宁山市车站。

唐离踏立在待客厅里，等着蒋正。

他套了件简单的卫衣，踏着布鞋，虽然衣装普通，但他身躯匀健、修长，又显得平静、不俗，伫立在人群中，很难不被人注意。

也不时有少女侧目看来，或三三两两，低声议论。

“老蒋。”

不多时，唐离在人群中看到了蒋正。

作为正宗的东北汉子，蒋正人高马大，身高一米九多，体格魁梧，在大学时，人们有时，又亲切地称呼他为“种马王子”。此时，他背着行囊，从车站踏出，披着件灰色外衣，不知是否舟车劳顿，衣服有些发皱，发丝有些散乱，胡荏也没刮干净，看着有些消瘦、憔悴。

哎--

种马王子，看着都快变瘦马了呀。

“离子？”

“你这，变化有点大呀！”

看到唐离，蒋正不由得一怔。

如今的唐离，身躯修长、挺拔，修行之后，身高都又长了些，与蒋正站在一起，两人都已差不多高。

“你老家小岛，真这么养人吗？”

蒋正有些不敢相信。

“去了你不就知道了。”

唐离带着蒋正踏出车站，叫了辆车子。

在市里找了个酒店，吃了中饭，也聊了聊彼此近况。

虽然席间，蒋正没有说得太多，但看得出来，他最近，有些不太如意，意志消沉、失落。

之后，他们坐上渡船，抵达青宁岛。

“有山有水，又有大海，风景果然不错。”

来到小楼，看着四周风景，蒋正感叹道。

“咦，还有木桩？”

“这是组合训练器械，离子，你这是在健身？都整得这么专业了吗？”

看到立在院子里的木桩，又看了看厅室里的训练器械，蒋正有些好奇道。

他试着拎了拎杠铃。

旋而变得默然。

这杠铃，有多重？

还是说，他最近真得变虚了？

……

夜晚，唐离下厨做了几个菜。因为修行，他也储备了很多食材，很快，就做好了一桌饭菜，有鱼有肉，也有着特色海鲜，色泽饱满，香气飘散。

唐离的厨艺，还是不错的。

开了瓶茅台，两人品酒叙旧。

喝着酒，蒋正的心情也渐渐放松，道出了最近的事。

原来，培训教育行业竞争激烈，又因为近期一些政策出台，限制了课外培训，他的培训机构也遭遇了冷冬，生意变得越来越差，机构都难以维持。之后，又因为合伙人的欺骗，不仅培训机构因此倒闭，蒋正都背上了一身债务。

自此之后，他们夫妻也开始经常争吵，终于不欢而散，孩子也被判给了女方。蒋正不得已，最终只能变卖了房子，偿还债务，自此变得一无所有。

从意气风发的学生，到一步步打拼，积攒家业，逐步有了人们羡慕的事业、家庭，最终妻离子散，一无所有，让这位一米九的东北大汉，一时间也无法接受，意志消沉。

唐离安慰了蒋正。

但他也知道，这种事，他人的安慰，终究很难感同身受。要想走出来，乃至重新振作，最重要的，还得靠蒋正自己。

当晚，不知是否是压抑、消沉了太久，蒋正喝得有点多，最终昏昏沉沉倒在床上睡去。

……

昼夜交替。

晨曦透过窗户，洒落在屋里。

“唔--”

蒋正揉着眉心醒来，在床上坐了一会，拖着拖鞋，踏至卫生间，取了水杯牙刷，刷着牙，来到院子里。

山间空气清新，让他的酒，也醒了一些。

“嗯？”

踏至院子，他看到唐离正盘坐在山石上，吐纳呼吸。

蒋正怔了怔。

晨曦倾洒在唐离身上，有种玄秘意境。

“醒了？”

察觉到蒋正的到来，唐离看了看他，道。

“离子，你，在修炼？”

蒋正有些不可思议的问道。

“嗯，算是吧。”唐离点头道。

蒋正怀疑道：“这，有用？”

“要不，你也试试？”唐离道。

蒋正：“……”

“好吧，反正也没什么事。”

想了想，蒋正也学着唐离的样子，盘膝而坐。

“保持内心平静。”

“感受呼吸的律节……”

唐离引导着蒋正。他能感受到，蒋正的呼吸，乃至身躯之中，气息周转，经过一步步引导，从最初混乱、随意，渐渐变得平稳，隐隐间，开始呈现出一丝律节。

渐渐地，蒋正似也在吐纳呼吸之中，感受到了平静、安宁，有些沉浸其中。

院子里。

晨曦洒落。

不时清风穿过树叶，吹拂而过。

数刻后。

蒋正口中轻吐气息，睁开眼眸。

“好像，真有效果……”

感受着心中的平静，身心如经洗礼，蒋正不可置信。

唐离看向蒋正，笑了笑。

蒋正当然不可能像他一样，通过属性面板，实现质的提升。但秘藏·吐纳锻炼指引，本身就是门系统，而又严谨的修炼指引术，即便普通人，以此修行，也必然会有收益。

像蒋正本身心情郁闷、低沉，能够静心修炼，效果也更显著。

“既然都来到了岛上，这几天，你就不如跟着我修行锻炼吧。”

唐离道。

有人说，运动是消除烦恼最好的良方。现在的蒋正，也需要变得更忙碌，更充实，才能排解心中的郁闷、压抑，重新振作，开始新的人生。

“好。”

感受到吐纳呼吸带来的益处，蒋正眼中，也不由闪现出了一丝期待，咧嘴道：“离子，你是有训练计划的吧？具体有些什么项目？嘿嘿，你也应该知道，在大学时，我也是健身达人呢。来，给我上上强度。”

“负重晨跑7公里。”

“练拳。”

“游泳至少1000米。”

“力量组合训练：俯卧撑150個，仰卧起坐150个，拉伸、举重训练……”

……

唐离道。

蒋正：“……”

……

时间推移。

蒋正开始跟着唐离修行锻炼。

唐离当然也不可能按照他的强度标准，让蒋正训练，根据他的身体素质及条件，进行了调整。

随着修行锻炼，蒋正的心情，也渐渐开始变得开阔，脸上有了笑容，曾经的压抑、郁闷，也开始消散。

感受着蒋正的改变，唐离心中，也为之欣然。

这对于他而言。

也是种修行。