接下来的日子，范醉每天必做的事情，就是监督若若锻炼身体。

《玉女心经》，已经传授给她。

从最基本的打坐、吐纳、练气开始。

除此之外，每天还要跑步，蹲马步。

晚上泡药浴。

接连几日下来，若若精神头似乎好了不少。

不过，原本白嫩皮肤，变黄了不少。

见状，范醉告诉妹妹，想要健康，就要黄。

既然是哥哥说的，那就是对的，若若点头，继续锻炼。

对于《玉女心经》，范醉也颇为好奇，顺势翻看了一下。

玉女心经，这本是一个很正常的名字，不过，范醉记得，自己前世看过一个视频，与之同名。

想必好奇的人，都会在浏览器一试，然后发现惊喜。

玉女心法，由古墓派祖师林朝英所创，为古墓派上乘武学。

不过，修炼玉女心经，须二人同练，互为臂助，其招式劲急，且绵密无间，克制全真派武学，也可与之互补。

不过，范醉自然是不修炼这一武学的。

倒也没真让若若修炼，不过是借助了其中的基础法门，用于前期的吐纳练气罢了。

毕竟，古墓派武学，对女子修炼较为友好。

至于若若的修炼功法，以后再决定。

系统在手，还怕没有好东西吗。

不过，羊毛出在羊身上……

所以，这几日，若若感觉，自己这位大哥，对自己真是太好了。

让她心里暖暖的。

台阶上，范醉端着面在吃，一边看向还在院子里蹲马步的若若，不忘提点道：

“好好练，别分心。”

“大哥，看你吃面，太香了……”

“这是你的错觉，面这种东西，都是看着别人吃才香，其实自己吃着，一点也不香。”

“那你能不能进屋吃？”

“不能。”

“大哥。”

“好好练，别分心。”

“我饿……”

“好好练，别分心。”

一边吃面，范醉一边看着系统板面上的秘籍。

修炼玉女心经，步步艰难，须得二人同练，互为辅助。

林朝英欲在内功上，创出新法，胜过全真教，因此创造玉女心经时别寻蹊径，自旁门左道，力抢上风。

所以，此功法练功时，全身热气蒸腾，须拣空旷无人之处，敞开全身衣服而修习。

或以寒玉床来辅助练功，使得热气发散，无片刻阻滞，否则转而郁积体内，小则重病，大则丧生。

这玉女心经，单数行功是“阴进”，双数为“阳退”。

练“阳退”功夫，随时可以休止，练“阴进”的功夫，却须一气呵成，中途不能微有顿挫。

所以，修炼修炼玉女须以二人内力导引防护，合二人之力方能共渡险关。

“算了，玉女心经不适合若若修炼，万一出什么岔子，那可就完了，到时候，自己到哪儿去找这么好的羊……这么好的妹妹去。”

于是，范醉决定，等以后得到比如九阴真经之类的武功，再让若若修炼也不迟。

当务之急，是让她打好基础，改善体质。

他顺势看了一眼绑定任务的进度条。

【绑定任务一：帮助若若调养身体，强身健体。（20/100）】

已经完成百分之二十。

“大哥，我饿……”

“不，你不饿。”

“可是真的好香。”

“吸溜～”范醉将最后一根面条吃完，说道：

“好好练，别分心。”

【叮！】

【绑定任务二：给若若买一根糖葫芦、一根发簪、一件新衣服。（00/00）】

好家伙，他就说嘛，绑定任务是最简单的。

这不，绑定值即将送上们来了。

“若若，走，哥带你逛街去。”

“可是，大哥，我饿……”

“带你去酒楼吃。”

“好！”

简单收拾一下，两人出门而去。

这个新院子，与老夫人的院子接壤，墙壁相连。

范醉让管家买了几棵桂花树种在院里，想着，来年还能吃点桂花糕。

而且，他在树下埋了十坛女儿红。

只是不知什么时候，才能开封。

穿过拱形走廊，踩着圆润石子路，两人出府。

路过老夫人院子，见她坐在葡萄架下，若若挥了挥手，说道：

“奶奶，我们出去玩了。”

老夫人和蔼一笑，说道：“早去早回，注意安全。”

“好嘞。”

待两人离去，一直站在老夫人身旁的丫鬟忽然疑惑道：

“小姐身体并无大碍，老爷将她送回澹州，怕是有别的原因。”

闻言，老夫人放下手中剪刀，眼睛微微眯了一下，似乎对自己儿子的意思，了然于心，说道：

“把旁边的院子扩建一下，以后，若若也住在那里。”

“是，老夫人。”侍女转身去安排了。

范醉与若若出门不久，几乎就是一盏茶的功夫，一队红甲骑士奔腾而来，于范府门前停下。

一个老太监，手中拿着圣旨进入范府，口中喊着：

“圣旨到！”

一时间，范府上下，纷纷跪地。

与此同时。

京都之中，朝堂之上，不少人也在议论纷纷。

今日早朝，庆帝终于在朝堂之上，将任命范醉担任澹州水军守将一事说出。

得知此消息，文武百官一片哗然，交头接耳，议论纷纷。

很多人都在好奇，这个范醉到底是何许人也，竟然凭空冒出来，一下就坐上了四品将军之位。

在得知，范醉今年不过九岁时，朝堂上犹如炸开了锅，纷纷看向庆帝。

那目光似乎在问，你丫老糊涂了，怕不是冒充的吧。

庆帝坐于九五至尊皇位上，目光平静，自带威严，冷冷瞥了一眼下方文武群臣，说道：

“澹州之事，朕并非与你等商议，今日所说，也不过是通知你们一声罢了，让兵部备案。

这时候，朕的圣旨，应该已到了澹州。”

“陛下圣明！”

文武百官纷纷拜服。

庆帝手腕，谁敢不服？

见百官之首，丞相林若甫这个老狐狸都拜服，其余之人，即便心中有不认同之处，也只好暂且憋住。

下了早朝，范建心事重重，颇为担忧，一路回府。

很快，他便再次收到了澹州传来的消息。

得知范醉与范若若相处融洽时，会心一笑，抚摸着胡须。

可是，在他得知，范醉竟教若若练武的时候，脸色瞬间黑了下来。

一直以来，他可都是将若若当做大家闺秀培养的。

莫不是要成为第二个叶灵儿？

小子，你要这么干，以后可就别怪我把包袱丢给你了。