苏南第一次修炼观想法便入门。

不知不觉间竟入定几个时辰，而且在脱离那种状态后不仅没有感觉到疲累反而精神熠熠神清气爽。

走出静室，来到专属的演武场上。

他打算按照系统给予的真·炼体术修炼一番，看看与原主当初炼体的时候有何不同。

苏南在脑海中又过一遍然后才缓缓的摆出一个弓箭步，双手作牛角状仰头望天。

《牛魔炼体术》中的第一式‘牛魔啸月’，对他来说将秘籍中的动作完美做出并不难，毕竟自身的武道境界已是武道先天。

一开始他并没有什么感觉，待后面几式的完美做出后身体终于有了比较强烈反应。

拉伸到极致的筋肉，开始有酥麻之感且逐渐发热，蕴藏的能量被重新激发。

身体的肌肉不断震颤，体内淤积的杂质和多年来浸泡药浴遗留的补药余毒一并融入汗液随之流出。

苏南见效果不错心中大喜，连忙将《牛魔炼体术》其余几式一一打完。

或许是先天真气有辅助作用，一套动作下来他汗出如雨，但整个人却觉得清爽无比，似乎卸下了千斤重担。

按照武道指南的说法，《牛魔炼体术》并不是武功招式，就是拉伸筋肉锻炼皮膜的基础桩功。

由于是模仿大妖的锻体之术，因此效果比起武道的横练强出几个档次，即便是佛道的顶级金身功法也不过如此。

苏南觉得重练锻体术对他确实有帮助，这具身体还远远没有开发到极限。

不过他也明白，骐骥千里非一日之功。

以后必须要每天早点起床修炼一番，额，就当是上学读书时早起做广播体操了。

打了一套《牛魔炼体术》身上汗流浃背湿了衣衫，他便打算回去冲个澡换套衣服。

正要离开演武场，苏南忽然想起系统空间之中还有刷密境掉落的坐骑。

于是，他带着几分好奇和几分期待将‘老马布兰契’释放了出来。

“咴！咴！……咴！”

一身嘶鸣声后，一匹通体血红的马匹出现在演武场中。

苏南一看眼睛都亮了，虽然不是想象中魔兽的那匹亡灵马，但也太漂亮了。

体高足有一米八，背部很长、胸廓稍窄、大腿又粗又长，一身散发着金属光泽般的血色皮毛犹如艺术品一般。

或许是系统出品的愿意，马匹对他十分亲近，主动靠过来求RUA。

苏南伸手摸了摸马头，随后走到身体翻身而上。

虽说在地球时他只在去草原游玩的时候骑过几次马，不过原主可是从小就骑着小马玩耍，马术绝对没有问题。

再说以他现在武道先天的境界，即便没有骑术也是稳如泰山。

专属演武场并不大，所以苏南并没有纵马狂奔，而是让它在里面慢走转了几圈。

系统之灵还特意弹出一个界面，让他了解这匹坐骑的优点。

‘额，比大乾最好的宝马速度还要快上三倍，背上的镶玉马鞍还有加成作用。耐力绵长可连续奔跑十个时辰。’苏南看着些数据感觉有些不可思议。

这那里是马，简直堪比血肉汽车了。

百公里消耗一捆草料？额，是他想多了。系统告诉他除了在系统空间内锁定时间和状态，拿到外面养的布兰契必须要喂高蛋白苜蓿、羊肉脂肪球、鸡蛋、小麦和油炸面团等等。

苏南看到养马手册之后，也不由感叹这样的饮食水平怕是大乾一般的人家都做不到，人不如马貌似并不是一句虚言。

想了想，他还是把布兰契收回系统空间之中。

不是侯府缺了它那一口，主要是黑衣人的事刚过去不久他现在又不敢出门，暂时用不到还不如将其放在系统空间里。

如此一来，这货更想进入真元境，为了能早日出去浪他觉得自己要努力一点了。

走出演武场，几大狗腿早就在一边侯着，苏南在一群人簇拥下回到了卧房那边。

红袖伺候着沐浴更衣，换了一身干爽的锦袍之后整个人都舒服了。

苏南又开始享受那极为奢华的早餐，他的食量与以往并没有却别。

按理说修炼《牛魔炼体术》在锻炼筋肉皮膜的时候也会加大人体消耗，必须要吃肉以及进补汤药否则反而会损伤根基。

苏南觉得可能因为自己是武道先天的原因，体内先天真气源源不断不充消耗的气血，或者也可能是原主十几年来锦衣玉食补药从未停过。

他想想便觉得自己幸运，穿越到了身份地位极高的侯爵身上，至少短时间内不会缺修炼的资源。

用过早餐，无事可做的苏南便又去了书房看那些杂书。

很快，他便形成了一个新的作息时间。

早起修炼淬体术、上午看书、下午和侯府内的护卫练习武技、晚上琢磨符阵之道，到了休息时以修炼观想法代替睡眠，就连刷密境的想法也放了下来。

一天时间排的满满的，倒是有一种上学时候的感觉。当然，在生活上奢靡了不知几百倍。

因为重新淬体的缘故，苏南没敢使用经验包快速提升武道境界，而且他也要等等观想法的修炼进度。

系统这次的奖励相当于让他重铸武道根基，走上以武通神之路，所以并没有懈怠。

当然，更多是因为每日都能感受肉眼可见的进步，催发了他对修炼的兴趣。

其实就和在地球时学习文化知识一样，大多数人之所以学不进去不是没有进取心，而是学习进度慢造成的强烈挫败感带来的逆反心理。

如果都像学霸那样一学就会，谁还没有兴趣学习呢，谁不知道努力呢。

一晃就是一月有余，苏南的《牛魔炼体术》已经跨入圆满之境，几乎进无可进了。

这货进靠的倒不是‘苦修’，实际上他只是按部就班每天修炼一个时辰而已，进境之所以如此神速主要还是先天真气的滋养和加成作用。

打个比方，就相当于一个高中毕业生重读小学课本。或许有些知识在当初有所遗漏，但建高屋建瓴下理解小学知识易如反掌。

但苏南实力的提升是显而易见的。

不说别的，单是《牛魔炼体术》带来的力量加成就以值回所付出的时间。

现在的他单臂一晃万斤巨力，只凭技击和肉身力量便有相当雄厚的战力，更别说筋肉皮膜打磨之后防御力和灵活性都大大提高。

不能说单凭肉身可战先天，但也让他的实力提升四成有余。

这还只是练皮，后面还有《虎魔锻骨术》、《猿魔洗髓法》、《真龙洗脏术》等着他呢。

苏南很难想像自己把这些淬体功法都练到极致后身体会突破到何种境地，一拳断岳、还是只手擎天。

他的进步还不止于此，修炼一个月观想法他的灵魂得到多少锤炼并不可知，但‘闪踢’的距离远了不少是肉眼可见的。

之前的使用范围也就五仗左右，现在的极限距离接近八仗。

威力多大不提，倒是越来越像LOL的闪现了。

苏南经过几次刷密境后也发现，‘闪踢’最大的作用不是打伤害，而是闪避对手的大招和拉近距离粘住对手。

实力提升带来了强烈的自信，他有信心能通关《毗城监狱》。

不过，现在首先要做的是打造一把应手的兵刃。

没错，力量暴增之后无论是侯府收藏的刀剑还是赤晶长刀在他手里都轻入草棍，根本不能发挥全部实力。

现在锻造工坊建完，他可以利用手中的材料为自己量身定做武器装备了。