洗髓换血。

这是只有将上乘锻骨功修炼到圆满才能达到的层次。

正常情况下，锻骨武者开始换血，个人资质普通的话，那就算是每天都吃补药，也要三五年时间才能完成换血，而快的话也要一两年时间。

并且，年龄越大，洗髓换血的成功率越低。

基本上超过三十岁的话，那洗髓洗血成功的机率就很小了。

陈宣年龄才十七岁，本身的资质又达到上等，而且还有着换血珠，那就能够大大缩短这个换血时间了，甚至有可能在一個月内就完成换血。

当即，陈宣将换血珠吞服而下。

两刻钟后，换血珠在胃里化开，化为一股冰凉气流。

陈宣立即调动劲力，以大金刚拳的淬炼骨骼之法，将换血珠所化的冰凉气流渗透进骨骼之中，进入到骨髓区与骨髓融合在一起。

随着换血珠的力量融入到骨髓之中，那骨髓造就新血的速度立即是提升了十几倍，而旧血，则是通过毛孔排出。

在换血的过程当中，陈宣的行动并没有受到什么影响。

只要避免与人争斗就行了。

待在医药营内，陈宣基本上也不会与人争斗。

时间一天天过去。

骨髓造就新血越来越多，陈宣感受着体内充盈起来的气血，气血在体内涌动，沸腾，血液的强度在不断的增加。

气血充盈，血液强度在增加，那所蕴含着的劲力也是变得更为雄厚。

哗啦啦——

陈宣运行劲力，能够听到身体内传出浪涛般的声音。

“血液如汞，气血滔滔，我这是已经完成换血了。”

陈宣感受着体内力量，一拳一脚之间，都有数千斤之力。

从换血开始到换血结束，也就只用了十五天时间，换血完成之后，气血之力比起常人要雄厚十几倍，可以开始炼脏境的修行了。

炼脏境，就是强化脏腑器官，使得脏腑变得更为坚韧。

武者的皮肉筋骨得到淬炼强化，能够承受更强的力量冲击，但是内脏太过脆弱的话，那战斗的力量冲入体内，很容易就伤到脏腑，受内伤而死。

一旦受了内伤，那比起外伤可要严重得多。

有些内伤，可能伴随着武者一辈子。

炼脏，除了能够让脏腑器官变得更为坚韧，承受更强的力量冲击外，同时也能强化脏腑官器的消化性，抗毒性等，就算是一些骨头不嚼碎直接吞入也能够消化掉，普通的毒药对炼脏武者也起不了什么太大的作用，很快就能通过新陈代谢排出体外。

即便是受了一些伤势，只要不是很严重的话，也能够自行修复愈合。

同时，达到炼脏境的武者，肺活量也是惊人，修炼音波武功能够将人的隔膜直接震破，甚至是直接将人震死，深吸一口气能够在水下憋气两刻钟以上。

哪怕十天半个月不吃东西，也不会饿死。

总之，达到炼脏境武者，拥有着种种神异，生命力比起普通人顽强得多，脏腑器官经过强化焕发出新的活力，寿命都能够提升个十几年。

但想要踏入炼脏，也不是一件容易的事情。

炼脏与炼皮，锻骨完全不一样。

炼皮，锻骨能够承受气血劲力冲击，甚至可以用横炼的方式来击打肉身，用来加快修炼进度，但是脏腑不行。

脏腑比起皮肉骨骼要脆弱得多，劲力稍微冲击大了，就有可能受伤。

炼脏和洗髓一样，讲究的是水磨一般的功夫。

因此，炼脏也可称之为养脏。

锻体四境，其中练力境，炼皮境和锻骨境，主要是在于动。

不管是修炼练力武功元阳拳，还是炼皮武功大力蛮象拳，铁布衫，以及锻骨琥功大金刚拳，主最要的一个字就是‘动’，让身体动起来。

但是炼脏境，却是经不起劲力气血的剧烈冲击，只能是靠温养。

陈宣拿出了一本购买来的炼脏武功。

这门炼脏武功，名为《龟息炼脏功》。

锻体四境前三个境界为‘动’，而最后一个境界炼脏，则为‘静’。

因此，这门龟息炼脏功是一门打坐吐息之法，通过呼吸吐纳引导气血劲力洗练脏腑，排除脏腑之中的杂质毒素，提升自身的体质。

正所谓，是药三分毒。

武者修炼，只要是服用了修行秘药的，那在体内或多或少都会积累下来一些毒素，洗练脏腑的第一步就是排除脏腑毒素，增加脏腑的活力。

随着修行加深，就是强化脏腑，使得脏腑变得坚韧，提升消化性，抗毒性等。

龟息炼脏功的修行功法，陈宣已经记在脑海当中，现在翻看一遍只是为了确保万无一失，毕竟炼脏可容不得半点马虎。

很快，陈宣就翻看完了龟息炼脏功秘籍。

将秘籍合上，陈宣盘膝而坐，按照龟息炼脏功中的呼吸吐纳之法开始修炼。

当即，陈宣整个人仿佛都一下子‘静’了下来，那雄厚如同波涛浪涌般的气血内敛，变得平静，呼吸也是变得若有若无。

在龟息炼脏功心法之下，滔滔气血变得温和，劲力也变得温顺，随着陈宣呼吸吐纳气血劲力在他的控制之下，如同春风化雨般滋润着脏腑。

这个过程，极为的缓慢。

气血劲力一点点的将五脏六腑包裹，就用去了半个时辰，然后在陈宣细心的操控之下，气血劲力开始慢慢的渗透进五脏六腑之中，尝试细微的淬炼脏腑。

“轰！”

陈宣刚尝试细微的气血淬炼脏腑，就感受到脏腑传出一阵疼痛。

脏腑太过脆弱了，虽然只是一缕微弱的气血劲力，依旧是让脏腑承受了巨大压力，不过这种疼痛，还在陈宣的可承受范围之内。

虽然说淬炼，但相比起用劲力淬炼皮肉骨骼，那就相当的温和了。

随着时间推移，陈宣也是渐渐的适应了这种淬炼。

“呼……”

两个时辰过去，陈宣感觉脏腑承受达到了极限，开始缓缓的收回气血，结束了这次的修炼，然后长长的舒了一口气。

一念间，他打开了数据面板。

姓名：陈宣

资质：485（上等）

天赋：成长

掌握武功：大金刚拳/圆满、飞龙功/大成（18%）、惊雷劲/精通（51%）、巨灵伏虎功/精通（31%）、灵猿通背拳/精通（22%）、龟息炼脏功/入门（3%）

掌握技能：医药/精通（82%）

陈宣看到面板上显示的龟息炼脏功，已经达到入门境界。