“全体都有！”

“俯卧撑准备！”

班长一嗓子吼下，新兵们吞着苦水也得趴下去。

陈波逐个检查他们的卧撑姿势。

“屁股抬高！”

“双手与肩同宽，手臂伸直，胸口离地面３０公分以上。”

“头抬起来，看向前面。”

陈波纠正得很仔细，可新兵们一直撑着身体，很快就累得双臂打颤。

但陈波还是不紧不慢，悠哉地检查他们的姿势。

等他走到刘洋身前时，看见刘洋只撑起了上半身，下身却快贴到地面去了。

这自然少不了一顿呵斥。

“屁股抬高没听到吗？”

刘洋马上用力抬了一下。

他自以为用力，结果下半身的高度却没怎么变。

陈波等了两秒，喝道：“你抬啊！是不是耳聋了？”

刘洋吃力道：“报告！我抬了。”

陈波怒道：“抬了怎么不见你动？”

“你再抬一下给我看。”

刘洋又用力抬了一下，还是没懂。

陈波也看出问题了，这新兵是根本没用对力。

他伸手到刘洋腹部，往上托起刘洋的肚子道：“收腹使劲，把下身抬起。”

刘洋照做。

可陈波一松手，刘洋下身就像没了支撑，立即又往地面贴靠。

陈班顿时怒了。

“收腹抬起来啊！还是你觉得这样很好玩是吗？”

其他新兵已经累得不行，见班长一直被刘洋拖着，也忍不住在一旁催促。

“刘胖快抬起来啊！”

“快点啊！我快不行了。”

刘洋自己也急得快哭出来了。

“我肚子太重，抬不起来。”

秦川见状，提醒道：“双腿也要用力，双脚别太放太后，往前一点。”

陈班也双手用力往上托刘洋的肚子。

一番努力下，终于让他把下半身抬起来。

只是又变得像虾弓一样，屁股抬得比头还高。

陈班也拿他没办法，不再管他。

“一令一动！”

“我喊一声，你们动一下。”

“喊一，就下去，喊二上来。”

“听明白了吗？”

众人连忙应道：“明白！”

“好，听口令！”

新兵们连忙深吸一口气。

“一！”

众人立即俯身。

“二！”

众人起身。

“一！”

“刘洋！怎么又是你？”

陈波又停下了。

其他人一听，也很恼火。

又来！

俯身时的动作最吃力，才几秒钟，新兵们就撑得满脸充血。

“你手臂曲下去啊！”

然而，刘洋却憋着声音道：“我不敢！”

陈班顿时要被气晕。

他吼道：“有什么不敢的？”

刘洋哭道：“会摔下去的。”

陈班道：“摔你也得给我下去。”

“再来！一！”

其他新兵刚想起身，听到是“一”，又赶忙复原。

这样一来，手臂撑得更累了。

在班长的训导下，刘洋还是克服心理障碍，手臂往下屈。

啪！

结果他整个跌倒，半张脸都贴到地面上。

他哭道：“我都说了会摔。”

“那你就再起来。”

“别人都能做到，你为什么做不到。”

“别让我发现你是在耍花招，你还是个爷们吗？”

这下，刘洋是真的哭了出来。

“二！”

陈班也终于喊了二，其他人早等多时了，立即撑起身体。

舒服了！

可照这个速度，什么时候才能喊到一百？

他们这边还在忧愁，另一边又出事了。

刘洋试了几次，发现始终支不起身。

陈班又喝了他几句，心态立马崩了。

刘洋直接撒手瘫坐在地。

“这哪里是放松，根本就是要命！”

“下午刚跑完3千米，双腿还酸着，哪还有力气。”

“都还没缓过来，又要我们训练，不把我们当人吗？”

陈波喝斥道：“你给我起来！”

可刘洋的心态已经崩了，哪还管的了那么多。

“我不起，我做不了。”

陈波声音更严厉道：“我命令你马上起来！”

刘洋道：“命令命令，就知道命令。我不干了！”

“这兵我不当了，爱干嘛干嘛。”

陈班那个气啊！

这才入营多久，就有人给他挑骡子。

一旁的秦川见状，连忙停下俯卧撑，过去劝解道：“洋子！别这样，赶紧起来。”

秦川用力要拉他起来。

但刘洋此时已经陷入了理智困境，把秦川当成是与陈班一边的。

他吼道：“你别管我！”

“这里根本就不是人过的。”

“我不干了，我要回家！”

秦川劝道：“被这样，要是就这么回去，那得多丢人。”

“以后出门都要让人笑话。”

男人最好面子，秦川想以此吓唬他。

其他新兵也停了下来。

陈班见状，训斥道：“谁让你们停了？”

“继续训练！”

其他新兵连忙撑回去。

“秦川你也回来，别管他，由他烂。”

“他想做烂泥就让他做。”

“我还没见过连一个俯卧撑都做不了的。”

“连小学生都不如，还当什么兵。”

秦川只能表示无奈。

心态崩了，要如何拉回来？

他又不是心理医师，实在不懂该怎么劝。

如果换作这个身体以前的秦川，只怕崩溃得比刘洋还早。

可能跑3千米的时候就崩了，吵着要回家。

想到这里，秦川突然有了一些同理心。

他把自己想想成以前的秦川。

如果是以前的秦川崩溃了，会希望得到什么样的帮助？

“秦川！快回来。”

陈班再次提醒他。

秦川突然双眼一亮，道：“班长！我替他做。”

陈班眉头微皱，不解道：“做什么？”

秦川俯卧下去道：“刘洋的三个一百，我来帮他做。”

“我每样做两百个。”

他如今的素质增幅基数不再是0，越进行体能训练，他身体素质提升得就越快。

既然刘洋事情的起因是因为做不了俯卧撑，那就帮他做好了。

而且，刘洋这个人他了解。

这个时候，跟他来硬的，根本不行。

不要说电视剧特种部队那种训练，让你干啥就干啥。

他们才进入军营两三天，对部队铁一样的纪律，依然还有些模糊不清。

在不完全了解部队的情况下，他们根本不会听你的话，豁出去命的训练。

你让特种部队来练新兵看看，保证一百个有九十九个要当逃兵！

这也是为什么特种部队只从部队里挑兵的原因，因为他们已经是一名思想成熟的兵，练起来会更方便。