荆棘堡整体范围十分宽阔，粗略估计，光是院墙内的占地范围约有一百亩。

除了中间最大的多层复式主堡外，还有附带有骑士营地、哨塔、院墙、水井、储藏室、地牢、训练场等多种配套建筑设施。

堪称一处小型军事基地。

为了维持城堡日常运转，光是仆人就有上百位，骑士数十名。

因为城堡太大，真正属于格伦活动的范围其实不多。

城堡三楼

独立小餐厅内

格伦嘴里咀嚼着食物，思绪却飘忽起来。

昨晚回房后，他对主线任务和支线任务仔细研究了一番，发现有种无处下手的感觉。

说到底，在众人眼中，在父亲眼里，他还只是个十四岁的孩子罢了，连基本的社会层面都没有踏入。

要想着手完成任务，得从长计议。

……

“少爷，你确定要吃这么多吗？”

茉莉一脸担忧看着胡吃海塞的格伦少爷，昨天晚上冲到厨房吃了足足三人份食物，弄得她一晚上没睡好，总担心少爷把肚子撑坏。

结果今天到好，居然吩咐厨房准备更多午餐。

很快，在后厨诸多厨师的努力下，各种美味佳肴流水般端上餐桌。

烧火鸡、蘑菇炖鱼、肉肠…

或许是昨天的嘱咐起到效果，最后由两位男仆合力抬上来半只烤全羊，滋滋冒着油光。

“没事的，安德烈老师说过，这是训练过程中正常现象。”

让茉莉放宽心后，格伦便开始大吃大喝起来。

等吃完两大份食物后，感觉肚皮已经撑到极限，一点也塞不进了。

于是格伦当下刀叉，心中默默呼唤契约之书，打开状态栏。

——

力量：0.52 +

体质：0.6 +

——

看着后面两个橙黄加号，略微犹豫一翻，最后还是选择了先把体质点起来。

“体质是力量的载体，身体素质提高后可以通过日常训练提升力量，这样能省一点自由点数。”

“契约之书！体质加点！”

嗡～

视线一阵模糊，体质那栏的数字从0.6缓缓变成0.7。

随着加点完毕，格伦察觉肚子里的食物正在飞快消失…哦不对！应该是养分极速消化产生的错觉！

仅仅十秒钟，就从撑到不行的十五分肚皮饱沦为空空如也。

他二话不说，继续扯下一条羊后腿大口大口吃起来。

甚至不用过多咀嚼，算是搅和两下便吞下肚子再吃第二口，连关节部位的脆骨都来不及细嚼，一并咽下。

肠胃仿佛化身磨盘，疯狂碾磨进入胃袋的食物。

所产生的养分和能量，以莫名方式供入心脏，泵动血液流转全身。

热。

燥热！

格伦顾不上贵族形象，一把撕开胸口领结，袒露出已经出现明显肌肉线条的胸膛。

候在餐桌周围的仆从目瞪口呆看着小主人风卷残云将整桌食物一扫而光。

“嗝～”

“味道不错。”

格伦拿起鱼骨细细挑着牙缝。

回房小憩片刻后，格伦准时来到训练场报道。

而安德烈也已等候在那。

“很不错，没有偷懒迟到，把袖子撸起来。”

格伦照做。

看着好端端的两条胳膊，安德烈略微感到诧异，按照昨天训练强度，就算涂抹药膏也不可能恢复得这么彻底才对。

捏了捏。

“感觉到疼痛或酸胀吗，如实回答，我要根据你的身体情况来判断合适的训练强度。”安德烈说道。

“没问题的老师，我感觉好得很。”

“难道格伦少爷属于隐性的骑士天赋…”

安德烈心里悄悄嘀咕，怀疑自己看走了眼，手上却暗中发力，眼睛紧盯着格伦表情不放。

如果他在说谎，那么骤然增加的疼痛一定会露出破绽。

“还有什么问题吗老师，我想尽快开始今天的骑士课了。”

格伦笑了笑，看穿了安德烈的小动作。

“咳咳～既然没问题，那我们就开始吧。”

练习基础拳击术并不能修炼出斗气或者魔法，只有最基础的肉身力量。

只不过，在这个神秘位面里存在另一种传承已久的拳术之路。

以一人之力屠戮百人，单挑兽群不是传说，而是高等拳师切实掌握的变态武力。

所以格伦对拳术课程学习得认真，一丝不苟的完成安德烈布置的训练量。

“直拳你已经学会了，今天我教你进步冲拳和摆拳，看好了。”

安德烈穿着一身朴素练功服，健硕身体深藏不露。

踏步，前冲，出拳。

动作似缓实急，沙钵大的拳头迅雷般轰击在沙袋上。

轰！！

狂暴力道从沙袋内爆开，将表面缠绕的坚韧多层皮布炸成满天碎屑。

包裹在内的沙子像是雨点般落下，打在脸上生疼。

“靠！这么猛！”

知道安德烈不一般，亲眼见过后才知道到底有多不一般。

两百斤沙袋一拳打爆！是整体打爆，不是打穿某一点，而且能看出来这不是他的全力。

“这种力量若是打在人身上…”

格伦打了个寒颤，他难以想象那种浑身爆血，碎成肉泥的血腥场面。

随后安德烈接着示范了几个分解动作，让格伦照着练习。

“冲拳讲究的是爆发力，这股力的源头来自脚下，行于腰间，最后汇聚于……”

“摆拳又叫勾拳，进攻路线呈弧线，利用身体摆动幅度增幅力量，角度刁钻…”

练习过程中，安德烈会出手调整格伦出拳的角度、方向，以及劲力运转，肌肉发力技巧等等，教导十分称职。

一整个下午都在练习中度过，考虑到格伦未知的骑士天赋，安德烈把训练量提高了一倍。

冲拳摆拳各一千次，直拳两千次。

“直拳是拳击技巧的基础，以后不管我教导你什么，都要固定练习两千次直拳。”

“知道了老师。”

格伦不会偷懒，他挥击的每一拳都实打实落在沙袋上，发出结实的声响。

嘭！

嘭！

嘭…

偶尔经过的仆人和卫兵将格伦看在眼里。

“格伦少爷练习得很认真啊～”

“是啊，以前少爷可是贪玩的性子，隔三差五就会去桑叶城一趟，不是赌场就是酒馆。”

“听守卫大门的士兵说，格伦少爷有一个多礼拜没出门，或许桑叶城里的交际花们已经按耐不住了。”

“哈哈～这就不是我们需要操心的事了，好好站岗吧，队长可在那里看着呢…”

嘭！

“4000拳！搞定！”

这种程度的训练量果然还是太勉强，练完后格伦感觉两条胳膊不是自己的了，无力垂落两边，随着身体左右晃荡。

安德烈老师在他训练到一半的时候就离开了，身为骑士长事务很繁忙，不可能一直盯着。

不过格伦没有就此结束训练，他打算加一段十公里长跑，以此来适应过快提升的身体素质。

练完所有课程后，格伦照例吃了大量食物，然后小茉莉帮他清洗身体后便草草睡觉休息去了。

至于新触发任务的事，好像被遗忘了。