炼气期的修炼，以积累修为、滋养肉身为主。

一则，吸纳天地灵气归于丹田，逐步增加法力总量，直至达到进阶突破所需。

二则，利用体内法力强化肉身，让躯体缓慢适应某种属性灵气，为筑基修行做准备。

筑基期则是真正区分仙凡的开始。

修仙界，许多修士为了加快修炼速度，会炼制服食特殊丹药，借助丹药之力强行将肉体与天材地宝融合。

借此修炼而成为巨灵、火灵，天才地宝逐步侵蚀修士身体。

最后无法恢复人族样貌。

甚至有修士舍弃部分肉身，只保留心、脑、丹田三个重要部位，把自身异化成非人存在。

从而更好的适应筑基期的法力能量。

这是一种投机取巧的办法，类似躯体改造、机械义肢，随着修为提升会逐渐变异成另外一种生命形态。

吸收兽血兽魂，甚至将骨头、肌肉置换成天材地宝之后，这些修士还算是人族么？

周军只是看了序言描述，内心已经有强烈的不适。

整个人仿佛落入无尽深渊，目之所及只有毫无意义的虚无。

为了长生为了变强，修士们无所不用其极，他们无视规则舍弃人之本性。

最后连肉身也要放弃。

也许穿越过来时间太短，周军心里有些接受不了。

他更倾向于修习上古炼体秘籍。

《雷灵九锻》是人族刚掌握修仙秘法之时，创立的一种保守的修炼法门。

不求快速累积修为。

讲究的是循序渐进、不急不躁，修炼功法的过程，也是修士体悟天地的契机。

上古修士崇尚天人合一的境界。

追求灵气与自身和谐共生的状态。

据说，修炼到大成以后，会有法天象地的神通。

自由转换雷灵、人族躯体，而不会受到灵气侵蚀，不过对天赋要求很高。

现在修士都急着提升实力，想着尽快掠夺修炼资源。

已经没人会选择上古功法了。

只有周军例外。

他有系统帮忙，不怕秘籍晦涩也不惧时间漫长。有熟练度点数加成，修炼效率比那些天才只高不低。

对他来说，上古功法和普通功法差别不大。

《雷灵九锻》分为上中下三篇。

上篇锻皮肉骨，练完之后成就雷灵之躯，附带《雷光盾》防御罩法术。

中篇锻脏腑髓，练成以后拥有雷灵之力，附带《雷霆枪》攻击法术。

下篇锻血脑毛，修习成功得到雷灵之魂，附带《雷遁术》辅助法术。

三篇全部融汇贯通，结成金丹之时功法大成，即可领悟雷灵真身要义。

炼气期法力只是触及身体表层，已经难住了大多数炼体修士。

周军每个阶段入门时也感觉到吃力。

现在筑基期炼体，直接强行融合灵气于自身，简直比炼制法器时还要粗暴。

只是翻看功法描述，周军已经感觉到一阵肝疼。

他提前买了屏蔽神识、麻痹魂魄、缓解疼痛的丹药，一切只能交给系统了。

三天时间。

周军咬牙撑过入门阶段，汗水无数次打湿法袍，很快又被衣服上微型阵法烘干。

如此重复折磨，直到屏幕信息刷新：

【雷灵九锻功法熟练度：1/100】

【锻皮阶段熟练度白银级熟练度：1/500】

终于正式踏入筑基门槛，金石御火诀完全被雷灵九锻取代，锻皮跨过艰难的入门阶段。

皮肤上还残留着一块块焦黑的伤痕。

如果不是体修身体防御能力强，周军现在已经受了重伤。

他从储物袋倒出一颗肉骨丹，打坐恢复伤势。

雷属性灵气暴烈不好控制，破坏能力又强，稍不小心锻体就会变成自残。

周军一连失败了几十次，才成功一次。

随后又是数十次法力暴走，差点没把自己的五肢炸断。

还好底子强皮糙肉厚耐折腾，要是换作普通修士，失败一次就得躺上十天半个月。

锻皮阶段熟练度进阶白银，全部修炼步骤都被固化成功，之后不用担心失败问题。

一个小时后。

皮肤表面焦黑处结痂脱落，新长出来的地方白嫩如婴儿。

原本炼皮神通消失，但皮肤防御只增不减，表面隐约有电弧闪现。

筑基期功法三个阶段为完整一篇，修炼完所有阶段，才能练出新的神通。

之前，炼气期体魄还是凡人层次，每一层只能修炼一个阶段。

筑基期已经脱胎换骨，再加上周军炼体基础已经圆满，又有系统兜底。

完全可以一口气练成雷灵上篇三锻。

修炼完上篇之后，实力绝对不输于普通筑基中期。

至于中篇，则必须依靠中期法力支撑，否则练出毛病受了伤，实在得不偿失。

周军取出筑基期药浴包和丹药。

盘坐浴桶回复法力。

然后又吃了止疼隔绝感知的丹药，继续刻苦修行。

修为到了筑基期，修炼用的资源价格也翻了十倍不止。

每一天修炼都要消耗大量灵石。

周军提前付了房租，开始闭关。

九个月之后。

屏幕信息出现新的变化：

【雷灵九锻上篇熟练度：∞/∞】

【满级效果：雷灵之躯，不灭之身】

经过长时间苦修，终于领悟新的神通。

原本的炼体三神通被雷灵之躯取代。

虽然周军还是人族形态，但雷属性与身体融合，已经拥有了初级的不灭特性。

上篇秘籍之中有记载。

与人争斗受伤，不管断胳膊断腿，还是被人拦腰斩断，只要法力足够就能恢复。

哪怕心脏、大脑受到损伤，也有很大概率修复。

如果要害部位受到持续攻击，不灭之身则无能为力。

没有了金属性的反伤效果，也失去了火属性的伤害加成。

但雷属性天然的速度优势和破坏力，足以弥补。

何况，新的防御法术配合雷灵之躯，也不是简单的叠加。

现在的防御能力只会更强。

神通小成之后。

周军到内城区玩了十来天，吃肉喝酒打听消息，还补充了一波丹药。

回到安乐坊出租屋。

接着肝法术熟练度。

《雷光盾》

释放之时电光缠绕，如同巨蛇一般的粗大闪电，在体外三米处游走。

密密麻麻数十条蓝色电蛇，将周军护在居中位置。