返回011 地狱训练日上(求收藏推荐票!)(1 / 1)锦衣卫的刀首页

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那夜之后,王擎稀里糊涂的多了个女友。

有就算了,还那么好看,完全不是一个等级的存在,就像美女和野兽。

哪怕是假的,又谁能受得了?

第二天,王擎准时的到了拳击训练馆。

几十名青年,正在各自做着不同的拉伸运动热身,等着教练。

李富源也在,回头看见王擎时,忙伸出胳膊挥舞着:“王擎!过来过来。”

王擎刚放好鞋子,三步并做两步的跑过去。

开口问道:“怎么了?这么着急叫我。”

此时,温云江和罗涛也凑来,像是要听什么八卦一样的眼神看着他。

李富源咧着嘴,碰碰王擎的胳膊说道:“怎么样啊,和雨野爱。”

早猜到他们要问,王擎有些不好意思,舔着舌头回应道:“哎呀,真八卦,昨晚刚在一起。”

“我去!这么快?”罗涛率先震惊的开口。

“你小子,深藏不露啊?”温云江也跟着说道。

李富源满脸的姨夫笑,虽然他没有,但不代表着他不爱磕这种情节。

三人七嘴八舌的跟王擎道贺,凑在一起,像个八卦小团伙。

李富源随后开口道:“不过,女朋友有归有,可不能耽误训练啊,过几天就有比赛了。”

王擎郑重的点点头,“嗯”了一声。

这种事,他还是明白孰轻孰重的,虽然和雨野爱确定了“假冒”的男女关系,但也不能因为这些,耽误了自己的人生。

.........

在一阵嬉闹后,石胜利走进训练馆。

今天训练日的精气神,明显与昨天不同。

上身穿着红白相间的运动外套,左胸印着国旗,神采奕奕的迈着大步,向这边过来。

李富源看见,连忙小跑着站在众人前,高喝道:“全体集合,列队。”

几十个人,一瞬间停止喧哗,纷纷排列站队,挺胸气昂的立正站好。

李富源背着手,站在最前面,石胜利点点头,李富源小跑着归队,站在第一个位置上。

“咳咳,通知一下,咱们队呢昨天来了个新人,我挑回来的,在队里当替补,大家欢迎一下。”

石胜利边说着,边向后排的王擎招手。

王擎小跑到石胜利旁边,向队列整齐的众人鞠了一躬说道:“大家好,我叫王擎,希望大家多多关照,一起进步。”

说完,响起雷鸣般的掌声,其中就要数那三位鼓的最响,相互间挤眉弄眼的。

王擎憋着笑,站在石胜利的身旁,他看到他们四个的眼神,感叹着融入真快。

“行,王擎你先回去吧。”石胜利拍拍王擎后背,说道。

王擎快步走回队伍中,站在一位青年旁边。

石胜利继续说道:“再就是后天,省里的比赛大家都知道吧,是像奥运会那样的积分制,前三的市会有额外体育经费,省里也会提几个成绩好的进队,所以市里边很重视,咱们拳击队每个量级我会出三个人去比赛,今天就提前魔鬼训练日,大家都打起精神,尽量争取拿到这个名额,打点成绩出来。”

王擎虽然不知道地狱日是什么,单听名字,就知道会很折磨。

他看向周围的青年,都是满脸铁青,互相挤弄着五官,好像很不情愿的样子。

众人的反应,也让王擎心里有点忐忑。

第一天来,就要面对这样的训练,他可真的会谢。

石胜利扫视一圈众人,突然的,脸色严肃起来,开口说道:“来吧,绕场挥臂慢跑,50圈,李富源带队。”

李富源站出列,两手拍着巴掌说道:“动起来,排成一列纵队,贴边线开始。”

众人挪着小碎步交叉列成一字长龙,王擎在懵时,已经被强迫着挤进队伍里。

随着列队第一个人动起来,所有人都跟在后面慢跑,左右胳膊弯曲着交替挥舞。

王擎跟在后面,照猫画虎的学着前一人的动作。

最开始,大家还很轻松,二十几圈过后,有些体力差些的,已经开始喘起来。

单说跑步,50圈都还能接受,但配合着挥臂动作,这就让体力消耗的更多。

王擎也有些疲累,喘着粗气,额头开始出汗。

但众人一刻也不敢停,因为石胜利此时,正在全神贯注的观察着队伍。

又是十几圈后,王擎感觉自己的小腿,已经开始无力,伴随着酸麻顺着神经涌上全身。

侧头将汗擦在肩膀的衣物上,两条腿像有千斤重,抬着都费力。

心里不禁想:“好家伙,我直呼好家伙,这是新人第一天该练的吗,我去。”

再有不情愿,他也得遭这个罪,只可惜,两条腿是惨了。

...........

