，或现前胸，或见后背，人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异。

原剧情中，那傻乎乎的段誉初看到这些图，竟然还面红耳赤，大呼404之类的，真是大惊小怪，如若让他看见现代的比基尼，那不得钻到地底下去了。

保守，封建，还有点迷信，古代人常态了。

不过确实是门很强大的内功心法，其段誉因羞涩且应付了事，只练了第一式，但就是这一式使得段誉受用无穷。

全摊开，用念动力拖起卷轴浮在身前半米处远。

眼神向后瞧去，后面还有一篇步法，名为“凌波微步”。

开篇小字：

依周易六十四卦方位而演变之上乘步法，御敌对阵时只需按六十四卦步法行走而无需顾忌对手的存在，取我行我素、天马行空之意。

之后的正篇：

按易天地人三才观，初、二爻代表地，奇画为刚偶画为柔……

叶青松之前研究过人体穴道，但没读过周易，没看懂！！！

不过有两女在，可让其帮忙释义一番，她们作做为学识达人吕公的女儿，四书五经早已读透。

不过吕雉专精且爱好五经中的易经和春秋，吕素则是喜好孟子、论语和中庸，算是互相弥补。

“雉儿，你不是爱好易经且一直想学武功吗？这凌波微步便是，你且拿去看看。”

叶青松对远处吕雉开口唤道。

“哈哈，夫君，真的吗？给我，快给我！”

吕雉闻言连一旁的吕素都不管了，兴奋的朝叶青松这边跑边伸手道。

“哎！你注意脚下碎石，慢点！秘籍就在这里，又跑不了！”

叶青松直接用异能托起她拉到身旁，一起看着卷轴。

“素素，乖！你也过来吧，夫君有事需要你的帮忙呢。”

“哦，好好！”

遂把吕素也接了过来。

两女皆是一脸好奇看着卷轴，她们从未见过什么武功秘籍。

“雉儿，那凌波微步修炼之前，你需得跟我一起把北冥神功先学会一式，免得到时内气冲突！”

没错，凌波微步是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然的也转了下个周天，因此每走一遍，内力便有一分进益，原剧中有说明。

“素素，你先帮我们释义北冥神功，待会我在为你护法！”

“嗯，我知道了，夫君你放心，这卷轴里内义很简单的。”

叶青松与吕雉直接盘膝而坐，吕素在一旁轻声的解释起来：

北冥神功刚开始说的是五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直……

一炷香时间过去。

突然，只见叶青松猛的右手成龙爪状探出，一角落里半空中两丈远的蜘蛛丝竟回拉扯了一公分，如若不是叶青松有鹰眼观察细微，可能都发现不了。

肚脐内十厘米左右处，应该就是丹田之处了，此时他凝神内视感觉有一丝气流在缓缓流动。

“这是？内力？为何如此快？卷轴记载初习一个时辰可成第一式，我这最多一炷香三十四分钟而已。”

叶青松盯着刚探出的右手，喃喃自语道。

“夫君，可是出了什么差错吗？”吕素见叶青松停下动作后，立马蹲下来到跟前，不免担心的问道。

因其旁一同练习的吕雉，还在运行功法当中，并无异样。

“放心，我没事。先等雉儿收功后再谈其他！”

叶青松右手摸了摸吕素的秀发让其不用担心，遂起身来到吕雉身前，观察起来。

一个时辰多点，吕雉双手成掌，掌心朝上，平摊于膝盖腹前，嘴中吐了一口气，之后睁开双眼。

“咦，夫君，你这是？”

吕雉看到身前站着的叶青松，一脸奇怪的语气问道。

夫君这难道是未成功？放弃了吗？但是我感觉腹中暖暖的，好似有一股热流在涌动。

遂开始暗暗想到。

“夫君修炼一炷香时间左右便停下了，说有事要谈，我也不知道什么事！”

吕素在旁边接过话。

“

“雉儿，你成了吗？可否感觉丹田处有热流串动？”

叶青松紧接着问道。

“有呢夫君，你也是？”

“嗯，我提前你半个多时辰前便成了，这功法难道还看人不成？”

说完他面露怪异，猛然想起。

他于之前系统未更新之时，紫极天星配以“自愈”加天命点护体，身体重塑改造成了土灵体，当时改造完成便查看了介绍：

土灵体：触于大地之时，可摄取土灵之气，修炼土性功法事半功倍，加快灵气吸收，使用土性攻法威力增加。

先不说他的精神之前穿越超能失控后，提升10倍常人有余。

便是后来又在神话世界经历了6年，练习了五禽戏，回归后系统用紫极天星和能量再次改造身体，现在的“体”达常人4倍还多，肉身筋骨应该还包括人体经脉，所以修炼北冥神功才有如神助。

“夫君，雉儿是不是有点朽木？”

“你别胡思乱想了，这个因每个的体质不同，各表现出不同结果。但只要勤加苦练，持之以恒，必会有所成就。”

说着摸了摸吕雉的脑袋轻轻安慰了一小会儿，转头朝吕素道：

“素素，现在换你来试试。如果中途变扭或有不适的先不要着急，慢慢来，我们有的是时间，我看着你，不要担心。”

叶青松遂开口扶吕素坐下。

吕素坐下后，闭上眼睛，思考了一会儿，随后左手先动……

一个时辰左右后，其也收功吐气。

“夫君，我成了。腹中暖暖的好舒服呢！”