50圈结束,众人喘着大气,坐在地上休息,有些直接累的躺在地上。

石胜利说道:“休息5分钟,下一项重拳手靶,两两一组,一人二十分钟。”

李富源坐在地上,向不远处坐着的王擎,抛了个媚眼。

王擎缓缓竖起中指,心里想着,莫恶心老子。

五分钟休息,一瞬而过。

所有人都从地上站起,大多都是和关系好的相互训练。

李富源也找到王擎,搂着肩膀,顺带捏了捏胸说道:“王擎,咱俩来。”

王擎的双手护在胸前,皱着眉头,再比个中指:“练行,gay我不行。”

李富源笑了,带着王擎来到罗涛和温云江旁边。

经过协商,李富源先戴手靶,让王擎打。

戴好拳套,王擎凌空甩几下胳膊,跳着步子先打空拳热身。

石胜利见众人陆续的准备好后,兜里取出哨子,吹出一声刺耳的哨响。

正式开始,王擎站好步子,趁着这个时机,他打开系统,进入到任务界面。

心里默读着操控:“初级双手重拳训练。”

【初级任务:初级双手重拳训练】

【次数要求:800次重拳,力量不足55KG不计入内】

【练习重拳的发力熟练度,尽可能每一次重拳都能完美的打出。】

【时限当日完成,失败或中途放弃扣除5拳手币。】

【接受(攻击+2)(拳手币+5)】【返回】

王擎意念接下,训练界面在李富源的身后展开。

此时,众人已经开始挥打,王擎见到训练界面,这才开始。

李富源已经做好准备,弓着腰,两只手靶一前一后的摆着。

王擎侧身蓄力,铆足劲挥击出右重拳,打在李富源的左手靶上。

“砰”的一声,训练界面显示拳力【75KG】

李富源眯着眼,感受着手心传来的力道,虽然手靶隔绝了大多,但他还是能感觉到王擎那股强劲的冲劲。

再挥左拳,拳力更新显示【65KG】

不再担心力量不计数问题的王擎,彻底放开,两只拳又重又快的挥打着。

他要计算着时间,20分钟内打完800次,要不然只能后补填坑。

他是爽了,李富源则是满脸的欲哭无泪。

这高频率的打击,胳膊都快麻了,一个训练,楞叫王擎打成了打冤家。

周围的人,目光也时不时瞟过来,看着王擎拼命一样的打,都觉得他有点毛病。

但是,在石胜利眼里,异常的顺眼,毕竟没有哪个老师,会不喜欢刻苦拼搏的孩子。

沉浸在训练中的王擎,丝毫没察觉,只是快速的挥拳、击打,两眼盯着靶心,尽量做到每一拳都是全力。

肌肉的线条经过这么多天训练,愈加明显漂亮,弯曲手臂时,肱二头拢起一座小山。

汗水哪怕流进嘴里,王擎也顾不得擦,在他看来,时间很宝贵,任务最重要。

石胜利看着腕表,二十分钟已经过去,拍了拍手,说道:“二十分钟到,换!”

王擎听到石胜利的话,抬头看向训练面板:“可恶,还差几十次。”

但是,也只能这么算了,找机会,在训练后补上吧。

他卸下拳套,递给神色复杂的李富源,再戴上手靶,摆好姿势。

李富源的胳膊,被冲击的不成人形,他现在,只想找个地方按按摩。

可训练还得继续,李富源戴好拳套,也开始打着重拳。

李富源不愧是队长,第一拳下来,王擎的手腕就感受到前所未有的冲击力。

不禁咂舌,心里暗暗嘀咕:“不愧是队长,这一拳,起码得80千克以上吧...”

紧接着,又是一拳。

后面的时间里,换到王擎遭罪,欲哭无泪了.....

.................

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